昼食はジャムトースト、トマト、ポテトサラダ、ホットコーヒー。 #kondate

posted at 12:23:55

HayaMemo2でTweetしてみた。2012/02/22 13:25:53

posted at 13:26:58

上原まり小泉八雲の世界、明石市立図書館で借りてきました。2012/02/22 14:35:40

posted at 18:23:36

夕食はトンカツ、味噌汁。 #kondate 2012/02/22 18:26:02

posted at 18:27:05

あと2点いける? #daihyo

posted at 23:40:26

ちょっと揺れた。

posted at 01:42:59

昼食はジャムトースト、ミニトマトとレタスのサラダ、ポテトサラダ、ホットコーヒー。 #kondate

posted at 12:33:27

夕食はハッシュドポテト、野菜フライ、トマト、ポテトサラダ、味噌汁。 #kondate

posted at 18:32:40

デザートは伊予柑。 #kondate

posted at 19:00:45

昼食はジャムトースト、ポテトサラダ、ホットコーヒー。 #kondate

posted at 11:26:39

夕食は豆腐と小松菜の炒め物、味噌汁。 #kondate

posted at 20:08:06

デザートはポンカン。 #kondate

posted at 01:57:32

昼食はスパゲティアラビアータ。ベーコンとキャベツを入れました。ミニトマトとレタスのサラダと。 #kondate

posted at 12:57:58

夕食は豆腐と小松菜の炒め物、味噌汁。 #kondate

posted at 18:44:50

デザートはポンカン。 #kondate

posted at 23:05:13

昼食は日清焼そば。キャベツ、焼豚、ポークウインナのオイスターソース炒めを加えていただきました。 #kondate そのあと、バームクーヘンをほっとこーひーで。コーヒーはキーコーヒーのCLASSICブレンドです。

posted at 13:03:09

お昼前から雪が降ってきました。積もるかな？

posted at 13:04:45

車で出かけたが、また雪が降ってきたので家へ引き返しました。安全策ですね。

posted at 16:19:08

夕食は筑前煮、卵焼き。 #kondate

posted at 18:17:18

2月16日、確定申告済ませました。電子納税です。

posted at 01:20:22

昼食はパン・ド・ミに焼豚とまよねーず、とろけるチーズをのせてオーブントースターで焼きました。ホットミルクで。 #kondate

posted at 11:25:43

夕食はかに玉ごはん。 #kondate

posted at 19:25:12

デザートはポンカン。 #kondate

posted at 19:25:27

昼食はバタートースト、グラタン、ミニトマトとレタスのサラダ、ホットコーヒー。 #kondate

posted at 11:53:00

夕食は豆腐と小松菜の炒め物(焼豚入り)、筑前煮。 #kondate

posted at 18:03:52

デザートはポンカン。 #kondate

posted at 18:28:15

昼食はスパゲティーアラビアータ。具はベーコン、キャベツとタマネギです。野菜ジュースと一緒に。 #kondate

posted at 12:37:53

夕食は豆腐と小松菜の炒め物、鰹のたたき、キンピラ、しじみ汁。 #kondate

posted at 18:16:15

デザートはポンカン、ホットコーヒー、Cacao70。 #kondate

posted at 18:44:32

昼食はチーズトースト、焼豚とレタスのサラダ、ホットコーヒー。 #kondate

posted at 12:03:10

夕食は卵焼き、串カツ、筑前煮、キンピラ、しじみ汁。 #kondate

posted at 19:48:05

デザートはポンカン。 #kondate

posted at 20:22:49

昼食はトーストに温めたカップグラタンとポークウインナをのせて、とろけるチーズとパルメザンチーズをトッピングしてオーブントースターで焼きました。ミニトマトとレタスのサラダ、ホットコーヒー。 #kondate

posted at 12:13:31

あやちゃんがインフルエンザにかかったので、一緒にお留守番をします。学級閉鎖だそうです。

posted at 19:11:05

あやちゃんのインフルエンザは1月の出来事。下書に入っていたのを誤って送信しました。

posted at 19:13:19

夕食はだし巻き卵、筑前煮、キンピラ、しじみ汁。 #kondate

posted at 19:14:36

デザートは伊予柑。 #kondate

posted at 19:54:23

昼食はマルちゃん正麺豚骨味にポークウインナ、キャベツとタマネギのオイスターソース炒め、うま焦がし唐辛子を入れていただきました。ミニトマトとレタスのサラダと。 #kondate

posted at 13:25:33

夕食は焼豚、筑前煮、レンコンとニンジンのキンピラ。 #kondate

posted at 20:05:12

朝食はベーコンエッグ、ミニトマトとレタスのサラダ、バームクーヘン、ホットコーヒー。 #kondate

posted at 10:14:01

夕食は外食。吉野家で牛丼特盛お新香味噌汁セット。 #kondate

posted at 21:00:19

デザートはバナナミルク。 #kondate

posted at 23:22:15

昼食は日清焼きそばUFOとんこつ焼ラーメン風にしました。 #kondate

posted at 11:18:26

夕食はナンカレー、照焼きバーガー、カップグラタン、ビール。 #kondate

posted at 18:58:33

朝食は作り置きのカレーをナンにつけていただきました。ホットコーヒーで。 #kondate

posted at 09:09:56

19282 24.76 136 3367

posted at 15:58:27

昼食はお餅。焼いてお茶漬け、かつお節醤油でいただきました。 #kondate

posted at 18:04:59

銀行経由、散髪、GS、図書館へ行ってきました。

posted at 18:06:45

夕食はブリの照焼き、鶏団子の卵スープ。 #kondate

posted at 18:07:28

明石シルバー人材センターに頼んで庭木の剪定をしてもらっています。半日で終わるか1日かかるか。

posted at 08:07:36

朝食はジャムトースト、ミニトマトとレタスのサラダ、抹茶ミルク。 #kondate

posted at 08:08:21

コーヒーメーカー買いました。ZOJIRUSHI EC-CA40です。

posted at 13:34:41

昼食はサッポロ一番味噌ラーメン。カップ麺です。 #kondate

posted at 13:35:30

夕食はブリの照焼き。 #kondate

posted at 19:14:19