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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

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2021年09月28日(火)13 tweetssource

7時間前

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

食事は寝る3時間前までに終える。
夜10時から夜中の2時は脂肪をためやすい。
自分の体験でも夕食が早いほど、翌朝の体重の減りが早い。
ま、そももそ夕方に食べるから夕食。夜に食べたら夜食ですよね。
#ハッピー思考ダイエット塾

posted at 14:19:59

9時間前

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

『コロナ禍、メールでの悩み相談を無料にします。』
コロナ禍で心療内科さんもパンクしているみたい
それで、60分15,000円の個人セッションを当面、無料
心理カウンセラーとして、薬屋として、薬、漢方、そして、栄養療法も含めてお役に立てるかもしれません。
RTしてね。
⇒ ameblo.jp/happy0909/entr…

posted at 12:35:42

10時間前

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

52日連続 #バーガートリップ。
大阪市平野区の #だるま珈琲 さん。緊急事態宣言中でテイクアウトのみ。めっちゃ素敵な店内なんだけど仕方ない。車でかぶりつく。旨い!
マスターの体型からの店名なのかな⁉️
珈琲も旨そうなので、ゆっくり時間とって来たい店。
#ハンバーガー好きと繋がりたい pic.twitter.com/XJ1a2Br31k

posted at 11:18:20

12時間前

@ran3588

みやもと らん @占い&心理カウンセラー♡らんらん@ran3588

10/2 @happy3939 #ハンバーガー 師匠🍔😎の飲み会🍻
【バーガーかぶりつきは世界を救う】に参加したくて…

人生初 #グルメバーガー 
かぶりつき動画に挑戦💪
コレが限界🤣

改めてリスペクト✨
51日連続🍔🍔🍔って…
変態🤣 #偏愛 がスゴイ🤣←褒めてます😁

あなたもご一緒に楽しい夜を🍔😎 pic.twitter.com/wngNiL65FK

Retweeted by 橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)

retweeted at 09:31:14

12時間前

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

食物は、陽性と陰性に分類されます
陽性の食物の特徴は 
*北の産地
*太陽のない環境で育つ(陸だけでなく海も)
*料理で火を通ると縮こまる食材
*水を飛ばした食材(高野豆腐、切り干し大根など)
*栄養分析的にはカリウムよりナトリウムが多いもの。
体を温める働きを持っています。

posted at 09:09:32

13時間前

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#乱視 は悩んでいる。自己を見るのが本当に怖い!って感情から。
乱視改善のアファメーションは「いまは自分の美しさや素晴らしさを見たい」
#ルイーズヘイ の #ライフヒーリング より

posted at 08:23:36

13時間前

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

おはようございます。
今朝は半袖パジャマにタオルケットでは寒くて目が覚めた。

そんな今日の#ルイーズヘイ の #アファメーション カードより

『自分を愛し受け入れれば人を好きになるのはとても簡単』

嫌いな人がいない。最高の人生ですね。#エクスマ の@exmascott 藤村さんをイメージした。 pic.twitter.com/tQGagW3QfM

posted at 07:51:44

2021年09月27日(月)23 tweetssource

22時間前

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

【人生笑っていればなんとかなる!】
笑っていようと覚悟を決めよう!
これは人生も同じ!
いろいろ、失敗、困難、トラブル、クレームあるけど、笑っていればなんとかなる!
もう、バンジージャンプ以外は怖いものがないと思うんやけど、どない!? 
#ハッピー思考

posted at 22:47:45

23時間前

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

2013年の #映画 #ビトレイヤー
刑事物。まあまあ楽しめた。
タイトルの意味がわからんよね⁉️原題は『パンチへようこそ』
観たらなるほど!ってわかる。過去のミスをずっと悔やんでる主役。話が進むと誰を信じていいのか⁉️全くわからなくなる。 強く幸せに生きるには信念が大事やなぁーって実感。 pic.twitter.com/5Iw2cqGqKg

posted at 21:57:26

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#美容 #美肌
#日焼け止め の選び方
SPF値20は「20分、紫外線から守る」って意味。
数値的には日常生活だと20~30でOK。
日焼けやすい人、外出する人は30~50。
PAはシワやたるみの原因の紫外線Aの防止。
+++を!

posted at 21:06:42

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

陽性は体を温めて引き締め、陰性は体を冷やします。自分の体に合わせて、バランスよく摂取することが大切です。ただ、陰性の食べものは体を冷やすので、冬や冷え症の女性は避けた方が賢明かもしれません。ダイエット中は陽性を積極的に!お肉、小魚、海藻、塩分、味噌です。
#ハッピー思考ダイエット塾

posted at 19:59:00

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

朝飯すっかり涼しく大阪。
食欲の秋ですねー!コロナ自粛でますます太る⁉️
大丈夫!毎日外食でも太らないよー!僕にお任せ。
今夜は #ロイヤルホスト でこれ。満腹感満載。でも、#低糖質 でダイエット食。やせたい人は気楽にDMかリンクの相談フォームから連絡くださいねぇー。遠慮なくどうぞ。 pic.twitter.com/iFmmcq1PL5

posted at 18:58:28

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

【ダイエットはじめるタイミング】

月経後から排卵までが、最もやせやすいタイミング。
ファスティングなど気合いを入れて体重を落とすのに、同じするならこのタイミングで!
#ハッピー思考ダイエット塾

posted at 18:00:04

9月27日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

もうわけない!ごめんなさい🙏🙇‍♂️

本当にもう他メーカーのは使えなくなりますね。
一生のお付き合いになります。 twitter.com/hitomi_fujita7…

posted at 17:35:46

9月27日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

困ったクライアントはいてますか?
困った人はいてないけど、もったいないなぁーって思うクライアントさんはいてます。
#ハッピー思考
#心理カウンセラー
#悩み相談 pic.twitter.com/7hYIDuPKwp

posted at 17:24:06

9月27日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

自分のネガティブな感情に気付いたら切り替えるだけ。
その方が次にやってくる出来事もポジティブな出来事が来るから。
お得。
ということで、【損得勘定で今の感情がお得か考えよう!】
#ハッピー思考

posted at 16:10:53

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#美容 #美肌
シミ対策三種の神器、
日焼け止め、
日傘、
サングラス
いくら日焼け止めのSPF値が高いので守っていても紫外線はあらゆる部位でキャッチしてるからね。
最近はハンバーガー食べる時もサングラス🕶🤣 pic.twitter.com/YA3PNP0jU7

posted at 14:51:05

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

51日連続!#バーガートリップ
今日は店内が、まんまアメリカンな
#UKカフェ
店頭にはシボレーのピックアップトラックが鎮座。その横に僕のJeepをデコレーション。完璧😆
店内はアメリカのFMラジオがアメリカ気分をアゲアゲ。決して流行りの店ではないけど、一定のファン層がいてるよね⁉️ pic.twitter.com/Y5gMYWmQWA

posted at 14:08:03

9月27日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

小魚は陽性のアルカリ性で、体を温めてくれます。じゃこ、いわし、あじ、ワカサギは骨と皮を丸ごと食べられる。ビタミンやミネラルをたくさん摂取。酵素をたっぷり含んだ大根おろしとじゃこの一品なんて最高にいい。魚でも切り身は酸性だからあまりお勧めしてない。
あー!奈辺久のワカサギ丼食べたい pic.twitter.com/eSKTHD7l43

posted at 13:52:08

9月27日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#モエトン 取扱店のカウンセラーのみんなとのZoom勉強会終了。みんながカウンセリングで忙しい。最近はランチ休憩の時間帯で開催。コロナ禍で誰にでも相談できないで命を落とす人の報道がありました。僕たちがもっと悩んでる人たちに寄り添えるように!そのために存在を知ってもらわないとね⁉️ pic.twitter.com/SDoWfRog1I

posted at 13:16:16

9月27日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

今日のブログ。
フォロワーさんからの悩み相談の回答。
で、先に投稿したTikTokでも1万回再生されて反応が良かった内容。

参考になればハッピーです。
『悩み回答!縁切りたいのにLINEを削除できない!』
⇒ ameblo.jp/happy0909/entr…

posted at 11:51:15

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

太っていないからと言っても安心できない。
日本人は標準体重でも糖尿病になりやすい。
糖質過多こそ、美容と健康の大敵。
主食を少しずつ減らす習慣を!

posted at 11:03:40

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

口がすべって相手を傷つけた。
うっかりして、クレームになった。

もうどうしようもないのです。
今、これから何を意識するかです。
ということで、今日のメッセージは
【いかに感情を切り替えられるか意識しよう!】
#ハッピー思考

posted at 09:50:56

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#美容 #美肌
日焼け止めを完璧に使っててもシミができます。
盲点は目です。目が紫外線をキャッチしてもシミになるんです。
瞳も日焼けしてくすむ。
UVカットレンズのサングラスを!
僕の黒目は紫外線で薄くなってるよ!サーファーの黒髪が茶色になる感じだね。

posted at 09:22:27

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#ものもらい は怒りを通して人生を見る。
他の人への怒り
改善のアファメーション:愛情と喜びをもってすべてを見つめる。

大阪ではものもらいは #めばちこ って言う。

#ルイーズヘイ の #ライフヒーリング より

posted at 08:07:19

9月27日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

おはようございます。
今朝もいい天気の大阪。

そんな今日の#ルイーズヘイ の #アファメーション カードより

『わたしは相手を自由にさせます』

これってめちゃくちゃ大事やねー!特に親子やパートナーで相手に自由を与えていない。それは、自分も我慢してやりたい事やらないから😅 pic.twitter.com/c3BSCJXjEj

posted at 07:37:28

2021年09月26日(日)21 tweetssource

9月26日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

お肉は陽性で体を温め、タンパク質として大事ですが、お肉だけではミネラルが不足します(ちなみにお肉を食べ過ぎると、陰性の甘いものが食べたくなる傾向にあるので注意が必要です)。
ステーキにポテトが相性が良いのは陰陽のバランス。焼き肉のあとにはアイスを食べたくなります。
#ダイエット

posted at 22:52:49

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

2005年の #映画 #シリアナ。この映画のタイトルには中東には大きな意味があるらしい。内容は展開が細かくて早い。理解するのにかなり難しい。主演のジョージクルーニーがデブで全く彼らしくない。わざと太ったのだろうか?マットデイモンも出演。ともかく石油に絡む大手起業や国のやり方は酷い。 pic.twitter.com/iSXj2d5rJO

posted at 21:42:04

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

2021年のNetflixオリジナル映画。
#ケイト
ロケ地が日本。
日本の有名俳優も参加。

殺し屋とヤクザが騙し合い。
まぁ、それなりに楽しく観れた pic.twitter.com/yi4aiw9jj1

posted at 20:52:05

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#ダイエット
朝食を食べた方がダイエットは成功しやすい。
でも、僕のように18年間リバウンド知らずだけど、朝食抜きの1日2回食です。
なにが正解かはやってみないとわからない。
#ハッピー思考ダイエット

posted at 20:10:00

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

自分は本当に好きな事をして生きてるのか⁉️
世の中には制限やルールなどもある。
それを、勝手に「~すべき」思いこみとごっちゃにしてる。

そして、結局は利益優先になってること。
【本当に好きな事なのか確認しよう!】
#ハッピー思考

posted at 19:11:35

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

あー!めっちゃええ試合やった。
#タイガース が大山のホームラン、糸井の3点タイムリーで楽勝かと思いきや!ジャイアンツも粘った。14試合無失点の岩崎から2点を取り返してきた。最後は1点差で手に汗握る。この3連戦は全て接戦。最後はスアレスがピシャリでジャイアンツ3連戦は2勝1分!見事! pic.twitter.com/7VRYlIsdrj

posted at 17:10:55

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

昨夜の @exmascott 藤村正宏さんとのTikTokライブで多かった質問。迷ってる時の選択基準について。
#損得で選んだらあかん。 pic.twitter.com/FC6lzZmRja

posted at 17:03:08

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

白米は酸性で、成分はほとんどが糖質です。白米を一文字にしたら「粕(かす)」という文字に。白米に皮がついたら玄米(糠)昔の人は、科学で解明される前から、糠ごと食べている方が、お通じがよく、体調もいいことに気づいていたんじゃないかと思います。
#ダイエット
#ハッピー薬店

posted at 15:55:22

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#ダイエット
野菜ジュースは野菜の代わりにならないよ!
牡蠣肉エキスなどのサプリメントのほうがまだまし。
後は、枝豆とかナッツとか。
#ハッピー思考ダイエット塾

posted at 15:02:51

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

幸せは向こうから来ない。
人が求める究極の欲求は幸せなんだけど。
でも、求めても来ないってことがはっきりしてきてます。
それは、「今が幸せ」って気づけってことですね。
#ハッピー思考

posted at 13:54:04

9月26日

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橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

#美容 #美肌
毛穴をなくせないけれど、広げない!締める!ことはできます。
日々のスキンケアで。
これから暑くなると危険がいっぱいです。
まずは、基本をしっかりと!基本のスキンケアなくしてスペシャルケアなんてありえない。
いくらエステ受けても日々のホームケアが大事! pic.twitter.com/ooVKBlnCjr

posted at 13:07:52

9月26日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

まもなくランチタイムですね!
#イケオヤジ になるための僕のアドバイスをブログに書きました。
僕のアドバイスは一切、流行関係なし、体型も関係なし。
太っていても大丈夫です。

イケオヤジになりたい人は見てね!
『50歳を過ぎてもイケオヤジになるコツ』
⇒ ameblo.jp/happy0909/entr…

posted at 11:52:23

9月26日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

ついに!

50日連続!#バーガートリップ
東京八重洲地下街にある #バビーズ
まるでNYのカフェ気分。ボリュームもすごい!備え付けがコールスローを選べるのが嬉しい。かなり大きなピクルスの酢が気管に入って咳き込んだら周りから注目。ヤバイ😅
#ハンバーガー好きと繋がりたい pic.twitter.com/zA68MODlsi

posted at 11:27:10

9月26日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

目の障害は見えるものが気に入らないのです。

改善のアファメーション:見たいものが見えるように生き方をする。
#ルイーズヘイ の #ライフヒーリング より

posted at 10:46:05

9月26日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

僕のイケオヤジのアイデア!
アクセサリー。
Tシャツは無地でOK!
今日のは昨日、UNIQLO1,000円で買ったモノ。
鬼滅のTシャツより無地の白Tでいいので良いネックレスを一つ。
それと、ベルトのバックルもアクセサリーだと思って。
多少、お腹が出ていても着こなしで、めっちゃカッコよくなりますよ! pic.twitter.com/qnshlfHAck

posted at 08:55:55

9月26日

@happy3939

橋本亨🌈ハッピー薬店(美容とダイエット相談)@happy3939

おはようございます。
眠いです。
全然、熟睡できてない。
これはひどい。
夜中にトイレ4回行きました。オシッコに。どんだけお年寄りの膀胱⁉️🤣
夢もめっちゃリアル。ずっとTikTokライブのやり方を夢見てました😅今日もランチはハンバーガー。大阪に戻って食べます。50日連続だ! pic.twitter.com/LUnQYwzoSV

posted at 06:55:13

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