今日も暑いですね。水分補給を忘れずにシャンティな1日をいお過ごしください。
◉今週金曜、8月3日 【ハタヨガ初心者コース】
◉今週土曜、8月4日:【呼吸法&瞑想】
http://yogaspot.jp/workshops-retreats.php#Pranayama&meditation… #呼吸法 #yoga #ヨガ #瞑想 #ヨガスタジオ https://pic.twitter.com/87flwokOMM
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今日も暑いですね。水分補給を忘れずにシャンティな1日をいお過ごしください。
◉今週金曜、8月3日 【ハタヨガ初心者コース】
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