ウォーキングより帰宅。134分。足が痛い。 #sanpo

posted at 12:55:01

ウォーキングより帰宅。４５分。風冷たし。今日も途中タヌキ３匹の日向ぼこに遭遇。 #sanpo

posted at 17:07:37

ウォーキングより帰宅。45分。 #sanpo

posted at 09:30:47

ウォーキングより帰宅。72分。途中、東京湾上空にヘリコプター編隊、5,6機づつ3編隊現れる。なんなんだ。 #sanpo

posted at 15:26:36

ウォーキングより帰宅。53分。年老いたアマチュアカメラマン、一脚かかえてうろうろしている人が目立つ。 #sanpo

posted at 16:06:57

ウォーキングより帰宅。今日は短めで45分。検査にそなえての姑息な段取り。ガハハ #sanpo

posted at 09:23:36

ウォーキングより帰宅。50分。ナリモノ、柿、栗がちらほら。 #sanpo

posted at 17:25:42

ウォーキングより帰宅。52分。気温が上がってきた。 #sanpo

posted at 11:44:21

ウォーキング帰宅。55分。風があってまあまあ。しかし連日の暑さで草花はしおれて痛々しい。蝉の死骸もちらほら。 #sanpo

posted at 11:22:17

久しぶりにウォーキング。48分。湿度が高いせいか汗はしっかりかいた。 #sanpo

posted at 07:06:10

今月初めてのウォーキング。50分。夕方で、風があったせいか朝よりましな感じ。明日も歩けるかなぁ。 #sanpo

posted at 18:20:31

ウォーキング帰宅。47分。今朝はなぜか椋鳥が多かった。 #sanpo

posted at 07:56:40

ウォーキングより帰宅。53分。風はあるが、湿度が高い。それでも青空は気分がいい。午前中点滴。 #sanpo

posted at 08:05:42

ウォーキングより帰宅。50分。天気良すぎ。 #sanpo

posted at 06:50:03

@atmixt おお、今日は気合入ってますな。(^^) #sanpo

posted at 08:00:15

ウォーキングより帰宅。50分。湿度が高い。 #sanpo

posted at 06:51:47

ウォーキングより帰宅。45分。風もなく蒸し暑い。百合の蕾が膨らんでいた。 #sanpo

posted at 10:27:45

ウォーキングより帰宅。47分。昨日5ヶ月振りにジムに行った。ジムはいいなぁ。 #sanpo

posted at 07:36:28

ウォーキングより帰宅。46分。 #sanpo

posted at 08:54:33

ウォーキング帰宅。78分。 #sanpo

posted at 12:47:21

ウォーキング帰宅。43分。 #sanpo

posted at 11:09:02

ウォーキングより帰宅、大分前。45分。片付け済ませてから、少し寝る。ねもいの。 #sanpo

posted at 09:24:30

ウォーキングより帰宅。途中雨のため逃げ帰る。傘を持参のウオーカーを散見。24分。 #sanpo

posted at 08:24:43

ウォーキング帰宅。40分。 #sanpo

posted at 09:11:38

ウォーキングより帰宅。50分 #sanpo

posted at 10:47:51

ウォーキング帰宅。50分。 #sanpo

posted at 13:59:43

ウォーキング帰宅。45分。 #sanpo

posted at 17:20:08

ウォーキングより帰宅。53分。 #sanpo

posted at 11:34:06

ウォーキング帰宅。40分。おニャン子クラブの「じゃあね」聴いて泣いてみたい。♪ #sanpo

posted at 09:17:37

ウォーキングから帰宅。48分 #sanpo

posted at 11:42:16

散歩より帰宅。47分でした。　#sanpo

posted at 11:05:23