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@twitting_salt3

ナガレヤマザコシショウ@twitting_salt3

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2017年11月13日(月)17 tweetssource

11月13日

@twitting_salt3

ナガレヤマザコシショウ@twitting_salt3

私の勤務先では毎年9月に健康診断がある。昨年1年で和食中心に切り替えて悪玉コレステロールは若干減らすことができた。しかし血糖値が基準をちょこっと超えた。原因はビールと白米と推察する。よし、向こう一年は脱ビール、減白米、アーンド減スイーツでいく。

posted at 20:23:16

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