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@yuuyaduki

夕夜月/浅月夕哉(松戸さん/35失点)@yuuyaduki

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3,077日(2009/09/21より)
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51,646(16.7件/日)

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2018年02月21日(水)6 tweetssource

11時間前

@yuuyaduki

白井瑶(しらいよう)@shiraiyo_

新卒の頃、あらゆる迷惑をかけ先輩たちの仕事を増やした自覚があるんだけど、いつも「いいよ!大丈夫だよ」と笑って引き受けてくれる先輩より、「このミスはスタバのラテでしか許されないよ」と小さい見返りを要求してくる先輩の方が、気が楽でお願いしやすかったんだよね

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retweeted at 12:49:07

2018年02月20日(火)14 tweetssource

2018年02月19日(月)10 tweetssource

2月19日

@yuuyaduki

南極にゃんこ@NekoAntarctica

三十路を過ぎてわかったが
・野菜を食べる
・運動をする
・歌を歌う
・酒と塩分は控える
・たくさん寝る
・人をめっちゃ褒める
・何か夢をもつ
・できるだけ金を稼ぐ
これらを心掛けると健康に生活できることがわかった。最後のやつ以外は全部小学生でもできることだった。

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retweeted at 21:38:01

2018年02月18日(日)8 tweetssource

2月18日

@yuuyaduki

夕夜月/浅月夕哉(松戸さん/35失点)@yuuyaduki

メモ
・イカで負けたとき前は自分のことしょぼいって言って感情的になってたけど、このところなにが悪かったか、相手のなにが良かったのかを具体的にいうようになって改善した
・前より物事の前提含めクリティカルに考えられるようになった→実は会話をブレストだと思えるようになったことが一番の変化

posted at 06:57:46

2月18日

@yuuyaduki

ふろむだ⭐️若い頃知りたかったこと書く@fromdusktildawn

「なんでもポジティブに考えれば幸せになれる」っての、まるっきりウソだから。現実のネガティブな側面を直視して受け入れることで、不安がなくなり、的確に現実に対処できるようになり、成功確率がぐっと高まり、はるかに幸せになれることなんて、いくらでもある。

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retweeted at 12:24:44

2018年02月17日(土)16 tweetssource

2月17日

@yuuyaduki

孝輔@ki4syu

疲れている時こそ丁寧に振る舞うよう気を付けている

・ため息をつかない
・人の悪口を言わない
・タイピングは静かに
・話しかけられたら手を止め、ちゃんと相手の顔を見て対応する
・姿勢を正す。靴は毎朝磨き、家を出る前に必ず全身をチェック
・口角を上げる
・自分の機嫌は自分でとる

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retweeted at 12:31:56

 

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2月17日

@yuuyaduki

田中ユタカ『笑うあげは』@tanakayutak

不機嫌は人生を破壊します。甘く考えないほうがいいです。
自分の人生だけでなく、他人の人生も傷つけます。それも身近で大切な人の人生を。
楽しさも、よろこびも、ブチ壊します。
人は不機嫌な時、安心も幸福もありません。
 
不機嫌になることを自分に許さないよう心がけたいものです。 twitter.com/takinamiyukari

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retweeted at 13:54:48

2月17日

@yuuyaduki

夕夜月/浅月夕哉(松戸さん/35失点)@yuuyaduki

自分で自分の機嫌を直す、っていうのは、なにも一人で負の感情を処理しろ、というわけじゃなくて、適切な対処方法を自分で把握する、ということだと思ってて。必要であれば周りの人や物に適切にお願いして、協力してもらっていいんだと思うし。

posted at 14:02:16

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