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@barubaru24

ばる@barubaru24

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2022年01月06日(木)79 tweetssource

1月6日

@barubaru24

ばる@barubaru24

もしかして関東でUberが普及してから初の積もるタイプの雪なのでは…?

川崎は2018.5に開始。最後の大雪は2018.1かな?

posted at 18:32:38

1月6日

@barubaru24

ばる@barubaru24

デュラエースは軽量なんだし、まぁ耐久性は……と思ってしまう一方、そろそろ「Durability(耐久性)」のDuraはどうなんだろうと思う昨今。クランクも剥がれるし。

posted at 18:12:17

1月6日

@chihirororo1111

C.SANO(igname)@chihirororo1111

先日スパイダーアームが壊れたデュラのスプロケ、シマノに問い合わせたけど補償は不可とのこと。残念。
メルカリにニコイチできるようなジャンク品出てないかなと思ったら、同じ箇所が壊れてるスプロケばかり笑
これ、製品の欠陥だと思うんだけどー🤔 pic.twitter.com/nTtzXDpDI3

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retweeted at 18:10:50

1月6日

@barubaru24

ばる@barubaru24

なんとか帰宅。やー、久々のまとまった雪だし、何度か滑って転びかけた。こんな中、結構ママチャリ乗ってる人が多くて驚き。

posted at 17:56:17

1月6日

@cyclowired_jp

cyclowired.jp@cyclowired_jp

今年のシクロクロス世界選手権はワウト・ファンアールト(ベルギー、ユンボ・ヴィスマ)とマチュー・ファンデルプール(オランダ、アルペシン・フェニックス)の両名が不出場に。ファンアールトは「春のクラシックに及ぼす影響が懸念されるため」と辞退の理由を話している。www.cyclowired.jp/news/node/3597

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retweeted at 17:24:18

1月6日

@barubaru24

ばる@barubaru24

久々にオフィスに来た日に雪だけど、廊下で流れてる音楽が「winter again」だったので、「やるな」と思った。

posted at 14:55:19

1月6日

@barubaru24

ばる@barubaru24

@futotta_ojisan ブルベのときは滅私ですよ。ようかんとかパンとかの繰り返し。なので1200km以上はちょっとやりたくない。

しかし、フランスではそれは駄目でしたね。肉を食うべきでした。糖質だけとってタンパク質を入れなかったら情緒不安定になりました。回復も遅かったし。

posted at 14:14:51

1月6日

@barubaru24

ばる@barubaru24

私は同じ食事パターンが耐えられないタイプなので量を減らすしかない。残りの人生の食事の回数を考えると好きなものをなるべく食べたい!と思う食い意地の張ったタイプ。

posted at 14:07:54

1月6日

@KT500000

生郎ラーメン@KT500000

ロードバイクで楽に痩せられる人はそもそも食事に興味がないとか、同じ食事パターンの反復が一切苦にならず食べられるとか、社食でおきまりの食事で文句を言わない感覚があるとかで、その上で運動習慣が上乗せになった人
普通の人にはあまり関係ない

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retweeted at 14:06:42

1月6日

@barubaru24

ばる@barubaru24

実は久々に少しダイエット中。人間ドック向けにダイエットを始めたら体調が良くなったのでそのままズルズルと。

やってるのは下記だけ。

 ・家にお菓子を置かない
 ・お菓子を買うにしてもカロリー上限は250kcal

ふと家にあってつまんでしまうお菓子を減らすだけで結構効く。

posted at 13:35:23

1月6日

@barubaru24

ばる@barubaru24

雪が思ったより積もってる。ブルベは日曜にずらすか、どうするか。

柔軟に出走時刻を変えられるのはN2BRMの良いところ。

posted at 12:14:48

1月6日

@YahooNewsTopics

Yahoo!ニュース@YahooNewsTopics

【まん延防止3県適用へ 夕方説明】
news.yahoo.co.jp/pickup/6414403

政府は、自治体の意向を尊重し、沖縄県と広島県の全域と、山口県の岩国市などの一部にまん延防止等重点措置を適用する方針を固めた。6日夕方、関係閣僚会議を開いたうえで岸田首相がこれらの方針について説明する見通し。

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retweeted at 10:42:13

1月6日

@CYCLECUBE_JP

CYCLECUBE@CYCLECUBE_JP

本日13時から新年営業開始です!今年もよろしくお願いします。
早速こんなの入荷しました。DAVOSのカーボングラベルロードSサイズ。
飾るところないのでとりあえず箱に入ってます。 pic.twitter.com/3NmK1CNfkl

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retweeted at 00:11:15

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