ぱんだツイートの並び順 : 新→古 | 古→新
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【昼】オレンジピールのビスケットくるみスコーン ブルーベリー粒ソース クロテッドクリーム ダージリンティ ふふふ♪ http://moby.to/vjfk9n #hiru1 posted at 17:56:26
夕 芋ごはん(玄米 昆布だし 塩)湯葉ともやし炒めもの サラダ(練りごまたっぷりドレッシング) #hiru1 http://moby.to/tm3g43 http://moby.to/gbupux posted at 23:30:18
昼 トマトソースの蕎麦 (みじん切りにした麩 オリーブオイルにんにく 玉ねぎ人参セロリトマト トマトピューレナツメグ )サラダ(すりごまたっぷり亜麻仁油ドレ) #hiru1 http://moby.to/6y4snd http://moby.to/o36hny posted at 04:56:54 昼 サラダ(香菜たっぷり、カリッと焼いたうす揚げ添え)全粒粉クスクスと茄子れんこんのグリル(バルサミコで) #hiru1 http://moby.to/jldyq1 http://moby.to/vg6mi4 posted at 23:16:32
昼 昨日の大根玄米めし 茄子のごま味噌ペースト サラダ 根菜のハーブ焼き #hiru1 http://moby.to/waqr4e http://moby.to/hzhec7 posted at 20:11:54
☺昼☺ 梨バナナキウイオレンジ巨峰小松菜ピーマンベビーリーフのスムージー2杯 生カカオ粒トッピング #greensmoothie #hiru1 http://moby.to/8bpl6h posted at 21:19:12
昼 なんでもサイコロに切ったらいいんでしょパスタ(茄子しいたけピーマン人参トマト)具が多すぎて麺半分残す。 #hiru1 http://moby.to/x2zh2u posted at 20:21:47
☺昼☺ 小松菜ピーマンキウイパセリグレープフルーツ冷凍バナナメロンのスムージー 。 (いやぁメロンすごい。一気に美味しくなった!!)#greensmoothie #hiru1 http://moby.to/ko7jp1 posted at 23:50:15
☻昼2☻ サラダほうれん草サニーレタストマトセロリきゅうりマッシュ バルサミコで焼いた茄子+松の実トッピッング 亜麻仁油と海塩とりんご酢のドレッシング。玄米 納豆 #hiru1 http://moby.to/50sj6y http://moby.to/w9x4gj posted at 15:44:57
お昼 小松菜ピーマンキウイパセリグレープフルーツバナナ生姜のグリーンスムージー #greensmoothie #hiru1 http://moby.to/h0tmuh posted at 20:12:17
☺昼☺ 茄子とトマトのパスタベビーリーフ添え。生姜入り冷やし甘酒 #hiru1 http://moby.to/urj991 http://moby.to/jvxlnl posted at 13:37:02
☻昼☻ しそ 甘えび すりごまうどん すずきの塩焼きときゅうりぬか漬け http://moby.to/r8borm http://moby.to/rw8hv4 #hiru1 posted at 19:46:29
☻昼☻ まずサラダ、すりゴマ&梅干しのっけ玄米 焼鮭 もずく酢 #hiru1 http://moby.to/u90vfa http://moby.to/6umw0u posted at 14:30:30
朝食べずー。お昼は、鰆の塩焼きと梅しそサラダ冷麺 生とうもろこし http://moby.to/lx8ald http://moby.to/www7ka #hiru1 posted at 22:59:16
☻昼☻ フレッシュジュース (小松菜1/3束ピーマン1個 冷凍バナナ半分 冷凍ブルーベリー 10粒ぐらい 甘夏半分 キウイ1個 )#greensmoothie #hiru1 http://moby.to/w3kj61 posted at 16:36:47 ☺昼2☺ 朝採れたての生とうもろこしとサラダ、玄米 牛と人参三度豆のポン酢&生姜炒め #hiru1 http://moby.to/8owopa http://moby.to/298wfb posted at 16:42:35
☻昼☻ 釜玉にオプションつけすぎ!うどん プチトマト大1パック #hiru1 http://moby.to/tqfjcv http://moby.to/xn7wkz posted at 23:29:01
☺昼☺ コチュジャン冷麺1/2玉 湯葉しそのせ サラダ(大根 レタス 和ベビーリーフ トマト 赤玉ねぎ )亜麻仁油と塩で。#hiru1 http://moby.to/1941er posted at 14:15:07
☺昼☺ 豆ごはん(玄米) とろろ汁 きゅうりしらすわかめの酢の物 すずきの塩焼き ✎✎✎ごはんと魚半分残す #hiru1 http://moby.to/mb1nwf posted at 12:06:05
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