尻が筋肉痛。上手く大きな筋肉使えるようになってきた証拠だとイイな。 http://t.co/4JTVaHQ2 #onyourmark

posted at 15:50:55

@ribbon8 めでたい！

posted at 15:58:03

@idiotcom_sato あー、うちもメディアの名刺は活版＆バーコ。単価高いんでこれ渡すよりも、缶コーヒーでも奢った方が良いんじゃないかという話もあります。。

posted at 16:55:09

@yumikosakuma 久高島よいですね！10年くらい前に行きました。僕もどーんと飛び込みましたが、ウタキだったかもと後で反省。。

posted at 16:57:02

もう日が暮れてきた。 #nofilter http://t.co/OM10QTUM

posted at 16:59:35

デイリー masaomi matsuda 紙が更新されました！ http://t.co/kxcyYntQ ▸ 本日トップニュースを提供してくれたみなさん： @araataa @oorutaichi

posted at 18:31:01

忙しいといつもここになってしまう。 (@ Soup Stock Tokyo フレンテ明大前店) http://t.co/RgYtLaem

posted at 21:58:32

山芋入れるレシピを最近会得しました。 RT @__rome: ひさびさにカルボ http://t.co/9wXqoxrX

posted at 22:00:13

…RT @me_haru: えっRT @kaie_murakami: あっ、俺だ。RT @southbound0: IDにアンダーバー入ってる人は8割方私服がダサい

posted at 22:01:24

@__rome 千切りにして混ぜるだけ。ねっとりして美味いっす。

posted at 22:02:44

タイ料理「ワンディッシュタイ」…渋谷 - [タイ料理] - All About http://t.co/RCQV3tdL

posted at 22:26:00

脚本勝負の映画は気になる｜サンダンス映画祭グランプリ＆脚本賞2冠『ウィンターズ・ボーン』 http://t.co/62y9D7H6

posted at 22:29:34

今日は読み応えのあるコラムがたくさんあがってきて嬉しいです。編集記事も頑張らないとね。 http://t.co/jkIuokTC #onyourmark

posted at 23:41:17

@OkadaKaya 実況ラン！頑張ってください！

posted at 11:26:54

もう走ってるみんな全員頑張ってー

posted at 11:29:22

戸隠は雨か

posted at 11:30:35

@kkwbr @domingo007 @nzii あとはエースがコースロストしなければ(周回コース)w

posted at 12:07:44

@kkwbr ありゃ、もうゴール。スゴイ！リベンジ果たしましたね！

posted at 12:08:35

お疲れです！ RT @nzii: チーム兄弟舟セピアなんと2位！！ http://t.co/XWdFGFsJ

posted at 12:09:02

@DeRecut おめでとうございます！

posted at 13:53:05

@mai1214 お疲れ様でした！

posted at 13:54:02

@labzkraftz お疲れです！

posted at 13:57:24

！RT @labzkraftz: なんとおどろくべきことに、ジェット戦士たちは皆、いっこも歩かないことにこだわり抜いた

posted at 15:24:33

@OkadaKaya おめでとうございます!!

posted at 15:27:10

@keihdx 間違いない！お疲れです！

posted at 15:28:03

フルの恐ろしさジワジワ感じてる

posted at 15:30:27

Thriiiiillller Night! I just unlocked the "Halloween 2011" badge on @foursquare! http://t.co/D6qacDfj

posted at 15:35:35

Happy Halloween! (@ DEAN & DELUCA 成城) http://t.co/CKJizvdd

posted at 15:35:35

一回30kmやっとこう。どっかで。。

posted at 15:38:01

デイリー masaomi matsuda 紙が更新されました！ http://t.co/kxcyYntQ ▸ 本日トップニュースを提供してくれたみなさん： @btflthng @sypht @ei6ht @jazzysporttaro @mustars

posted at 18:26:18

Just posted a photo http://t.co/hLMXvUei

posted at 19:21:40

昨日一人見かけた。 RT @kurin_: 参加したかったー！ RT @chika_n_o_urufu: 寝る前に ハロウィンイベントかなんかで出かけてる妹から写メ届いたから載せとくwwwwくそわろたww http://t.co/AHN2I7qI

posted at 19:24:59

@kurin_ ルイージも一緒でしたw

posted at 19:28:48

仕事終わった～。帰って走れるか？ http://t.co/EjdXfbyv

posted at 20:32:15

@ribbon8 遅ればせながらおめでとうございます！

posted at 22:22:59

Nike+ GPSをつけて、10.0 kmを53:55で今走り終えました。 ＃nikeplus

posted at 23:45:28

@daiskeyy お疲れ！スゴイ！心拍も低い～

posted at 14:21:46

Just posted a photo http://t.co/esukywjD

posted at 15:22:13

神代植物園、混んでると思ったらバラ祭り的なのやってた。芝生で寝転んだら空が広かった。

posted at 17:36:44

デイリー masaomi matsuda 紙が更新されました！ http://t.co/kxcyYntQ ▸ 本日トップニュースを提供してくれたみなさん： @mitsubishit

posted at 18:26:54

仕事なう (@ artico inc.) [pic]: http://t.co/75wyySc2

posted at 22:11:04

@p_kichi55 偶然だったんですが、良かったです。バラもいろんな色があるもんですね。

posted at 22:12:47

公園通りにマリオとルイージが居たのはハロウィンだからか🎃

posted at 22:16:20

明日の大阪マラソン、みんな楽しんできて～

posted at 22:23:57

今日はOYMランニングクラブ。前後のジョッグを入れて8km。5kmの変化走は5'29、4'58、5'21、4'55、4'44/kmでした。最後は余裕もってスピード上げられた。 http://t.co/v0UVg8BL #onyourmark

posted at 01:44:31

I'm at 東京ミッドタウン (Tokyo Midtown) (赤坂9-7-1, 港区) w/ 11 others http://t.co/vK9rFUyB

posted at 12:45:09

日の入りの瞬間見た！ #no filter http://t.co/ar0pCOxq

posted at 16:46:47

デイリー masaomi matsuda 紙が更新されました！ http://t.co/kxcyYntQ ▸ 本日トップニュースを提供してくれたみなさん： @asakyo @ei6ht @ayumuomae

posted at 18:25:27

@kotohogi0516 注意して‼

posted at 21:39:08

I'm at Soup Stock Tokyo フレンテ明大前店 (松原2-46-1, フレンテ明大前, 世田谷区) http://t.co/hZbvC66e

posted at 21:49:39

@kotohogi0516 ご無事で何より

posted at 21:53:46

八幡山、近い… RT @masayasport: 高っ、、RT @thoton: 【緊急速報】また世田谷で高い放射線 食料品店で毎時１１０マイクロシーベルト 区が確認 http://t.co/fbH7ZLRD #setagaya #genpatsu #fukushima

posted at 22:20:06

ナルホド(コンビニのおでん)

posted at 22:30:44

走る前は肉まんが良いらしい(消化に良くて)

posted at 22:31:25

うーん、あそこ焼却施設のすぐ近くなんだよな。。

posted at 22:56:39