@eriesrichard まぁ、九州だと三大紙よりも西日本新聞っていうご家庭が多いかもですね。
posted at 22:04:15
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@eriesrichard まぁ、九州だと三大紙よりも西日本新聞っていうご家庭が多いかもですね。
posted at 22:04:15
@eriesrichard なんとツチ●コ新聞でしたか!!ちょっと意外。。
posted at 21:52:35
昆虫食ねぇ・・・昔からイナゴとか蜂の子を食べてきた文化があるから、ハードルは低めなのかな?知らんけど。
まぁ、私はいまだにイナゴの佃煮が食べられへんけどね。
NTT東「昆虫食」参入へ、食用コオロギの新興とタッグ…強みの通信技術で効率化 : 読売新聞オンライン https://www.yomiuri.co.jp/economy/20230115-OYT1T50207/…
posted at 21:51:24
これって博多駅を出て右方向、大博通りをちょっと行ったところかな?
何にせよ、怖すぎる。。 https://twitter.com/nhk_news/status/1614943386129014790…
posted at 21:48:06
tweetbotが使えなくてつらい。。
とりあえずTweetDeck(web版)でしのいでいるけど、もうtweetbotは使えなくなるのかなぁ・・・
マスクさん、なんとかしてください。
posted at 20:41:43
「人生は、つねに「ここからスタート」です。」
「どこまで、最善、最高、等身大の自己ベストを増やせるか、ここからチャレンジしましょう。
草薙龍瞬:著 「反応しない練習」より
ダメな自分を否定するのでなく、ありのままに受け入れて、そこからスタートすればいいんですよね。
posted at 20:30:40
年末・年始が終わって、世間が日常を取り戻したというのに私はなんだかスランプ気味。色々なことが滞ってます。
「あぁ、なんて自分はダメな奴なんだ」と自分sageをしてふと思い出す。ある本に書かれていた言葉。
posted at 20:30:39
→ 世間や友人との話題に付いていくための情報と割り切る。作品鑑賞ではなくコンテンツ消費と考えてる人にとっては、深く読むよりも、どれだけ効率よく内容を知ることができるかが大事なんだろうなと思う。
単に情報を得る読書と、思考を鍛え血肉化するための読書では読み方が違うのだろう。
posted at 20:14:37
→ 深く読む・・・そういえば「100冊の本を読むよりも、よい本を100回繰り返し読む」そんな言葉を思い出しました。
しかし一方で「映画を早送りで観る人たち」で指摘されてるように、タイパ(タイムパフォーマンス)、分かりやすさ重視で、映画、TVドラマ、ラノベは作品ではなく・・・→
posted at 20:14:36
新聞の文化欄に批評家、若松英輔氏の言葉が紹介されていた。
現代人は本を「読まなく」なったのではなく、「読めなく」なったという。
多く読む水平線の読書はできても、深く読む垂直線の読書ができない。深く読めないと自分を変える「言葉」には出会えません。
→
#読書好きな人と繋がりたい
posted at 20:14:36
@pukokko 師匠!わたしは反省を含めて1日の振り返りは別のノートに書いています。そして、その振り返りの中から「よかった」ことを選んで1行日記を手帳に書くという感じでやってます。
あとで見返したときに、なんとなくハッピーな気分になれるので是非やってみてください♪
posted at 19:53:38
例のイギリス王室の暴露本。
個人的にはまったく興味はないのだけど、ニュースやワイドショーで取り上げられることの多いアフガンでの戦闘中の話し。
あれって、本当は「墓場まで持っていく話し」なんじゃないんですかね?
何でも正直に話せばいいってもんじゃないでしょ。
posted at 22:09:56
手帳に書くために、いいこと探しをしながら1日を過ごすので、身の周りの小さないいことに気付けるようになります。
手帳をスケジュールやタスク管理だけで終わらせるのではなく、たった1行書き足すことで幸せ気分も味わえますよ♪
#手帳
posted at 22:06:44
今年の手帳「ほぼ日weeks」。
毎日、良かったことだけを書く1行日記を始めてみました。
手帳の開始月が昨年の12月だったので、もう6ページくらい書いたのだけど、この1行日記はおすすめです。
あとで見返したとき、いいことだらけなので幸せな気持ちになれます。
そして・・・
#手帳
posted at 22:06:43
@eriesrichard 吉野弘さん、いいですよね〜
私は中学生の頃にラジオで知った「奈々子に」が大好きで、今でも時おり読み返したりしてます。
詩集かぁ。私も買ってみようかな(他にどんな詩があるのか知りたいし)。
↓「奈々子に」↓
http://chobi256.blog108.fc2.com/blog-entry-115.html…
posted at 21:12:36
たぶん、この先も人生の酸いも甘いも噛み分けた円熟した大人にはなれそうにない気がするのだが。。
情けなぁ〜
posted at 20:49:25
そして、わたしが「大人になった」と自覚したのはいつの頃だったろう?
30歳、40歳と年令を重ねても、子供の頃に思っていた大人の姿と自分との間にはだいぶ開きがあった。
実年齢よりも自覚してる精神年齢はいつもどこか幼いのだ。
posted at 20:49:24
そして、同コラムの中には、こんな一節もある。
「法の年齢のくくりが、いきなり大人にするのではないだろう。誰しも大人のふりをしている時間が案外長くて、あるときふと、大人の自分に気づくのかもしれない」
大人のふりをしている時間・・・たしかに自分にもあったなぁと思う。
posted at 20:49:24
吉野弘さんに、「一枚の写真」という詩がある。ひな飾りの前で、おめかしをした幼い姉妹が座っている◆<この写真のシャッターを押したのは/多分、お父さまだが/お父さまの指に指を重ねて/同時にシャッターを押したものがいる/その名は「幸福」>。
posted at 20:32:56
今日の読売新聞のコラム「編集手帳」に詩人、吉野弘さんの作品「一枚の写真」が紹介されていた。
読んでいて、とてもほっこりした気分になったので、お裾分け。
posted at 20:32:56
はぁ?なに言っちゃってるの?
理解なんかしてませんが。。
防衛増税で麻生氏「多くの国民の理解得た」…「もっと反対の反応覚悟していた」 : 読売新聞オンライン https://www.yomiuri.co.jp/politics/20230109-OYT1T50098/…
posted at 18:54:17
愚弟が「ヤクルト1000」をくれた。
昨年末の新語・流行語大賞にも選出されてたけど、私が飲むのは今日が初めて。
弟は「これを飲むとかなりぐっすりと眠れる」と言う(どーりで最近、朝寝坊ばかりするわけだ)。
さて、明朝の私の寝起きはどうなるか?
posted at 21:41:21
2023年に何かを期待するなら、自分の考え方、行動、やり方一つにしても「去年と同じではないのか?」「もっと別のやり方はないか?」と考えて、自分自身をアップデートしていかなきゃいけない。
・・・なんてことを考えるのも「新年」だからかもしれない。許せ!
posted at 21:36:54
思うに、これってコンピュータの世界に限った話ではないように思う。
例えば・・・
日常の中での考え方や行動内容をinputと考えれば、将来の成果がoutputということになると思うんですよね。
昨年と同じことをしてたら、たぶん昨年と同じような1年になってしまうような気がする。
posted at 21:36:53
コンピュータサイエンスの世界には「Garbege in , Garbage out 」という言葉があるそうだ。
直訳すれば「ゴミを入れたら、ゴミが出てくる」
入力データに誤りや偏りがあれば、出力されるデータにも誤り、偏りがある・・・ということらしい。
inputの質がoutputのレベルを決めてしまうということか。
posted at 21:36:52
@TsumaMemo 私が舌がんになったとき、高齢の母は既にチョイボケだったんですよ。
もちろん病気のことは黙っていたのですが、なぜか「おまえ、ガンじゃないのか?」と見事に言い当てられてしまいました。
母はボケても母なんだなと妙に感動したのを覚えてます。
posted at 16:21:17
@ayaka121115 「おっちょこちょい」は可愛いから許す!
「まぬけ」は許さないでござんす。
posted at 16:15:02
キッシーが賃金アップを企業に求めてるけど、人手不足になるくらい景気が良くなれば、賃金なんて勝手に上がっていく(もっともバイト代やパート代などの非正規の方が先に上がると思うけど)。
なのに増税だとか日銀の利上げ(?)だとか、矛盾したことばかりしてるんだよね。
posted at 21:02:06
給与がそれほど伸びていないのは、「実質」では物価高騰が要因だろうが、「名目」では有効求人倍率がまだ頃コロナ前の水準に戻っていない=それほど高給でなくてもまだ採用できるレベルにあるかじゃないのかな?
posted at 21:02:05
11月の実質賃金3・8%減、8年半ぶりの下落幅…現金給与総額は伸び率低下 : 読売新聞オンライン https://www.yomiuri.co.jp/economy/20230106-OYT1T50062/…
posted at 21:02:04
この記事にある通り、母は昏睡→下顎呼吸という順番で症状が現れ最後は苦しむことなく旅立っていきました。
「延命治療はしないでほしい」と病院側には伝えていましたが、いざとなると、やはり少しでも長く生きていて欲しいと思うものですよね。
posted at 21:33:23
医師が見た「死ぬ直前」に起こること…人はこうして死んでゆく @moneygendai https://gendai.media/articles/-/103929… #マネー現代
posted at 21:33:22
私ごとですが・・・
GABAといえば、最近は寝る前にバンホーテンの「快眠ココア」をホットミルクに溶かして飲んでます。
気のせいか、これを飲むようになってから入眠時の睡眠がかなり深くなったような気がします。
寝付きの悪い人は試してみてもいいかも。
https://amzn.to/3vCzLEZ
posted at 21:25:18
朝食は和食がいい。
大根や納豆に含まれる食物繊維、魚類に含まれるEPA、DHAが体内時計のリセットに効果がある。
夕食ではγ-アミノ酪酸(GABA)は夜取るといい。
GABAは以下の食べ物に多く含まれてる。
・トマトやパプリカなどの野菜
・バナナやメロンなどの果物
・ヨーグルトなどの乳酸菌発酵食品
posted at 21:25:17
・牛乳、チーズ、ヨーグルト(乳製品)
・豆腐、納豆(大豆食品)
・バナナ、玉子
これらは睡眠に大切なトリプトファンが含まれてるので朝食でしっかり食べる
「良質な睡眠を得るための食べ方」時間栄養学の第一人者・柴田重信氏が語る https://hc.nikkan-gendai.com/articles/278441 #日刊ゲンダイヘルスケア
posted at 21:25:17
水際対策を更に強化するのはいいと思うけど、春節で多くの中国人が出国するなら、結局は第三国経由で日本にも新たな変異株が入ってくるんだろうなぁ・・・
中国本土からの直行便、入国者に「陰性証明」義務付け…コロナ対策で8日から水際強化 : 読売新聞オンライン https://www.yomiuri.co.jp/politics/20230104-OYT1T50129/…
posted at 21:00:00
仕事から帰ってネットニュースを見て「ええぇーーー!」ってなった。。
来年からもう大八木監督の飛ばす「ゲキ」が聞けないのは寂しい。。
箱根駅伝:総合Vの駒沢大・大八木弘明監督、今春で勇退…後任は教え子の藤田敦史ヘッドコーチ : 読売新聞オンライン https://www.yomiuri.co.jp/hakone-ekiden/news/20230103-OYT1T50109/…
posted at 21:04:32
個人的には新聞はなくなっても、それほど困らないし、ニュースを知る手段はこの先もネットが代替してくれると思う。
それから、新聞の衰退とともに新聞配達店はこの先どーなるんだろうね?
posted at 22:48:39
若者が新聞を読まなくなったというけれど、そもそも新聞代が高いんだよね。
音楽聴き放題のサブスクが月間料金1000円前後に対して、新聞の1ヶ月の購読料が3千円とか4千円って、どう考えても高いでしょ。
ネットで無料で見られるものに対して、そんな高い料金を払おうなんて思わんよね。
posted at 22:48:38
現在の新聞購読者数の多くを占める団塊世代の年間出生数はだいたい240万人。
日本の年間の死者数は約140万人。
若者世代を取り込めないと200万部くらい減るのは当たり前かも。
1年で200万部減「新聞離れ」は止まらず 「一般紙」は15年後に消える勢い(亀松太郎)
https://news.yahoo.co.jp/byline/kamematsutaro/20230101-00330946…
posted at 22:48:37
@kazu2021tomita 順位はともかく、本戦に出場できてるだけでもすごい!と思いながら見てました。
我が母校(日大)は例の不祥事以降は優秀な選手、監督が確保できないようでここ数年は予選落ちなので・・・(汗)
明日の復路は是非とも最後までタスキをつないで欲しいですね^^
posted at 22:18:17
おや、立教が遅れ始めてるやないか!
頑張れ!
#箱根駅伝
posted at 08:51:19
とりあえず1個めの目標には
・健康で1年生き延びる
と、書きました。
今年の5月で再発から5年。
生き延びることさえできりゃ、あとは何とかなる!
posted at 16:03:40
それから、いきなりデカイ目標にチャレンジしないっていうのも大切。
腕立て100回!なんて、いきなりはムリでしょ?
(私だけですか?)
とにかく小さく始めるのがおすすめです。
腕立ての目標なんて最初は「1回やる」でもOKです。
posted at 15:56:49
ご存じの方も多いと思いますが、
目標を考えるときには「SMARTの法則」を意識するのがおすすめです。
・Specific:「具体的」
・ Measurable:「計測可能」
・ Achievable:「達成可能な」
・ Relevant:「関連性」
・ Time-bound:「期限が明確」
興味のある人は「SMART 目標」でググってみて。
posted at 15:56:49
朝イチで新年恒例の「今年の目標・やりたいこと50」を書き出しました。
以前は100個書き出すようにしてたのだけど、非現実的な目標まで書いてしまって、結局は達成できない・・・ってことになるので今は控えめに(笑)50個の目標を書き出すようにしてます。
posted at 15:56:48
新年あけましておめでとうございます。
TLのみなさま、今年もどうぞよろしくお願いします!!
posted at 15:39:44
やったーーーーーーー!
終わったぞーーーーー!
年賀状、ギリギリ年内に投函できる!
今年初めて使う年賀状作成ソフト「使いにくい!」とブーたれてましたが、マニュアルを見たら、あっという間に出来てしまった。
posted at 21:40:30
@4AISAiS7UTLxEAp きょ、きょ、・・・恐縮です!
こんなに優しいコメントをありがとうございました。
ほっこりした気持ちで仕事ができそうです☺️
ヒカリさんも良いお年をお迎えくださいね。
posted at 21:37:17
まぁ、そんな会社だけど今日、缶ビールやらお菓子など、思うに、たぶん会社に届いたお歳暮のお裾分け的なものを貰った。
posted at 21:33:42
新年から働くぞーーー!(ヤブレカブレ)
posted at 21:31:32
箱根駅伝の復路が見られないけど、母校は予選敗退で来年も本戦には出場できないので、まぁ良しとしよう。
posted at 21:30:50
【悲報】大晦日まで仕事です。そして1月3日から仕事です。
GWも「休みなんてありませんよ」という会社なので、もしかして・・・と思っていたのだけど、やはり年末年始なんて関係ないけんね、ということだ。
まぁ病院とかホテルが得意先なので、仕方ないのかな。。。
posted at 21:29:04
ココ最近、「前向きに!」とか、ポジティブな言葉を自分に投げかけたり、ノートに書き付けていたので、自分の思考回路も少し変化してきたのかもしれないな。
posted at 21:26:13
先日のこと。
仕事先で普段から苦手意識をもってる作業をするようにいわれた。
いつもなら「やだなぁ」と思いつつ渋々と作業をするのだけど、その日に限って「よしっ!苦手意識を失くしてしまおう」などと、やたらポジティブな言葉がふいに浮かんできたのだ。
自分でも少し驚いた。。
posted at 21:26:13
@eriesrichard まだ完成してません。。どーしよう?(大汗)
posted at 21:21:12