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2018年06月18日(月)1 tweetsource

6月18日

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地震怖かった〜! ちなみにうちは大阪だけど堺市なので、震度4です。それでも怖えよ。震度6地域の方たちはどんなに怖かったか。しかも不安なのは、これが本震か前震かわかんないことだよね。警戒しとこ。

posted at 16:10:39

2018年05月31日(木)8 tweetssource

5月31日

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ところでいま困っていることなんだが、ソニーのブルーレイデッキが夜中の三時二十分すぎぐらいにシステムエラー出てるみたい。毎日かどうかはわかんないけど。前にそんな症状があるという話を聞いたことがあったんだが、うちのもなったか~みたいなっ。これ、そのうち収まるのかなあ?? 正直困ってる。

posted at 05:13:43

5月31日

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と言っても砂糖ってやめるの難しいよ。砂糖やめるぞって決心してはじめたとたんに、おみやげだのお見舞いだのスイーツが向こうからやってくる。甘いものはコミュニケーションの手段になっとるのだよね。甘いもの嫌いな人はどうやって暮らしてるのかなあ。「だが断る」ってやつか?? 角が立ちそうだなあ

posted at 05:10:35

5月31日

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筆者によると塩水療法の効果は一か月ぐらいでかなりはっきりするそうなので、その点はハードル低い。コスパもいい。ただ、何しろ生活激変なので、毎日説得されてないとつらいので、同じ本を毎日少しずつ読んで、自分に言い聞かせてる感じ。砂糖も本人はかなりやめてるつもりなんで、嗜好品激減中。

posted at 05:07:07

5月31日

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あと、グリーンスムージーを作ってないせいか(なんだかよくわからないがバナナが食べづらくなってしまった)、唇の横が切れてたんだけど(口角炎ってのかな)、これは塩水療法開始したらすぐに治った。あと、湿疹も減った感じ。全体的に肌の調子いいかも。でも一番違うのは爪だよね。すごくよくなった。

posted at 05:03:39

5月31日

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塩水療法はコスパ的にはかなりよい。水道にははじめから浄水器つけてるし、ガラスピッチャーももともとあるんで、買ったのは水晶とクリスタル岩塩だけ。水は一度沸騰させて荒熱取ってから水晶を入れたピッチャー注いで、クリスタル岩塩2gを足して、一晩寝かせてる。とりあえず、爪が折れなくなった。

posted at 05:00:18

5月31日

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なんだか健康法って、「あなたの大切なものを一つずつ捨ててください」って言われれているみたいだなあ。いまやってるのは飲み物を塩水オンリーにする、という健康法で、わたしは紅茶大好きなんだが、飲めなくなっている。一日に一度ハーブティーだけ飲んでるけど。でもこの健康法、効いてる模様。

posted at 04:56:32

5月31日

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家族の脊椎圧迫骨折だけど、術後一か月ほど経ったんでレントゲンで確認したら、もう完全に治っているらしい。ので、運動してくださいと言われたそうな。やれやれ。まだ弱いところがあるんじゃないかと本人不安だったっぽいんだけど、これでちょっと安心するかも。いやあ、今回はホントにまいったね。

posted at 04:28:05

2018年05月04日(金)1 tweetsource

5月4日

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やっと家族退院して、病院通わなくて良くなった。だいぶ喉痛くなってたんで、今後順調に回復するか心配。また全身湿疹ぶり返したりしませんように。まあ、すでに小指はだけ重傷の湿疹だけど。顔も多少出てる。とほほ。

posted at 04:38:38

2018年05月02日(水)1 tweetsource

5月2日

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家族は明日退院出来ることになった。やれやれ〜。さて、これからのことをまた考えねば。

posted at 20:17:39

2018年05月01日(火)5 tweetssource

5月1日

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名古屋で折りたたみ傘なくしたんだけど、この前ららぽーと和泉に行ったら、まあまあの傘を千円で売ってて、千円のクーポン持ってたんで、80円で買えても〜た。なんか戻ってきた気分♪ まあ、前ののほうが気にいってたけど、なんせ80円だしっ! (関西人だなあ)

posted at 23:44:44

5月1日

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【ginneko選手】
■得意なジャンプ:4T+3T
■コーチ:長光歌子
■親友:ミハイル・コリヤダ
■目標:浅田真央
■代表作:SP「月光」FS「道」
■振付師:阿部奈々美
■最高成績:オリンピック/4位
shindanmaker.com/553363
親友がコリヤダくんで、目標が真央ちゃんってわしゃロシア人かいっ!

posted at 23:24:01

5月1日

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病院行くとどんどんコンディション下がるんで困ってたんだけど、CSの人のアドバイスを見つけた。曰く、窓を開けろ! で、早速昨日病室にいる間ずっと窓開けて窓際にへばりついてたら、昨日までよりだいぶ元気になった。単純なことだけど、思いつかなかったな〜。

posted at 05:57:19

2018年04月30日(月)2 tweetssource

4月30日

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今日は微熱が出ていた。微熱出っ放しだった時期が長かったんで、その範囲内だと活動停止せずになんでもやってまうけど(37.4度の熱あるのにジョギングしてた時期とかもあったりする。健康のためにやってるんだから熱ではやめれなかった)。まあとにかく、自動車保険は更新できた。これで五月を迎えられる

posted at 05:07:21

4月30日

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わりといま、ものすごく追い詰められているわけだけど、そういうときってなんか、突然気になっていたことをはじめてみたりする。忙しいときのほうが何かやりはじめてまう、みたいなっ。で、気になって放置していたサイト見てみたら、リンク切れをあちこちに発見して、思わず直してもた。何やってんの?

posted at 05:03:58

2018年04月29日(日)7 tweetssource

4月29日

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というわけで、おなかの調子悪くなったせいで、また体重が落ちた。BMIは昨日時点では18を下回ってた。う~、どうやったら体重上がるんじゃいっ??(身体に悪いもの食べてあげるというのはナシで) わたしの胃の調子ではたいして食べられないし、このままだとこれ以上運動量上げられないじゃん。う~ん。

posted at 02:44:34

4月29日

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で、時間遅くなったんで、買い物行ったら目的の催しが終わってたり、目当てのものが売り切れてたりして、何しに来たんだ、みたいなっ。しかも別の店に移動してたら、道がやたら混んでて二十分ぐらい動かなくなった。最後に警官が何人もいたんで、たぶん事故渋滞に巻き込まれたらしい。とほほ。運悪すぎ

posted at 02:41:11

4月29日

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わたしはわたしで、家族手術が気になったせいでロクに寝てなくて、睡眠異常なんでおなか下して(睡眠異常の症状の一つっす)、えらいことになってたのにさすぎに病院に行かなきゃつてんで、よれよれしながら病室にたどりついたら、看護師さんと家族がもめてる最中で、なにがなんだかわからず、呆然とした

posted at 02:38:24

4月29日

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そうでなくても全身麻酔切れたばっかりでちょっとぼんやりしてるし、まだ点滴してるしモニターつながれてるし、歩いていいとも言われてないっ。それで隣の患者が暴れるって、そんなあほなっっ。運わるすぎてびっくりする。その後、その患者は別室で拘束されてたらしい。なんか意味不明なトラブルだなあ

posted at 02:36:07

4月29日

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機能のツイート、短すぎたんで補足。うちの家族、全身麻酔で手術して、終わったら前の部屋よりナースステーションの近い部屋に移されたんだけど、そこに入ってきたもう一人の患者が認知症かなんかだったらしく、家族と二人きりのときに暴れだしたらしい。めっちゃ怖かったらしい。そりゃそうだよなっ。

posted at 02:33:42

4月29日

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今年も自動車保険の更新の季節が来た~と思ってポイントサイト調べたら、今年からポイントもらえなくなってた。(´・ω・`) なんか法改正されたらしい。う~、ケータイも改悪されてるし、今度は保険見積りかいっ。うんざりっっ。

posted at 02:28:30

2018年04月27日(金)1 tweetsource

4月27日

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本日、家族の手術だった。全身麻酔だったんで心配だったけど無事終わった。んが、手術後の部屋で同室の患者さんが暴れたらしく、見舞いに行ったらちょ〜怯えてた。別の患者さんに入れ替わったんでホッとした。なんだかなあ。

posted at 19:36:46

2018年04月21日(土)8 tweetssource

4月21日

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ちなみに、最近読んだブログによると、一日一万歩の人と二万歩の人を比較した研究というのがあるらしく、二万歩の人のほうが健康だったそうな。ので、わたしより元気な方々は、二万歩目指して歩いてみてくださいっ! あ、時間かかりすぎるかっっ。というか、一万歩ですでに時間かかりすぎるけどもっっ。

posted at 02:44:04

4月21日

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一万歩目指して歩きはじめた理由は、スマホのヘルスケアだよね。スリープにしてカバンに入れてたら、何歩歩いたかカウントされてる。それ見て、「いかん、歩いてなさすぎる」と危機感を持ち始めてたわけで。そもそもGPFのときに名古屋観光して、軽く22500歩ぐらい歩いてたんで、歩けるんだな~と思って

posted at 02:41:21

4月21日

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もう一つの原因は、スクワットを毎日することにしたこと。なんかだんだん筋力低下してるんで、やばいと思って。いま、自宅のなんちゃって体脂肪測定では体脂肪率が目標値まで下がってるので、まあ、当面現状維持したい。さらに日中に動けてるので散歩も復活して一万歩めざして歩いてるから、そら減るわ

posted at 02:37:55

4月21日

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原因のひとつは、現在ほとんど砂糖摂取してないこと。いやね、歯の状態が悪くて。というか、これ、デンタルフロスやめてたせいだったらしく、フロス再開したら持ち直してきてる。使ってたメーカーが香料入りに商品リニューアルしちゃって、使えなくなったんだよね。切れなくて気に入ってたのにな~。

posted at 02:33:47

4月21日

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そういえば書き忘れていたが、実はいま、体重低下でちょっち困ってる。数年前は体重がほっとくと上がるのに困ってたんだけど、それ落ち着いたなと思ったら、今度は極力食べてるつもりでも気づいたら減っているという……。で、気が付くとBMI18.5下回ってるんで、週一の断食できなくなってしも~た。

posted at 02:31:32

4月21日

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家族のほうは、まだ手術するのか保存療法になるのか病院側かが判断していない状態。バルーン入れてセメントで固める手術は簡単にできるけど、みんなができるわけではないらしい。保存療法だと数か月単位で治療ってことになるらしい。しかし骨がやられてたなら、ミネラル不足だったのかなあ。う~ん。

posted at 01:11:00

4月21日

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複視ってのは物が二重に見える症状で、乱視とは違う。わたしの場合、片目で見るとはっきり見えているのに両目で見ると対象物が二つ離れている。最初に気づいたのはスケートを現地に見に行ったときで、だんだんひどくなってきて、いま日常生活でも気になるところまできた。片目なら普通なんで支障はない

posted at 01:07:10

4月21日

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家族入院で、じたばたしててちとヤバイわたし。今日は信号青になってるのに気づかず後ろのクルマにクラクションならされ、駐車場から出てから左のサイドミラーが閉まってるのに気づいて赤信号で中から直したり……と、ぱっとしない一日だった。とほほ。しかもいま、複視がひどい。CSの症状なんだけど。

posted at 01:01:12

2018年04月20日(金)2 tweetssource

4月20日

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幸いわたしの体調は近年で一番いいけど。全身湿疹が治って、顔もかなりましになって、ひどいのは左小指だけだし、睡眠異常も多少ましになったし。で、一日一万歩目指して歩いてたりする。

posted at 06:36:55

4月20日

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家族入院でわりとパニック中。あちこち痛いと言っていたが、手足のしびれとかなかったのに脊椎圧迫骨折だった。とほほ。転んでも骨折したりなかったから骨丈夫なのにな〜。まいった。

posted at 06:33:01

2018年03月24日(土)1 tweetsource

2018年03月20日(火)1 tweetsource

2018年02月24日(土)10 tweetssource

2018年02月15日(木)7 tweetssource

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