成本　　崇(@narinarick)/2010年04月06日

成本　　崇

現在地岡山県瀬戸内市

自己紹介住宅の提案と不動産の営業をしている39歳。妻と8歳♂と7歳♀の4人家族。ソフトバレーボールと水泳で現在の体形を維持中。「あと５kg痩せる」と決意。

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体重がリミットを越えた。ジワジワと迫りくる恐怖やな。痩せなあかん。まずは摂取カロリーを控えて、体の代謝をよくするために水分の摂取量を増やそう。今晩のソフトバレーでは、いつも以上に動いて体の中の循環をよくする。キリッ。

posted at 13:49:32

休日出勤中。少しの用事で会社に出てくると、いつもどおりに仕事をしている現在。帰り損ねた。

posted at 13:33:09

last update 06/04 08:10

2010年4月