薄揚げの焼いたん / 生姜効かせて http://t.co/538OOE9W

posted at 19:51:15

ひょっとすると、出勤してから一度も呟いていない？　仕事に熱中していたのか、居眠りしていたのか。ともかく、そろそろ退出します。

posted at 18:04:57

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posted at 05:52:10

近所に住む同僚からモンゴウイカのお裾分け、日本海直送、急にリッチな夕食に。ありがとうございまーす！

posted at 18:47:32

イカゲソのワイン蒸し / ご近所から紋甲イカ沢山いただきました。 http://t.co/jQWwOzOO

posted at 18:43:20

野暮用で東寺近辺まで、帰路に大宮通を北上するとJR跨線橋から水族館丸見え、プールの観客席は超満員。 #kyoto #京都

posted at 10:22:21

トマト！ http://t.co/KULbdN4B

posted at 09:32:35

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posted at 07:12:49

Just completed a 3.19 km walk with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/APCsVqrf #RunKeeper

posted at 06:57:52

ブリの照焼き / 出来たけど、家族がまだ帰らない。 http://t.co/mlTt0sSR

posted at 18:57:51

ブログの更新頻度が落ちた分、自分自身の記憶を辿るにはtwilogが本当に便利、作者さんには改めて感謝。 #twilog　http://t.co/sWj26Agj

posted at 11:26:15

ブログ更新, 浜峰商店2012年6月の催事情報 - http://t.co/CPRHYCTN

posted at 08:37:44

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posted at 06:23:55

イロドリア / 例によって残りご飯処理であります。 http://t.co/eeBYTlix

posted at 18:00:51

ブログ更新, 2週間経過 - http://t.co/OYCW9cD2

posted at 15:46:16

郵便受けに入っていたリビング京都中央の1面に「ハーブ入門」の記事、山椒や大葉はよく使うけどハーブはよく知らない。ふと思い立って玄関と2階のベランダをチェックすると、ローズマリー・バジル・ミントの存在を確認。早速、夕飯に使ってみようと。

posted at 15:12:22

原因はわかりませんが、昨夜からのWi-fiの不調、TimecapsuleのリセットとiMacの再起動を何度か試みましたが事態変わらず。ところが、朝になってみると回復していました、疲れが溜まっていたんやろか？

posted at 09:52:18

曲線美 http://t.co/EPe7J616

posted at 08:26:44

朝一でダブルブッキング発覚、取り急ぎ、お詫びのFax送信。

posted at 08:04:52

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posted at 06:02:09

My weight: 75.5 kg. #今日の体重 http://t.co/PrFaALYy

posted at 00:11:28

自宅のTimecapsuleが突然トラブル、Wi-fiが機能しなくなった。とりあえずリビングは移動用のWi-Maxで急場しのぎ、LANケーブルを引っ張り出して、下の書斎と上の息子の部屋に伸ばす。いやはや、なんとも。

posted at 22:53:23

今夜は出来合い / 会議疲れでちと手抜き http://t.co/gq3DcbCs

posted at 20:26:30

何とか想定時間ぎりぎりで終了。帰りまーす！

posted at 18:23:37

午後の会議終了、8分後に別の会議開始。

posted at 16:38:16

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posted at 06:06:55

大胆きんぴら / 牛蒡をぶっとく切ったのか好きです。 http://t.co/TFrgArCv

posted at 19:34:40

4月11日(水)血圧130-80、体重77.9kg。5月23日(水)血圧127-82、体重77.1kg。結局、何をしてもどうあっても、人間とは変わらないもの?

posted at 15:49:59

今日は待つほどもなく、あっけなく終了。血圧は127と82、まずは順調、次回は5週間後。

posted at 14:22:56

午後のミッションは6週間ぶりの内科受診、体重落ちてないから行きにくいなぁ。ま、ここしばらくの風邪のせいにしておこう、風邪太りと。

posted at 13:16:55

むむ、Webメンテナンスしたいのに朝からcoreserverに入れない。これを済ませてから仕事にかかろうという段取り、すっかり気がそがれたので昼飯考えます。

posted at 11:16:37

朝イチで銀行によって自動車税を納める、それにしても外の日射しが厳しい。

posted at 09:32:46

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posted at 06:47:49

野菜炒め / もやし1袋9円でした。 http://t.co/uN5sAw0d

posted at 20:01:31

この時間の通勤特急は助かる、桂出て次は西院、腹減ったなぁ。

posted at 19:38:35

録画予約確認＞[ＢＳプレミアム]2012年5月22日(火) 午後3:30～午後4:00(30分)桂文珍「口入屋」を再放送 #rakugo #落語 http://t.co/TmbEOG0w

posted at 06:16:14

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posted at 06:11:00

録画予約確認＞BS-TBS落語研究会 #rakugo #落語 再放送 5月22日(火)深夜3：00～ ＃73　「野ざらし」柳家小三治、「転矢気」柳家喬太郎、「子別れ」古今亭志ん輔 5月 http://t.co/UUjURneZ ... https://t.co/HQ05pqcW

posted at 20:55:51

スモークチキン@さんだかん / ワインいただきまーす。 http://t.co/rgwl2NAM

posted at 20:05:33

あちこちで日食の話題、ちょうど出勤時の電車内で直接見ていません。それでも、車窓からの光の変化はわかりました。もっとも、その後は爆睡してしまいましたが。

posted at 11:37:33

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posted at 05:48:27

カツオたたき / ベランダ栽培の大葉と http://t.co/7yPW9mnM

posted at 18:54:01

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posted at 08:06:17

スモークサーモン / 白ワイン、いただきます http://t.co/HjoiU1GK

posted at 21:11:58

いい天気、洗濯終えて同居猫のご飯求めに五条のイオンへ。

posted at 09:56:07

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posted at 06:39:30

海老マヨ / 久しぶりの台湾料理、青葉@河原町丸太町 http://t.co/sL5Y554P

posted at 22:24:22

今夜の会場 http://t.co/4cKIEkPl

posted at 18:45:47

京都駅で用事済ませて地下鉄へ、久しぶりの外食は職場つながりの有象無象。

posted at 18:19:36

ご飯の水加減間違えた、兼業主夫としてはかなり悔しい！

posted at 18:02:21

二週間 http://t.co/yp6lGSwr

posted at 12:06:29

録画予約確認＞新日本風土記「東京下町　味わい春の旅」[ＢＳプレミアム]2012年5月18日(金) 午後9:00～午後10:00(60分) #nhk #新日本風土記 http://t.co/dbL8fg6k

posted at 09:37:14

録画予約確認＞[Ｅテレ]2012年5月18日(金) 午後9:30～午後10:00(30分)落語「二番煎じ」桂雀三郎 #rakugo #落語 http://t.co/XTMjutuM

posted at 07:20:40

[血圧] 124/90 mmHg, [脈拍] 61 拍/分, [体調] ★★★ #今朝の血圧

posted at 06:40:15

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posted at 06:01:53