春らしい午後の日差し。昼寝したい・・・

posted at 16:04:06

がんばれぃ胃！　RT @roswellhosoki: 昨夜は蓬莱軒、今日はこれからいば昇。

posted at 11:37:28

オイラも遅い夕食でした。今日もサッカーだし、仕事も９時３０分まで・・・。　何飲もうかなぁ？　RT @schimaru: 美味しそう‼ 私は夕食、煮込み待ち中です。 “@ra_jafan: こんな時間ですが、熱燗飲んでます。チン豆腐にタコ刺。”

posted at 11:37:01

今晩はサッカー！何をツマミにしようかしら？マレーシア料理か？　RT @naderaman: チンタコですか，．。^^; RT @ra_jafan: こんな時間ですが、熱燗飲んでます。チン豆腐にタコ刺。

posted at 11:35:58

今日も春の日差し。午前中の空き時間に録画したビデオを早送りで制覇。カーネーション二日分、スリランカ料理紀行、シルシルミシル、プロフェッショナル、郡上八幡アマゴ釣り。 料理のヒントあり、デザインのアイディアあり、気分転換、そして郡上八幡は早くも渓流解禁！ さぁさぁ春よ来い！っと！！

posted at 11:16:36

こんな時間ですが、熱燗飲んでます。チン豆腐にタコ刺。

posted at 22:09:55

今日行ったら閉まってました。クリーニング店に最後の品を出して来ました(^｡^) RT @naderaman: @celluloseeater @hika3ma そういや、オヤヂには、今年まだ会ってない件w

posted at 16:50:52

フリースタイル！RT @hinachan33: もそもそ？しないの？？？｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!! RT @ra_jafan: はーい！(^^;; RT @adlib_japan: 直接タイツ着用でしょうか？ RT @ra_jafan: パンツはいてません...!!!

posted at 13:13:52

はーい！(^^;; RT @adlib_japan: 直接タイツ着用でしょうか？ RT @ra_jafan: パンツはいてません...!!! RT @hinachan33 乾燥辛いですね(--#)パンツのゴムのとこw一度痒くなるとなかなか治らない

posted at 13:06:16

スースー(^^;; RT @hinachan33: @ra_jafan えっ？ノーパン？wwwふんどし？wwwかゆみ対策にははかないのがいいですね！風邪ひかないように'`,､('∀`) '`,､

posted at 13:05:47

パンツはいてません...!!! RT @hinachan33: @ra_jafan 乾燥辛いですね(--#)パンツのゴムのとこw一度痒くなるとなかなか治らないことあるのでしっかりケアを！ｵｯ*´○｀)/ﾊｧ*´▽｀)/~~

posted at 10:33:47

日中の太陽がうれしい。春よ来い！

posted at 09:59:57

昨年ソコで滑落して肩の腱板損傷でした・・・後遺症アリ。膝の様子はいかがですか？　RT @kendiito: @ra_jafan 屋敷の東側，すごいですね。事故らないでくださいね。

posted at 09:59:32

効率を考えるとベルト無でした・・・。RT @naderaman: 加圧ベルト装着してですか？(^^;; RT @ra_jafan: 一昨日、大容量の石油タンクへの入口付近を大除雪。おかげでパンパンな昨日。

posted at 09:58:01

@hinachan33 加圧においでの薬屋さんからクリーム二種類ゲットしてますぞ。

posted at 09:57:22

昨日はタイ式古式マッサージを、初めて体験しました。じっくり三時間！今日は肩と腰にちょっと張りを感じますが、身体が軽い気分。

posted at 06:49:51

一昨日、大容量の石油タンクへの入口付近を大除雪。おかげでパンパンな昨日。

posted at 06:47:38

パンツのゴムが触れるとこカユイ(^^;; 雪は降らなかったけど気温は低く、暖房器具類で空気乾燥がはなはだしいのか？ メンタム塗り塗り。あっおはようございます！

posted at 06:45:15

深夜バス、快適ですよ！ RT @hinachan33: ３月に鹿児島に＆４月に東京に…どちらも用事があって行くのだけど用は２時間ほどで終わるのでその後、お小遣い浮かすために東京まで夜行バスで行くのは無謀かなぁ…(*´д`)意外にOKかな…(゜Д゜)

posted at 21:15:41

この日中の日差しが、まだマイナス気温なのに春を感じてしまう。

posted at 10:56:30

@matsudananda うまいんですよ、本当に！

posted at 21:19:26

カレーうどんミソ味です。 もうリピーターの方もだんだん増えていらっしゃいます。そして口コミも！ こちらはご家族でいらっしゃいました。小辛、中辛、そして最高位の空絶辛。山大のＫ教授、ありがとうございました！ http://t.co/em64Y6Zt

posted at 15:33:58

夕方から雪。積もりそうかナァ・・・。夜の加圧トレーニング始まりです！

posted at 18:13:35

いってらっしゃい！山形から応援！　RT @yukihirodoi: グットモーニング!これからアンダルシアに向けスペイン国内線でバレンシアより、セビーリャに飛びます(^-^)v開幕戦初日は6キロのプロローグ(^_^)

posted at 18:12:17

朝から小雪の一日になりそうです。スープカレーらぁじゃ開店まもなく。寒い日にはカレーうどん！どぞ！

posted at 10:57:39

ありがとうございました！今度は厨房に声かけて下さいね！　RT @makimakkyrancom: @ra_jafan @hinachan33 モーニン！先日念願のらぁじゃでカレーデビューしましたぁo(^-^)oうまがったな～。また行きます！

posted at 10:56:32

今日も張り切って行こう！ RT @hinachan33: @ra_jafan (´･∀･)ﾉグッモーニン

posted at 08:48:04

おはようございます。ポケモンの朝です。

posted at 07:14:26

@hinachan33 良いところが見つかって良かったですね！

posted at 16:06:04

はたして！　RT @naderaman: どＭじゃなくて？^^; RT @celluloseeater: @ra_jafan どノーマルですっ(｀･ω･´)ゞ

posted at 15:27:39

どれっ！　ってかぁ・・・　RT @hinachan33: 山形→大阪の出前！！ギネスに載ります'`,､('∀`) '`,､ RT @ra_jafan: おっ出前かぁ！ RT @hinachan33:...

posted at 15:26:53

おっ出前かぁ！ RT @hinachan33: 今日も頑張りましょー♪今日は手作り？カレーランチです！いつからぁじゃさんの本物を食したい！(^O^)RT @ra_jafan: 今朝も積雪５センチ、だけど今は晴れてます。冬日の予報だったけど、やっぱり春は近づいている気配です。

posted at 14:26:55

スパイクタイヤ？ RT @celluloseeater: 無謀と知りつつ久しぶりにサドルにまたがってみたくなった訳でして http://t.co/p6dyL1mJ

posted at 14:26:00

今朝も積雪５センチ、だけど今は晴れてます。冬日の予報だったけど、やっぱり春は近づいている気配です。スープカレーらぁじゃ開店まもなくです！

posted at 10:54:36

あらまっ、なんかほかにも面白そうな分野が！ RT @naderaman: @ra_jafan ここで買えます。^^; http://t.co/Y4i73OpA

posted at 23:49:20

自転車長距離愛好者ですね。検索しても出ないはずでした(^-^) RT @naderaman: 本というか、同人誌です。(^^;; “@ra_jafan: ほほぉぅ！検索してみます(^｡^) RT @naderaman: @ra_jafan です。(^^;;”

posted at 13:31:58

ほほぉぅ！検索してみます(^｡^) RT @naderaman: @ra_jafan です。(^^;;

posted at 12:26:18

本？ RT @naderaman: やはり、人前で紐解くのは少々気恥ずかしいw http://t.co/mblOOz5V

posted at 12:13:05

積雪四センチの朝、おはようございます。 昨日は山形で一日中米粉と付き合ってました。 今日は加圧トレーニングから始まります！身体ギュッと(^-^)/

posted at 08:01:30

どうもありがとうございました！ RT @myumyu5888: 今日はお会いできて嬉しかったです！カレーうどん美味しかった♫ “@ra_jafan: やまがた米っ粉フェスタにて、憧れの奥田シェフと！ http://t.co/Bn5aVJdD”

posted at 21:34:14

いぇい！ RT @honkiko: @ra_jafan 　あらま、two　shot！　いいですなぁ＾＾

posted at 21:31:39

やまがた米っ粉フェスタにて、憧れの奥田シェフと！ http://t.co/Bn5aVJdD

posted at 18:23:59

やまがた米っ粉フェスタに参加してます！ http://t.co/N0f7Ap67

posted at 13:40:09

ども、夜は加圧トレーニング業務(^-^)/ RT @hinachan33: @ra_jafan オッハー(●･ｗ･●)ﾉ頑張って(p´･_･｀q)

posted at 08:00:59

グズグズ起きた朝。おはようございます。 今日は山形市で米粉キャンペーンに参加するんです。奥田シェフともお会い出来るらしい。 カレーうどん試食100人分用意して行きます。

posted at 06:45:49

降雪無しの朝、おはようございます。屋根から雨だれもあり、気温もだいぶ上がっている感じ。今日も張り切って行こう！

posted at 06:38:56

アバタービデオで、やっと寝る！

posted at 01:29:40

雪ブルべ！ RT @naderaman: そうか、ブルべか、…。

posted at 01:28:51

みれなくて残念です。先週は認知症と加圧というのもやってたそうで、お客様から聞きました。加圧がもっとメジャーになるきっかけになると良いですね(^｡^) @hinachan33: @ra_jafan けっこう何回かやってました！もちろん佐藤先生と(*^^*)

posted at 00:48:48

アバタービデオでした(^^;; 残念ながら RT @hinachan33: @ra_jafan 今報道ステーションで杉原さんの特集やってて加圧トレーニングしてました♪観ましたか？

posted at 23:53:53

ですよね～(^-^)/ RT @hinachan33: 皆加圧やりたーいとか言うけど実際はあまりやってないよね～怖いのかな？高いのかな？(^-^;芸能人御用達なのかなwww

posted at 21:42:54

すごく寒い朝。おはようございます。今日は店前の雪像を取り壊しだナァ。カチカチのようで作業は午後に行う予定。

posted at 06:43:07