daya@発売中「日常のなかのワールドワーク」@dayanow
b【ペアワークのススメ4】関係性に伴う感情も含めて話していかないと、別れてもそれは残るのです。実際に気持ちの面でクリアになると、それまでてこでも動かなかった交渉の部分がすっと動いたりします。最初不可能だといっていたことが可能になったりするのです。感情の変容は不可欠です。
posted at 16:11:51
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daya@発売中「日常のなかのワールドワーク」@dayanow
b【ペアワークのススメ4】関係性に伴う感情も含めて話していかないと、別れてもそれは残るのです。実際に気持ちの面でクリアになると、それまでてこでも動かなかった交渉の部分がすっと動いたりします。最初不可能だといっていたことが可能になったりするのです。感情の変容は不可欠です。
posted at 16:11:51
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b【ペアワークのススメ3】弁護士や家庭裁判所などでは、現実的に妥協できる事実的な地点や条件を探します。プロセスワークのペアワークではもっと深い感情やそれぞれが無自覚にしている相手への攻撃などに気づき、それをもっと自覚的に表現することで対話の形や相手の印象が変わってきます。
posted at 16:11:50
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b【ペアワークのススメ2】別れのプロセスをちゃんとワークしていった人とは今も大切な部分は尊重しながらほどよい距離でその関係を祝福できます。特に子どものいる離婚問題は大きな葛藤を残します。子どもがそれを背負わなくてすむためにも自分たちの問題や課題は自分たちでちゃんと処理しないと。
posted at 16:11:53
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b【ペアワークのススメ1】関係性で葛藤や、意思の疎通ができていない場合ペアワークがオススメ。関係性はその人との間にある「場」。そこにある夢やエッセンスを共有し問題をお互いの成長の肥やしにしていきながら関係性を柔軟に変容させていくことで不要なものは手放し大切な部分を残していけます。
posted at 16:11:51
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視覚に困難のある方にオススメ。アーレン症候群の私が愛用しているカレンダー。2014年は売り切れちゃってすごく悲しかったのでさっそく早めに購入しました。とても見やすいですよ〜♪http://item.rakuten.co.jp/daikatsuji/13010/…
posted at 16:11:53
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相手のなんらかしらの理由でその人とやりとりやつながることが難しいのであれば、"make a mess", 問題を起こせ。そうすれば、その人は関係せざるを得なくなる。別な視点から考えると、問題を起こしているということはrelateしたいというプロセスのシグナルともみれるよね。b
posted at 16:11:52
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自分のインナーワークだけでは足りなくて、その学びとエッセンスを関係性に持ち帰って、かかわっていかないと世界は変わらない。自己完結だけでは足りないんだということをワールドワークで再確認した。b
posted at 16:11:51
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残り1枠です。 https://twitter.com/dayanow/status/1621145239812734978…
posted at 01:26:00
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やっとまたこの土地に来れた。 https://pic.twitter.com/rUMesSNyKX
posted at 01:25:15
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b【Dayaのオススメアプリ】プロセスワークの先輩ひとみちゃんが作ったアプリDREAM-e。プロセスワークを少し知っている人は楽しめると思う。知らない人もぜひお試しあれー。ヒントにはなるはず! http://ht.ly/tVQxC
posted at 16:11:53
daya@発売中「日常のなかのワールドワーク」@dayanow
【残り枠3名】
先日から受付開始してます。
お早めにお申し込みください。
残り3枠です。
https://www.kokuchpro.com/event/daya_painting202303/… https://twitter.com/dayanow/status/1620430094648107008…
posted at 22:55:19
daya@発売中「日常のなかのワールドワーク」@dayanow
初めてプロモーション動画を自分て作ってみました。何も問題が起きなければ、明日受付スタートします。
定員10名なので参加したい方はお早めに…
(音注意) https://pic.twitter.com/sizewYcE7C
posted at 23:33:35
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b【Dayaのオススメ本】『わたしのせいじゃないーせきにんについてー』レイフ・クリスチャンソン 学校で起きているいやーないじめや排除。直接関与していなかったら自分は責任がないと言えるのか。子どもに言う前に、大人たちに問いたい。日本の「しれー」っとした空気、私は本当に大嫌い。
posted at 16:11:50
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b【Dayaのオススメ店】<T's たんたん 東京駅京葉ストリート店>東京駅構内。ベジタリアンのためのラーメン屋さん。担々麺の他にも醤油ベースの麺もありました。こういう外食先ができて助かる!応援してます。http://bit.ly/UpUeUX
posted at 16:11:53
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b【Dayaのオススメ本】故・恩師マンガラの最後のギフト『わたしを自由にする数秘』。私のをみると誰もがほしがる。結局自分を自由にできるのは己の意識する力のみってか。その時の成長っぷりで受けとれる理解は変わっていくので末永く活用できますよ。http://amzn.to/Vym4xu
posted at 16:11:51
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b【Dayaのオススメ商品】<ローザンヌの蜂蜜を使ったロールケーキとシュークリーム>砂糖を使わず、ハチミツだけでつくられたシュークリームとロールケーキは美味でした〜♪ちょっと贅沢したい時にお取り寄せ、オススメです!http://www.lausanne-cake.jp/
posted at 16:11:50
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b【Dayaのオススメグッズ】ここのサポーターをレッグウォーマーとして愛用しています。生きた繭さんに生地を作ってもらうんだとか。その生命エネルギーでしんしんと痛かった部分がすっと楽に♪オススメ!http://www.korokoro-salon.com/?pid=9041071
posted at 16:11:51
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b【Dayaのオススメ本】『わらのごはん』ではお水を入れず、こちらは水を少量いれるようですが、手軽くつくれるレシピ満載なので気に入ってます。『重ね煮だからすごくおいしい 鍋ひとつの手間なしレシピ』http://amzn.to/O8cdu4 身体の調子が悪い人はわらのごはんをぜひ。
posted at 16:11:50
daya@発売中「日常のなかのワールドワーク」@dayanow
個人セッション、コンサルテーション、クローズの勉強会やファシリテーションのご依頼は
processwori.daya★http://gmail.com にお問い合わせください。
(★を@に変えてください)
posted at 21:54:47
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<ワールドワーク LABO 合宿>
・10 月 7 日(土)〜10 月 9 日(月・祝):
〜葛藤・対立を変容させていくための対話促進アプローチ〜
「ジェンダー・セクシュアリティ」をめぐる様々な声 (2023)
※清里開催
posted at 21:54:47
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<北海道>
・8 月 4 日(金)〜8 月 6 日(日):
ランク合宿 〜新緑の森で学ぶ自分のランクと出会う 3 日間〜
posted at 21:54:46
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清里合宿
<〜世界を変えるファシリテーションを学ぶ〜
ワールドワーク・ディープデモクラシーファシリテーショントレーニング合宿>
4 月 29 日(土)ー5 月 7 日(日)
(参加条件は後日発表します。)
※清里開催
posted at 21:54:46
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<広島ツアー>
4/6(木)19:00-21:00:ディープデモクラシーへの扉
4/7(金)19:00-21:00:アクティビストスキルアップ講座
〜対立を超え、葛藤から学びを得る〜(仮)
4/8(土)9(日)合宿:「対立」を「知恵との出会い」に変える〜コンフリクト・ファシリテーション入門合宿〜(仮)
posted at 21:54:46
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<ペインティング合宿>
3/18 日(土)―21 日(火・祝):
meditation through art 4Days
〜 アートを通した内なる気づきの旅〜2023 春(仮)
※都内開催
posted at 21:54:45
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<大阪>
2/23(木・祝)10:00-18:00:
ディープデモクラシーへの扉 NEXT@大阪 〜ジェンダー・セクシュアリティを取り巻く課題に向き合う〜 申し込み受付中(参加資格あり)
↓
https://ddoosaka-next.peatix.com/
posted at 21:54:45
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以下、
今後開催予定のワークショップや合宿スケジュールリストです。受付は徐々にしていきます。
興味あったらぜひ日程あけておいてください。
シェア歓迎。
↓↓↓
posted at 21:54:45
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こういう瞬間を共に過ごせることに感謝しかなく。
こういう景色を共に見ることを許されていることは光栄でたまらない。
この景色を見える人たちが増えてきて嬉しい。
仲間が増えてきた。
エキサイティングだ。
あなたも、ぜひ会いにきて。
一緒にこの豊かな景色をみよう。→
posted at 21:54:44
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構造を理解することや、その場で必要な介入のスタイルはその人の中にヒントがあったりする。
あぁ、面白い。
本当に深くて興味深い。
私たち一人一人が一生懸命、精一杯、今を生きている。
そこにさまざまなドリーミングが立ち現れている。
全てが尊く
全てが愛おしい。
→
posted at 21:54:44
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巻き込まれなくなるし、的確に傷を癒すアプローチに切り替えていける。
指導をする人やファシリテーター、コンサルタントなどの教えるロールを取る人はなかなか自分をその場に含めない。でも自分の内側で起きていることとその場に起きていることって結構つながっている。→
posted at 21:54:43
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敬意をもって慎重に迎え入れて耳を傾ける。当時聞いてもらえなかった声、封印するしかなかったことに慌てずにそっと寄り添っていく。本人が自分の傷と投影する対象を分けることができると少しスペースが生まれて選択していく余地ができる。→
posted at 21:54:43
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プロセスが流れないと嘆くのではなく、自分がそういう時は動いてプロセスを促進すればいい。そこに促進役(ファシリテーター)のロールがないなら自分がすればいいのだ。
小さい頃のトラウマや傷、当時は凍結しておくしかなかった記憶や感情は準備が整うと姿を表す。→
posted at 21:54:43
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コツコツとやってきたことをちゃんと認識していくことで、自分のアイデンティティが再構築されていく。その視点から今目の前で現れているプロセスを眺めるだけでちゃんといろんな知恵と繋がれる。自分に起きていること自体が実はヒントだったりする。→
posted at 21:54:42
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その人がガラッと変わる。
トラウマは体に姿勢や動きや症状として現れているけど、そこに意識の光をあてていくことや言語化や体感を通してあることにしていくことでまた何かが流れてリリースされていく。→
posted at 21:54:42
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【めずらしくいろいろなことをつぶやく】
今日は朝から晩まで個人セッション三昧。
内容は人それぞれだけどプロセスワークはどの場面どのニーズにも活かせるから幅広くて楽しい。
小さい頃からの夢や記憶がその人の人生に与える影響や、その夢がちゃんと再現されているんだなぁという景色が見えると→ https://pic.twitter.com/edm4J20m8q
posted at 21:54:41
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b【Dayaのオススメ本】船越さんのこちらの本も初心者にはわかりやすいかも。『ひとつの鍋から幸せひろがる 野菜たっぷり重ね煮レシピ』http://amzn.to/SxtwfH
posted at 16:11:50
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b【Dayaのオススメ本】私が身体を壊した時にすごくお世話になった本。ヘルパーさんにこの根菜の重ね煮を作ってもらって、小分けに冷凍しておいてもらいました。船越 康弘さんの『わらのごはん』http://amzn.to/UEoFGG
posted at 16:11:50
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OHカードを持っている人は、ぜひOHカードジャーナルをやってみてください。一枚引いて、そこになにが見えるか、どんな印象か、みているとどんな気分になるか、なにか思い出すか、空想でも妄想でもつらつらと独り言を紙に書いていきます。ぼーっと無言でみているよりもそのほうがクリアになります。b
posted at 16:11:48
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b【Dayaのオススメ本】コミュニケーションで大切なのは、話すスキル以上に、聴くスキル。「聴く」ということについて考えたい人にはぜひ読んでもらいたいのがこの一冊。『カウンセリングを語る』 (講談社プラスアルファ文庫)河合 隼雄http://amzn.to/HPk3Fl
posted at 16:11:49
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b【Dayaのオススメ本】『緊急時の整体ハンドブック 』(ちくま文庫)河野 智聖 (著) 避難所でのケアなども載っていて、福島にいる人に特に読んでもらいたい一冊。この方が開発したニコニコタッチセラピーは私も愛用しています。この次福島でやりかたをご紹介する予定。http://amzn.to/H9THUc
posted at 16:11:48
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相手も状況も、「とりあえず、そうなのだ」と受け入れると静けさが訪れる。いったん受けとめたあとに、「じゃぁ自分はそこで(その人)とどうしたいのか」を決めていく。自分が一番納得の行く答えをゆっくりでいいから出していく。自分の人生に責任を持つ。b
posted at 16:11:49
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漠然とした不安や恐怖は、言語化することでクリアになる。多くの恐怖は未来のことについてで、それはまだ起きていないこと。未来のために今、動けなくなってしまうのはもったいない。身体をシェイクして、声をだしてその恐怖のヴェールを脱ぎ取ると動けるようになる。b
posted at 16:11:49
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【ライブ配信中】
tomoni.の2人と話してます
https://www.facebook.com/itsumi.takaramoto/videos/716915190023211?comment_id=1592581834535285¬if_id=1674047205144684¬if_t=video_reply&ref=notif…
posted at 22:34:34
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【受付スタート!】
2月23日@大阪
https://ddoosaka-next.peatix.com/
posted at 22:12:08
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b【Dayaのオススメ本】戸田 誠二さんの漫画はとてもほっとします。特にデビュー作の『生きるススメ』はしんどいときによく読みます。http://amzn.to/GZ9saS
posted at 16:11:49
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たぶん、一番難しいのは、どんなときも自分らしくいることなのかも。でもそれができたらいいよなぁ…b
posted at 16:11:52
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都内では「関わらない」「距離をおく」という形で自分のテリトリーを守るのが上手な人が多い。それを学習して、その恩恵を沢山うけている。でも、それって関係性は深まらないし、守りの姿勢だからそればっかりやりすぎるとこれまた世界を固く、狭いものにするんだということは覚えておこう。b
posted at 16:11:49
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現状に愚痴ってる人の多くから提案はこない。その人なりの「正論」は延々と語るんだけど。そういう人と関わらないといけない時はこちらが提案してしまう。愚痴という低い波動のエネルギーの渦に巻き込まれないように。クレイムや愚痴の世界がコンフォートゾーンの人とはあまりかかわらないように。b
posted at 16:11:49
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シェア歓迎♪
【ラストコール的な】
そろそろ締め切ります。
たくさんのお申し込みありがとうございます。
久しぶりのオンライン…
久しぶりに基本をばーっと話していくのでがんばろう。
みんな、自分なりの学びとプロセスワークの世界観を掴みにきてね!
https://dayaprocesswork-online-2023-1.peatix.com
posted at 22:44:01
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【インタビューを受けました】
昨年の夏にインタビューを受けました。
普段はライブ配信でベラベラ話していますが、知らない方からのインタビューはまた違う体験で新鮮でした。担当の方の一生懸命な姿、若いエネルギーがまぶしい。
お役に立てれば光栄です。
https://rerise-news.com/self-growth/daya/…
posted at 16:48:55
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よく忘れてしまいがちなんだけど、皆違う、十人十色なのだから、自分の価値観とぴったり合う人ってなかなかいないほうが当然なんだよね…それを忘れるとすごく孤独だなーとか思ってしまうけど人はしょせん一人でオリジナル。覚えていると共感に感激し、違いに感動する。そして出逢いに感謝も。b
posted at 16:11:49