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Testosterone@badassceo

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2021年12月09日(木)3 tweetssource

8時間前

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Testosterone@badassceo

ゴールが遠くに見えても今できる事をとにかくやれ。小さな一歩を重ねて前進し続けろ。パズルと一緒。最初のピースを見つけるのは大変だけど、進めて行く内に全体像が見えて来て進行スピードが上がる。初期が一番大変で、ある一定の領域を超えたら後は一気に進む。だからまずは愚直にやれ。手を動かせ。

posted at 07:58:09

8時間前

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Testosterone@badassceo

他人からの評価なんてそう気にするな

他人から悪い評価をされる→自己肯定感下がる→自分で自分の限界を決めつける→挑戦しない→成長しない→自分嫌い→自尊心崩壊→人生つまらん

という地獄のループにハマるので他人に何言われても自分は凄い自分には価値があると信じろ。自分の評価は自分でしろ。

posted at 07:47:39

9時間前

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Testosterone@badassceo

失礼な人。悪意のある人。こういう人に出会ってしまったら我慢せずに2秒で帰っていいよ。仕事で仕方がない場合はその人を人間だと思わない事。宇宙人だと思って接すれば怒りも悲しみも収まる。失礼に礼儀で、悪意に誠意で対応してたら疲れちゃうよ。疲れるだけならまだマシで、そのうち病んじゃうよ。

posted at 07:37:02

2021年12月08日(水)1 tweetsource

20時間前

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自宅で悩むな!お布団の上では絶対に悩むな!自宅はリラックスする場所でありお布団は地上の天国だぞ!自宅とお布団ですら安らぐ事ができなかったらあなたはどこで癒されるの?家に帰ったら今日あった嫌な事も明日にある気が重い事も全部忘れて全力でノンビリしろ!ふかふかのオフトンでグッスリ眠れ!

posted at 20:26:23

2021年12月07日(火)3 tweetssource

12月7日

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【重要なお知らせ】

イライラしたらダメです。イライラするとストレスホルモンと呼ばれるコルチゾールが分泌されて筋肉が分解されます。筋肉が減ります。筋肉が減る…それはもはや死活問題です。筋肉を犠牲にしてまで腹を立てる価値のある事なんてありません。イライラするのやめましょう。筋肉の為に

posted at 08:07:27

12月7日

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他人に期待するな。期待さえしなければ裏切られる事もなくイライラや悲しみも発生しない。考えてもみろ。自分ですら自分を裏切るんだぞ。自分自身に裏切られた事が何度ある?他人なんてもっとアテにならないもんに期待するなんておかしな話だぜ。期待するなら自分にしとけ。他人よりはまだ信頼できる。

posted at 07:56:55

12月7日

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Testosterone@badassceo

嫌われたくないという思いは捨てましょう。誰にも嫌われないなんて無理。ラーメンが嫌いな人もいるんですよ。あのラーメンですら嫌われる事あるんだからそりゃあなただって嫌われる事ぐらいありますよ。嫌われる事はあって当然なので気にしないで。気になる時はおいしいラーメンでも食べて忘れましょう

posted at 07:46:23

2021年12月06日(月)2 tweetssource

12月6日

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我慢するな。嫌な事は嫌だと言えばいいしやりたくない事はやらなくていい。我慢はクセになる。一度我慢すると我慢する事が君の中でも相手の中でも当たり前になってくる。最初は少しの我慢のつもりでも、その少しの我慢が積み重なっていく事でとんでもなく巨大なストレスになる。ノーと言う勇気を持て。

posted at 07:51:33

12月6日

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Testosterone@badassceo

「もうムリ…」ってぐらい辛いときは全てを投げ出してでも休め。逃げろ。無責任でもいい。人間には他人に対する責任の前に自分に対する責任がある。自分の健康は自分で守るという絶対に守らなければいけない責任だ。世界中どこ探したってその責任を果たせるのは自分だけだ。どうか健康を大切にしてね。

posted at 07:42:01

2021年12月05日(日)2 tweetssource

12月5日

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Testosterone@badassceo

悲しい事があっても前向きにいこう。覚えておいて。すべての出来事は君を幸せにする為に起こる。恋人にフラれたから出逢える人がいるし、入った会社が最悪だったから転職して入れる別の良い会社がある。一つのドアが閉じた時、別のドアが開く。前向きにやってれば新しいドアの先で幸せが君を待ってる。

posted at 09:00:24

2021年12月04日(土)3 tweetssource

12月4日

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Testosterone@badassceo

SNS上で人を傷つけるような酷い言葉を吐くのやめような。画面の向こう側にいるのはあなたと同じ生身の人間なんですよ。酷い事を言われたら傷付くし、怖いし、悲しいよ。それはもう想像以上に。言葉は簡単に人を傷つける。言葉が人を殺す事だってある。言葉の殺傷力を甘く見ないで。思いやりをもって。

posted at 09:13:09

12月4日

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Testosterone@badassceo

無理に人から好かれようとすんな。自分を偽って他人から好かれても意味ない。どんどん個性が死んでいくし、無理は辛いし、そのうち限界がきてお別れする事になる。無理しないと好かれない時点であなたとその人は合ってないんだよ。自然体のままでも居心地が良いなと思える人を探そうよ。必ずいるから。

posted at 09:02:32

12月4日

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Testosterone@badassceo

他人に寛容な人は心が広い訳ではない。他人に興味がなく、他人に期待していないのだ。他人に心を乱されるほど自分の心のスペースを他人の為に割いてないから心に余裕がある。無関心は寛容に見えるし、最初から何も期待していないから怒る事もなく心が広く見える。優しいんじゃない。どうでもいいのだ。

posted at 08:52:07

2021年12月02日(木)3 tweetssource

12月2日

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Testosterone@badassceo

「私はOOしてあげたのに」とか「こんなにしてあげてるのに」とか恩着せがましい事は言うな。全ての行動はエゴ。自分がそうしたいからしてるんだ。君の行動の最終決定権は君にある。そうでしょ?そこさえ認識しておけば他人を責める様な言葉は出てこないはず。自分の行動の責任の所在は自分にしかない。

posted at 08:01:39

12月2日

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Testosterone@badassceo

バカにしてくる人、ウソつく人、利用してくる人、約束を守らない人、思いやりのない人、礼儀のない人等、そういう人達と関わっても損するだけだから付き合いやめな。一緒にいてしんどくなる人と一緒にいるのは人生を不幸なものにする最も確実な方法だよ。勇気を出してスパッと関係を断ち切っちゃおう。

posted at 07:50:24

12月2日

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Testosterone@badassceo

死ぬ気でやるな。殺す気でやれ。「嫌われたくない」ではなく「自分を嫌う奴はセンス悪いからどうでもいい」というマインドを持て。「裏切られるのが怖い」ではなく「裏切ったら潰すぞ」というマインドを持て。人生は常に強気でいかねばならない。弱気など邪魔なだけだ。必死じゃねえ。必殺でいけ。

posted at 07:40:32

2021年12月01日(水)4 tweetssource

12月1日

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Testosterone@badassceo

速報です!悩んでも何も解決しない事が判明しました!人類史上、悩んだだけで問題が解決した事は一度もありません!むしろ悩んでも不安や心配がふくらんでストレスになるだけっぽいです!悩むぐらいならうまいもんでも食ってさっさと寝ましょう!僕はもう寝ます!おやすみなさい!

posted at 20:23:57

12月1日

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Testosterone@badassceo

ダイエットに失敗してばかりのお前らに最強の技を教えてやる。歯磨きだ。食欲が暴走しそうな時は歯磨きすれば冷静になる&食べたらまた歯磨きしないといけないめんどくささで食欲を抑えられる。俺を見ろ。俺はさっきケーキを食べてしまいそうだったが、何とか思い止まって歯磨きしてからケーキ食べた。

posted at 19:13:11

12月1日

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Testosterone@badassceo

この世で最も間違いのない最高のアドバイスを送るぜ。高いセミナーや長くて難しい本の100倍は価値があってわかりやすいアドバイスだから心して聞いてくれよな。「7時間は寝ろ。週2は運動しとけ。食生活を見直せ。何かに熱中しろ。」以上だ。このルールさえ守っとけば人生はうまくいく。王道にして最強

posted at 18:45:37

2021年11月30日(火)4 tweetssource

11月30日

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Testosterone@badassceo

人の悩みを笑ったらダメ。外から見たら大した事ない様に見える悩みでも本人にとっては死活問題だったりする。そんな時に悩みを笑われたりバカにされたらその人めちゃ傷付くし落ち込んじゃうからね。人それぞれ感じ方は違うというのを認識して、無自覚に人を傷付けたり悲しませたりしない人になろうね。

posted at 08:06:52

11月30日

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Testosterone@badassceo

自信をつける最善にして唯一の方法は自分との約束を守り続ける事だ。自信とは文字通り自分を信じると書く。勉強すると決めたら必ずする。ダイエットすると決めたら必ずやる。自分で決めた事を守れば自分を信じられる様になり自信が形成されていく。逆に、守れなければ自分に失望し自信は失われていく。

posted at 07:56:49

11月30日

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【お知らせ】

誠意のない人と関わったらダメです。誠意がない人と関わっても損するだけ。誠意ってのは人と接する時に持ってないといけないチケットです。持ってない人は拒否するのが鉄則です。テーマパークはチケット持ってない人を絶対に入場させませんよね。それと同じです。相手にしないのが正解。

posted at 07:46:09

2021年11月29日(月)3 tweetssource

11月29日

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Testosterone@badassceo

乗り越えられないことなんてないから心配すんな!断言しよう!あなたはあなたが人生で直面するどんな問題よりも強い!何が起ころうとどんな状況だろうと不安になる必要も恐れる必要もない!あなたに乗り越えようという意志があるのなら必ず乗り越えられる!大丈夫だ!前だけ向いて気楽にやっていこう!

posted at 08:03:37

11月29日

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Testosterone@badassceo

やりたくない事をダラダラ続けるな。やめない事が賛美され過ぎだ。やりたくない事やってたらやりたい事ができなくなっちまうだろう。新しい事を始めるには今やってる事をやめないといけない。スパッとやめちまえ。人生は短い。やりたくない事をダラダラやってる時間なんて一秒もねえ。やりたい事やれ。

posted at 07:51:28

11月29日

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Testosterone@badassceo

無理すんな。無理をし続ければ心か体が限界を迎えてしまう時が必ずくる。そうなったら本当に厄介だ。心や体は想像以上に脆くて簡単に壊れるし回復に時間がかかる。あなたの健康以上に大切なものなんてこの世にないのだから、そんな大切なものをリスクにさらして無理なんてすべきじゃない。無理しないで

posted at 07:41:50

2021年11月28日(日)2 tweetssource

11月28日

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Testosterone@badassceo

どうか、皆が幸せでありますように。皆が安心して毎日を過ごせますように。皆の悩みが解決しますように。皆と皆の大切な人が笑顔でいられますように。傷つき涙を流す人がいませんように。皆の明日が良い日でありますように。皆が今晩グッスリ眠れますように。僕の銀行口座に10億円振り込まれますように

posted at 19:42:25

11月28日

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人生が楽しくない人はこの6つ覚えといて

①嫌われてもいい。誰からも嫌われないとか無理
②辛い時は逃げていい。気軽に逃げろ
③誠意のない人は相手にするな。時間の無駄
④無理なもんは無理。たまには諦めろ
⑤人生が最悪の状態でも推しは尊いしネコは可愛い。大丈夫
⑥悩んでも何も解決しない。寝ろ

posted at 19:30:12

2021年11月27日(土)3 tweetssource

11月27日

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Testosterone@badassceo

好きで好きでたまらない人の存在はとても貴重だけど、「この人といるときの自分が好き」「この人とは自然体でいられる」と思える相手はそれと同等かそれ以上に貴重な存在です。メチャメチャ大切な存在なのでメチャメチャ大切にしましょう。滅多に出逢えるもんじゃないよ。俺にとってはダンベルがそう。

posted at 09:03:35

11月27日

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Testosterone@badassceo

【お知らせ】

あなたは自由です。他人に迷惑かけない限り何してもいい。今からピアノ始めて発表会を目指したっていいし、明日バンジージャンプ飛んだっていいし、昔諦めた夢をまた追いかけたっていい。あなたは自分で思ってるよりずっとずっと自由だ。意識が変われば世界が変わる。自由に楽しくいこう

posted at 08:53:07

2021年11月25日(木)1 tweetsource

11月25日

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Testosterone@badassceo

【業務連絡】

仕事関係の悩みを自宅に持ち込んでも給与は1円も発生しません。自宅で仕事したり職場であった嫌な事で悩むとか損です。仕事の心配は勤務時間中にお金もらいながらした方が得です。職場の悩みは職場にステイ。明日の事は明日悩めばいいので今夜はうまいもんでも食べてさっさと寝ましょう

posted at 20:25:12

2021年11月24日(水)3 tweetssource

11月24日

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Testosterone@badassceo

賢い人は自分がいかに何も知らないかを知っているので断定口調で話さない。偉い人は偉そうなフリをする必要がないので優しくて腰が低い。つまり、断定口調で話す奴は100%ただのバカだし、偉そうな奴は実際はたいして偉くない小物って事だ。君たち、俺の貴重な話が無料で聞けて良かったな。感謝しろよ?

posted at 08:03:13

11月24日

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覚えとけ。現状を変えられるのは自分だけだ。他人は同情で君の事を一定期間は助けてくれるが、君の面倒を見続けてはくれない。何にも依存せず自分の足で立ち続ける覚悟を持った者のみが心の平穏を手にできる。自分の事は自分で救え。同情を引く事しか考えられなくなった時、君は大切な何かを失うだろう

posted at 07:52:47

11月24日

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他人に期待するな。悲しみや怒りの感情は期待が裏切られる事により発生する。それができたら次は期待を裏切る事に慣れろ。社会や周りが押し付けてくる「こうあるべき」「こうしてほしい」みたいな期待を無視してみろ。君の人生だ。そんなもんに応える義務はない。この二つができたらメチャ気が楽になる

posted at 07:41:59

2021年11月23日(火)3 tweetssource

11月23日

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小学生の子供たちに向けて書いたんだけど、大人にも読んでほしいやつ。

メチャクチャ大切なこと言ってると思うんだけど、このオリオン座の話ちゃんと伝わるかな?ちょっとわかりづらい? pic.twitter.com/EmXc23osFU

posted at 09:15:03

11月23日

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人生の進路を決める時はノイズを断て。で、自分の人生の責任は自分にしか取れないから自分の心の声以外は全てノイズだと思っとけ。誰の意見だろうが関係ない。意見を参考にするのはいいが主導権は絶対に渡すな。自分で決めるから決断に責任が生まれ、情熱がみなぎり、人生が楽しくなる。やりたい事やれ

posted at 09:03:51

11月23日

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自分を犠牲にして相手の為に何かしたらダメ。自己犠牲の上に成り立つ幸せはない。幸せのおすそ分けをするイメージで余裕のある人だけが相手の為に動けばいい。自分を犠牲にして自分が不幸になると不機嫌になり、性格が歪み、最終的には相手も不幸にする。相手の為を思うならまずあなたが幸せになって。

posted at 08:53:31

2021年11月22日(月)3 tweetssource

11月22日

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「社会は甘くないぞ」「学生時代が一番楽しいぞ」とか言ってくる大人がいたら無視しとけ。これから社会に出る希望に満ち溢れた若者のやる気を削ぐ発言する連中にロクなのいないよ。そりゃ甘くない時もあるし責任も増えるけど、社会は学校より自由だしやれる事もどんどん増えて超楽しいから大丈夫だよ。

posted at 08:20:07

11月22日

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批判や悪口なんてガン無視でいいよ。そいつらあなたのこと深く知らないくせに外野から好き勝手にギャーギャー言ってるだけでしょ?そんな言葉には何の重みもないから気にするだけ損。聞く価値なし。「ゴチャゴチャうっせえ!自分の人生に集中しとけこの暇人が!」とでも思ってシカトしておきましょう。

posted at 08:09:32

11月22日

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【業務連絡】

雑に扱われてるなと感じたら関係を断ちましょう。人は大切なものを雑に扱いません。その人はあなたの事をこれっぽっちも大切だと思ってない訳です。そんな人と一緒にいても傷付いたりストレスになるだけで時間の無駄なのでさっさと縁を切って、自分を大切にしてくれる人を探して下さい。

posted at 07:58:10

2021年11月21日(日)2 tweetssource

11月21日

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幸せになって当たり前だと思って生きろ。間違っても不幸を受け入れるな。不幸を受け入れると感覚が麻痺しちゃってあたかも不幸が自然な状態だと錯覚してしまう。まるでそれが運命の様に感じてしまい抜け出せなくなってしまう。覚えとけ。不幸ってのは非常事態だ。あなたは幸せになる為に生きてるんだぜ

posted at 18:07:09

11月21日

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Testosterone@badassceo

心配すんな。悩むな。どうせなんとかなるし、なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなるから大丈夫だ。起こるかどうかもわからない上に起こったとしてもどうせなんとかなる未来の出来事のせいで心配したり悩んで今ストレスを感じたり不安になってたらもったいない。そう深刻に考えず気楽にいこうぜ

posted at 17:56:59

2021年11月20日(土)3 tweetssource

11月20日

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Testosterone@badassceo

気分の上がるもので生活を満たそう。欲しい物があるなら買え。やってて楽しい事があるならやれ。気分って超大事で、気分が良ければ人生も上手くいく。欲しいものを買いまくる。好きな事をとことんやる。そんな期間も必要。我慢ばかりじゃ何の為に生きてるのかわからない。たまには自分を甘やかそうぜ。

posted at 09:03:22

11月20日

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Testosterone@badassceo

【お知らせ】

お世話になった人への最大の恩返しはあなたが幸せになる事だし、許せない奴への究極の復讐もあなたが幸せになる事です。己の幸せを最大化する事に集中して生きればその過程で全て解決します。人生は楽しまなきゃ損。今この瞬間から幸せに向けて歩き出しましょう。幸せになってね。約束ね

posted at 08:53:03

2021年11月18日(木)3 tweetssource

11月18日

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Testosterone@badassceo

「炎上を避けるにはどうすればいいか」みたいな議論は本質的じゃない。議論すべきは「無自覚に誰かを傷付けない為にはどうすればいいか」という問い。炎上が問題なんじゃない。誰かを傷付ける事が問題。炎上を恐れるのではなく、想像力の欠如や知識不足で誰かを無自覚に傷付けてしまう事を恐れるべき。

posted at 08:02:28

11月18日

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Testosterone@badassceo

「やる気がなくてもやり始める」がやる気を出す唯一の方法だ。待っているだけではやる気は湧いてこない。やる気→行動ではなく、行動→やる気が正しい順番。脳科学でも心理学でも証明されている。やる気に行動を支配させるのではなく、行動でやる気を支配しろ。ボスは誰なのかやる気にわからせてやれ。

posted at 07:49:18

11月18日

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Testosterone@badassceo

【業務連絡】

嫌な事は嫌だと言いましょう。欲しい物は欲しいと言いましょう。他人に遠慮せず自分の気持ち、欲求に素直になりましょう。他者を思いやるあなたの優しさは素敵だが、己の幸せの為に主張すべき時は主張していかないと損ばかりの人生になります。泣かない赤ちゃんはミルクをもらえません。

posted at 07:38:11

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