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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

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2018年04月25日(水)2 tweetssource

2018年04月24日(火)5 tweetssource

4月24日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

一方で嬉しい結果も出ている。私のステータスの中で『知的好奇心』が高い数値を出してくれている。思えば、誰に頼まれた訳でもないのに勝手に勉強して、勝手にライフハックして、病気の自分を勝手に自己分析したりしているのは、まず間違いなくこの知的好奇心から来るものなのだろう。おもしろいね!🧐

posted at 14:32:09

4月24日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

この結果には驚きがある。何故なら私は『快楽主義的傾向』が3%しかない。これはつまり人間が100人いたとしたら、その集団内では私より快楽主義な人達が、実に97人も占めているという事になる。みんなどんだけ欲望に忠実なんだ… 😰

私の生きづらさはこういう価値観の違いも結構影響していると思う。

posted at 14:32:09

4月24日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

ワトソンによる診断結果 その2

《スコアはすべて百分位数であり、膨大な集団の中での位置を表しています。たとえば、外向性が90%という結果は、その人が90%外向的であることではなく、100人中その人より外向性の低い人が90人(高い人が10人)ということを意味しています。》 pic.twitter.com/AzWfMnpPTQ

posted at 14:32:08

2018年04月23日(月)10 tweetssource

4月23日

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『カメはウサギを羨まなかったから勝った』と言われている。だから私もカメを見習って、歩みの遅い自分を恥じる事なく、コツコツと努力を積み重ねてきた。でも気付いてしまったんだ。地球上にそんなカメがいた事実なんてないんだって事に……

posted at 23:27:46

4月23日

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なので私はカルピスと混ぜていた。カルピスの良い所は味の濃さを自分で調節できる事。だから普段なら絶対にやらない様な『原液かよ!』っていうくらいの濃いカルピスで無理やり流し込んだ。

私ほどカルピスを飲んだ人はいないだろう。1日3回、365日、何年にも渡って飲み続けた。辛い思い出だ…

posted at 22:58:46

4月23日

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私は過去、リスペリドンの液剤を長期間服用していた事がある。凄い不味い。あれをどう飲むのが正解なのか今だに分からないのだが、飲み物に混ぜて飲むのはOKだと薬剤師さんに教わった。ただしお茶などのカフェイン系は不可との事。

posted at 22:58:45

4月23日

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我が家はエアコンの室外機に日差しよけを付けている。銀ピカの凄い安いやつなのだが、それでも十分な効果はある様だ。今日は、風雨に晒されボロボロになってしまったやつを、新しいのに取り替える事が出来た。なかなかいい感じだ!👍

posted at 16:25:12

4月23日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

でも無表情で視線だけを向けられるというのは気持ちの良いものではない。ましてやそれが我が子に向けられていたらなおさらだ。何か良い解決策はないものか… 🤔

posted at 16:18:31

4月23日

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ママさん達はよく、子供を静かにさせようと気を使う。それは他人からの無言の圧力を受けての事だと思うが、私は独身男代表としてそれは誤解だと言いたい。一連の冷たい視線の動きは、ただ単に音がする方を『何だろう?』と確認しているだけであって、一種の条件反射の様なもの。悪意は全く無いんだ。💦

posted at 16:18:30

2018年04月22日(日)9 tweetssource

4月22日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

だから私は統合失調症と闘い続けるんだ。茨の道を切り拓く。それが私の人生だ。そして私はその記録を残す。もし、その記録が誰かの役に立ったなら、それが『私が生きた意味』となる。

安心してほしい。私は病気に屈したりなどしない… ✌️

posted at 00:37:08

4月22日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

だから精神障害者というモノがどう言う存在か、私にはよく分からないんだ。今は良い薬もたくさん出て来ているし、医療も福祉もどんどん変わってきている。これがどこまで変わるのかは分からないが、それは私の障害者としての人生がまだまだ未知数であると言う事に他ならない訳だ。

posted at 00:37:07

4月22日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

せっかく受給している障害年金を自ら打ち切るなど聞いた事がないし、ネット上にもほとんど存在しない情報だ。でも役所にはそういう書類がちゃんとあるんだ。不思議な話だが、私が障害者であると言う事実は、たった数枚の紙と事務的な手続きで決まっている。

posted at 00:37:07

4月22日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

私の人生はまだまだ続く。これから大学卒業という一大イベントが待っている。その後は就労か… もしそれが上手く行ったら障害者手帳と障害年金を打ち切る手続きもあるかもしれない。未来がどこまで続いているのか、正直見当がつかない。この記録を残さねば…

posted at 00:37:06

4月22日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

病気になったらそれで一巻の終わりなんて事はない。私の人生がそうだった様に、病気になった後の人生というのがまだまだ長く続くんだ。私は同じ病気で苦しむ誰かの為に『生きる』ということを示す必要があった。その為に作ったのが私のブログでありツイッターであった訳だ。

posted at 00:37:05

4月22日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

私はこの4年間、ブログとツイッターに自分の記録を残して来た。それは何の為かと言うと、私と同じ様なメンタルの病気の人へ、情報を共有し、連帯を示す為だ。私より後に病気になった人達が、私の残した情報を見て、私が切り開いた茨の道を、私より楽に歩く事ができたら、それはきっと意味のある事だ…

posted at 00:37:05

2018年04月21日(土)13 tweetssource

4月21日

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祖父がよく『止まない雨はない』とか『明けない夜はない』などと私を励ましてくれたが、その言葉の意味が、深さが、今はよく分かる。同時に色々な事に感謝の気持ちが湧いてきている。長期に渡り私を支え続けてくれた家族に感謝したい。病気の私を見限らなかった事に感謝したい…

本当にありがとう。

posted at 22:57:44

4月21日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

最近は病気の陰性症状も陽性症状もなく、毎日が充実している。この20年間、私はゾンビの様に生きているんだか死んでいるんだか分からない様な暮らしをしてきた訳だが、ここへ来て見事息を吹き返した様な気がする。今までの闘病生活は決して無駄ではなく、むしろすべてが今に繋がっていた様に感じる。

posted at 22:57:43

4月21日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

私はいつも黒い服を着ている。そしてズボンは決まってジーンズ。腕にはApple Watch。耳にはAirPods。もちろんスマホはiPhoneだ。スティーブ・ジョブズかよ!(笑)

posted at 22:29:41

4月21日

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毎年この時期になると訳の分からん虫が庭でジージー鳴いてうるさい。弟が調べたところによると、奴はイネ科の背の高い植物のある所を好むらしい。春になり、ウチの庭にもそういった類の雑草がたくさん生えた。あれを刈らない事にはこの騒音から逃れる事は出来ないという事か… 🤔

posted at 22:24:43

4月21日

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母にファックスの送り方とスマホのメール投稿のやり方を教えたのは私だ。番組内の聴きそびれた箇所をradikoのタイムフリーで聴き直せる事も教えた。母はいつも聴くのが専門だったが、今週はイキイキと番組に参加。楽しそうな母を見て、私も嬉しくなった。😊

posted at 22:18:31

4月21日

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今週ラジオの業界は聴取率週間だった。どの番組もプレゼント企画を奮発しており、とても活気があり良かったと思う。で、そのプレゼント企画に魅了された母が、今週一週間に渡ってハガキ職人の如くラジオに投稿を繰り返し、何度か読まれ、某番組のステッカーまでゲットするという偉業を成し遂げた。

posted at 22:18:30

4月21日

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先日、市の粗大ゴミの回収が来てくれた。我が家からデカイ本棚2つと、大きなローテーブル、一人掛けソファが無くなった。なんだか家がとても広くなった様に感じる。これで私が取り組んでいた数年来の断捨離は全て完了した事になる。感無量だ!😊✨

posted at 21:34:47

4月21日

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今までは運動しても爽快感が無かった。それに正しく疲れる事ができなくて、身体に負荷をかけても、ただ身体が重くなるだけだった。メンタルの病気の人特有の覇気の無さみたいなモノは、こういった身体の制約から来る部分が結構影響していると思う。今回のCOMP生活でそれが解消できたのかもしれない。

posted at 21:24:25

4月21日

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COMPによる自主的栄養強化期間が終了。約2週間もの間、普段の食事では到底達成できない様なハイレベルの栄養を摂取し続ける事ができ、長い闘病生活で弱りきっていた私の体には大幅な改善が見られた。嘘みたいな話だが、長時間立ってられる。歩ける! 走れる!! そしてちゃんと疲れる事が出来る!

posted at 21:14:29

4月21日

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ヨルムンガンドというアニメでカレンというキャラクターが『こんな世界、もう嫌だー!』と泣き叫んだシーンが忘れられない。その気持ち、よく分かる。苦しみに満ちた世界を受け入れ、強く高い意思で自己を保っていたとしても、現実世界がクソだという事実は永久に変わらない。本当に嫌気がさすんだよ…

posted at 18:05:05

2018年04月18日(水)1 tweetsource

2018年04月16日(月)2 tweetssource

4月16日

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COMPを飲み始めて10日くらい経ったが、かなり調子がいいぞ! 今のところ自分の体に対して不満な点がない。無理が効く身体になってきたのと同時に、無理をしたら相応の疲れが適切に現れてくれる様にもなった。なので体調の自己管理が凄いやりやすい。今の私はまさしく『健康体』なのだと言える。 twitter.com/SHIKI_NAGATO/s

posted at 22:21:55

4月16日

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長門志気の生きる道@SHIKI_NAGATO

今日、外でタバコを吸っていたのだが、座っていた所のすぐ横に鳥の糞が落ちていた事に気づかず、うっかりその上に煙草の箱を置いてタバコを一箱ダメにしてしまった。くそぅ。これが本当のOh Shit!!☹️

posted at 22:10:49

2018年04月15日(日)2 tweetssource

4月15日

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このサイトは、私の昨日今日のメンテナンスで大幅に改良された。なんと言うか、とても洗練された様に思う。でも私はこんなものを作ってる場合じゃないんだ。本来なら放送大学の勉強をやらねばならなかったんだ。これは現実逃避だな… 😵💦

posted at 17:24:40

4月15日

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私は自分用の『お手製ポータルサイト』を持っている。よく使うサイトへ飛ぶ為のメニューやカスタマイズされた検索など、これは完全に私の趣味である。この味も素っ気もないサイトに対して誰もが『誰得!?』と思うだろうが、もちろん『俺得!!』である。(でも誰でも利用可) annabelle.jp pic.twitter.com/89SEwTCC3m

posted at 17:18:47

2018年04月14日(土)2 tweetssource

2018年04月12日(木)5 tweetssource

4月12日

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これはつまり私が社会参加をする事が前提になっているという事だろう。『病人としての暮らし』ではなく『生業を持つ人の暮らし』というのが視野に入っている。それは私の目指す未来の障害者の姿だ。そこに向かって私は今まで頑張ってきた。主治医が私のその気持ちを汲んでくれていて嬉しい!

posted at 00:57:33

4月12日

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主治医との会話でひとつ重要な事があった。主治医曰く『一週間のリズム作るように』との事。実は私は数年前に『毎日を規則正しく』とアドバイスされた事があったのだ。そしてそれは既に達成されているので、今回のアドバイスはそれをもう一歩進めた感じなのだろうと思う。

posted at 00:57:33

4月12日

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映画館は、ネットで申請していたシネマイレージカードを受け取りに行っただけで、肝心の映画は観ていないんだ。思えば、もう久しく映画を観ていない。せっかくカードを作ったのだから、今後は積極的に観に行きたいと思う。映画くらい観ても誰も文句は言わんだろう…

posted at 00:57:32

4月12日

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通院日だった。主治医と色々話せて、薬局やタクシー、映画館の受付など、何故か随所で高いコミュニケーション力を発揮した不思議な日だった。私が統合失調症である事に、もはや誰も気が付かない。もう私は外出先でおろおろしたりしない。する必要もない。病気の症状を、またひとつ乗り越えた気がする。

posted at 00:57:32

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