ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
迷いながらでも前に進めばいい!
#ハッピー思考
posted at 22:52:40
ツイートの記録を停止しています
このアカウントはTwitter APIの仕様変更の影響でツイートの記録を停止しています。
記録を再開するには、Twilogにログインしてください。
Stats | Twitter歴 5,121日(2010/03/22より) |
ツイート数 73,158(14.2件/日) |
表示するツイート :
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
迷いながらでも前に進めばいい!
#ハッピー思考
posted at 22:52:40
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
ダイエット法にどれが一番とか、どれが正解とかはない!とにかくその方法が楽しければ続ければいいし、しんどいなと思うのならやめたらいいのです。
苦しみ、我慢は続きません。楽しくってワクワクして一生続けられることを一緒に探しましょう
#ハッピー思考ダイエット塾
#ダイエット垢 https://pic.twitter.com/dcOWpMwA8X
posted at 22:02:40
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
糖質が自律神経を乱す理由
①糖質を取る
②血糖値が上がる
③インスリンが出て血糖値が下がる
④血糖値が下がりすぎると危険なので、脳内ホルモンが血糖値を上げる
⑤過剰な脳内ホルモンで、自律神経が乱れる
posted at 19:57:37
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
会社のミッションは「楽しく遊ぼう!」にすべし。
別にそうしなくてもええけど😁
#ハッピー思考
posted at 18:38:00
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@ExWithout 素晴らしいです!
posted at 18:12:49
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@ExWithout リツイートありがとうございます!
posted at 18:07:58
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
嬉しい!大好評!この日焼け止め使わないなんて。 https://twitter.com/happy847004/status/1377171220945281027…
posted at 17:55:55
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
#映画 #ノマドランド 本年度アカデミー賞作品賞ノミネート作品。
キャンピングカーでのノマドスタイルに憧れる!と思って見にいった。でも、アメリカの現実では、しかなくって人が多い。頑なな主役のファーンの生きざまから、自分の人生はどうなのか?どう生きたいのか?そんなヒントにしたい。 https://pic.twitter.com/6OXSu3tWzx
posted at 17:26:16
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
#美容ネタ
#今さら聞けない化粧品
#皮膚常在菌 とは?
フェカリス菌、アクネ菌、黄色ブドウ球菌など、皮膚常在菌のおかげで、付着した微生物の増殖を抑えてくれています。大切な仲間ですだから、アルコール入りの化粧品がNGの一つの理由です。
posted at 17:16:58
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
お金に不安ある人!
将来の生活費が不安な人!
お金のお話。
信じなくてもええけど。
#お金
#ハッピー思考 https://pic.twitter.com/wIvPiavP2s
posted at 16:23:04
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
うつな人、うつっぽい時の人って基本的に大きな声出してない。
逆に言えば、大きな声出してたらうつ予防になる。スポーツする!スポーツ観戦で応援する!カラオケで絶叫です歌う!など大きな声を出す。何かに失敗して凹んで夕陽に向かってバカやろーって叫ぶ青春時代のように!
#ハッピー思考
posted at 15:07:03
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
ダイエットのセッションで多いのは自分自身で自分を責める。ダメだよ。自分は自分の唯一にして一番の理解者であるはずです。自分を責めて、自分を大事にできない人が多いなって思います。その穴を「食べる」という行為で埋めているんですわ。
#ハッピー思考ダイエット塾
#ダイエット垢
posted at 12:55:28
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@doyakei0506 1キロなら1日でしょ⁉️🤣
posted at 12:39:24
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@doyakei0506 めっちゃ楽しみ!😁
posted at 12:32:38
@happy3939 あと1キロ痩せたら、これやります!(笑) https://pic.twitter.com/hyrI7z0AN0
Retweeted by ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)
retweeted at 12:31:29
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@doyakei0506 素晴らしい!太りにくい食材!
posted at 11:44:34
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
血糖値が上がりすぎたり、下がりすぎたりしている状態というのは、常にインスリンやアドレナリンなどのホルモンが出すぎた状態になってしまう。
カラダが参ったして、さらには脳も参ったする。
特に清涼飲料水は飲まないようにしてる。
コロナは別🤣
#コロナビール
#自律神経
#ハッピー薬店 https://pic.twitter.com/PaDxZvaIun
posted at 11:42:50
ハッピー薬店(ダイエット相談、エステ、波動測定)@happy847004
3月から愛知県の彼女と
オンラインでダイエットを
始めて今日はわざわざ
来店してくれました(o^^o)
めっちゃ明るくて
楽しい彼女!
既に3kg減∩^ω^∩
#モエトン
と一緒に脂肪を
燃やしていこうね〜🔥😆😆
#ダイエット
#ハッピー薬店 https://pic.twitter.com/CfZ0C4WZ80
Retweeted by ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)
retweeted at 11:25:51
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
『常識くそ食らえ!JINさんとのゴルフ』
子どもは本当に学校が必要なのか?
子どもが言えに引き困ってたら、親は遊びに行っては行けないのか?
そういう正論や罪悪感などからかたくなに守っている世間の常識を疑う!破る!って話。
⇒ https://ameblo.jp/happy0909/entry-12665644858.html…
posted at 10:35:11
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
【不要な感情の消し方】
今の感情をキャッチし、自分も相手も上から目線で見てみる。冷静に感情を確認できる。自分の沸いてる感情を確認。それがアホらしくなる。感情が消えてなくなる=許せるようになる!
#ハッピー思考
posted at 09:56:40
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
#美容ネタ
#今さら聞けない化粧品
ニキビは毛穴にできる炎症です。
できてしまったらともかくこすったり触らないことです。つぶすなんてもってのほか。
自然治癒を待ちましょう。我慢できないなら #ハッピー薬店 で販売している「かいしん」を試してね!僕も愛用しています。 https://pic.twitter.com/DM6x6PqiXy
posted at 08:47:12
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
両手にいっぱい何かを抱えたままでは、もう何も手に持てない。今持ってるものを手放せばいい。
お腹いっぱいなら、もう食べられない。空腹まで待てばいい。
欲しいモノを得る方法を考えるよりも何を手放すか考えた方が結果が早い時がある。
#ハッピー思考 https://twitter.com/happy3939/status/1377032009223049216…
posted at 08:37:15
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
おはようございます。今日もめちゃくちゃええ天気の大阪の #イマソラ
お付き合いある化粧品メーカーの創業者がこれでドヤ⁉️って什器一式製作してみんなでお祝いする夢見てツイテル。
そんな今日の #ハッピー思考クエスチョン
⬇️
欲しいアレを手に入れるには、何を手放しますか⁉️ https://pic.twitter.com/A4wtD9kCue
posted at 07:56:29
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
#映画 #この茫漠たる荒野で #Netflix
#トムハンクス 主演。彼の主演で間違いはない。そして、監督は「キャプテン・フィリップス」のポール・グリーングラス。
この放題の茫漠って意味。とりとめがないほど広いさま。また、ぼんやりしてつかみどころのないさま。この意味がぴったりの映画。 https://pic.twitter.com/5rJazOQ3Cx
posted at 23:50:41
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
【究極の目的を意識して過ごそう!】
人生も会社もそうです。
究極の目的でみんなで幸せになろう!って事じゃないでしょうか?
売上はその結果得られるものです。
人間関係の悩みも幸せになるために起きているのです。
あなた一人がそれに気づき、心豊かになればいいのになぁ~って思う
posted at 22:52:23
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
ハッピー薬店のダイエット相談ではグラフ化体重日記を毎日つけることが条件。これがあれば何が体重増加に影響し、どうすればダイエットに効果的なのかが読み取れるのです。
きちんと自分がどれだけ食べ過ぎてるのか?が明確にわかる。最強のツール
#ハッピー思考ダイエット塾
#ダイエット垢
posted at 21:28:55
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
甘い飲み物を摂取すると心が安定するのか?
血糖値が急上昇するからだ。
ただし、食べ物や飲み物によって血糖値を上げ下げを繰り返していると自律神経の乱れはさらに深刻になってしまう。
だから、僕は砂糖入りの飲み物はほぼ飲まない。
posted at 20:23:53
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
勤めていても株式会社自分の社長なんです!
勤め先と取引してるのです。
#ハッピー思考
posted at 19:30:18
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
幸せになるまでがために!
自由になるために!
自分を大切に!
そのために、ムダを奨励。
#ハッピー思考 https://pic.twitter.com/FfsHBkcOeD
posted at 17:11:49
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@mame_cheese さすが!マメコの噂もしております🤣
posted at 13:35:26
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
『ありのままの自分に〇をつけよう 心屋仁之助著(27冊目)』
今日は、ぢんさんとゴルフ。
幸せなポジションです。
リスペクトと込めて、僕の好きな本を紹介。
ただし、大切な部分は穴埋め方式で隠してます。
さて、わかるなかぁー⁉️
https://ameblo.jp/happy0909/entry-11838368849.html…
posted at 13:20:13
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
ツイテル人は何をやってツイテル!
ツイテル!ツイテル!と言ってるとますますツイテル!
今日は二人でプレー。
するとキャディさんも二人。まるで東南アジアの贅沢ゴルフ。 https://pic.twitter.com/QD5xP2dzL8
posted at 11:57:38
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@mammy_youjyou @exmascott ほんまやねぇー!ありがとう。今、藤村さんに連絡しました。4/24(土)です。
posted at 09:46:09
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@naryu776 参加する場所は違うけど、一緒に楽しみましょう!
posted at 09:30:34
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
急げ!
@exmascott 藤村さんが思ってるこれから大切な事。それは僕達にと大切な事。
#エクスマセミナー
【募集開始】4月24日(土)午後8時 エクスマセミナー|大きな変化の波が来ている!真の「個人の時代」に向けて、今やっておくべきことな何か? https://www.ex-ma.com/blog/archives/13768… @exmascottより
posted at 09:22:40
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
#美容ネタ
#今さら聞けない化粧品
生理前になるとニキビができて困る。これはホルモンバランスが理由です。
食事やストレス対策で自律神経を整え、ホルモンバランスも整う。それを、基本的な保湿ケア(バリア機能強化)が必要。当たり前の事なんですけど、これができていない人が多いのです。 https://pic.twitter.com/sczhYh5bRe
posted at 08:56:08
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
好きな事をやると誰かが犠牲になったりする。今日はゴルフ。家計が確実に減る。それも家族みんなではほぼ無理。好きな事をする覚悟とは、誰かに嫌われる覚悟とも言える。
#好きなことだけで過ごしたい
#ハッピー思考 https://twitter.com/happy3939/status/1376649009482240006… https://pic.twitter.com/0Iccqmcj2m
posted at 08:22:10
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@takamipo648 ステキな心がけ。タンパク質も食物繊維もある!
posted at 08:19:04
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
おはようございます。ええ天気やけど、黄砂がすごいので、洗濯物は家で干した方がいい大阪の #イマソラ
今朝はエステで大活躍の社長の話を聞ける夢で目覚めてツイテル!
そんな今日の #ハッピー思考クエスチョン
⬇️
どうやって他人に嫌われずに好きなことをやれる⁉️ https://pic.twitter.com/ZZTrlDmeVz
posted at 06:34:35
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@takamipo648 お、早速行ったね⁉️
posted at 05:33:31
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
【早く親離れ子離れしよう!】
親子だから仲良くしなきゃいけない理由はない。
逆に言うと親子だからこそ価値感が違うことがおおい。
反対されてもあなたは自分の選択を信じて行動する覚悟がありますか?って確認されているだけ。
どっちに進むか迷ったら、親の真逆をやればいい。
#ハッピー思考
posted at 21:58:59
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
僕は1年のほとんどを外食していますが、それでも18年以上リバウンドしてないのは、出張中でもスマホで体重日記をつけているからです。毎日記録を残しているから体の状態がわかり、ちょっと増えたな、と思ったら翌日は食べる量を減らすだけ。体重が増えたら落とす、というシンプルなやり方です! https://pic.twitter.com/SoOG8U1h59
posted at 21:01:38
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
すごい人は、
会うだけで行動する勇気をくれる
早く、そんな、人間になりたーい!
#ハッピー思考
#妖怪人間 https://pic.twitter.com/up86L1A9Xw
posted at 19:11:09
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
昔の本を読み直すと
めちゃくちゃよくわかるね。
これってかなり成長したからなんでしょうね!?
心屋でいう前提の話など改めて納得!
#心屋仁之助 #心屋 #人づきあい
『まわりの人とうまく付き合えないと感じたら読む本 心屋仁之助著(12冊目)』
⇒ https://ameblo.jp/happy0909/entry-11617848596.html…
posted at 18:07:16
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
集中力がなくなる、
やる気が失せる、
幸福感が減る、
眠れないといった症状が出ると、
多くの人は心療内科の受診を考える。しかし、根本的な原因は、タンパク質や鉄の欠乏によって脳内ホルモンが不足していることである可能性が高い。
#ハッピー思考
#ハッピー薬店
posted at 17:09:19
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
#映画 #メンインブラック #インターナショナル #Netflix
今までの3作と全く異なる作品。世界観などはそのままに。出演者も総入れ替え。
地球に生息するエイリアンの監視・取り締まりを任務とする最高機密機関「MIB」のロンドン支局が舞台。
コメディチックで楽しく観れる! https://pic.twitter.com/lqgMwYSH47
posted at 15:29:29
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
#映画 #ELLE 本で紹介されてて観た。#Netflix
もう、人間関係がぐちゃぐちゃ。サスペンス映画なんだろうけど、多くの登場人物の性癖のひどさも加わりなおくちゃくちゃ。本ではこんなに酷い出来事を彼女(主役)はなぜ冷静に対応できるのか?それが見所のように紹介されてた。なるほど。その人次第。 https://pic.twitter.com/4fw7vgveyA
posted at 15:17:51
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@kiki777823 そう言ってもらえると、嬉しい!
posted at 15:03:00
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
もう覚悟を決めよう!
人生を変えるって!
#ハッピー思考
posted at 14:43:13
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
#美容ネタ
#今さら聞けない化粧品
ニキビが同じ場所にできやすい理由。
それは、まだ治りきっていないのでは?
健康な角層ができていないので刺激を受けやすい。
なので、同じ場所で繰り返される。
posted at 13:20:53
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@BeoneNs_Lokahi 素晴らしい!
posted at 12:41:49
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@uiYq5nzG3JUYPle そうです!
posted at 12:26:15
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
@kumiegao そうなのね⁉️素晴らしい!
posted at 12:26:05
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
『僕がキライな言葉やコメント』
幸せになりたい!
人生を変えたい!
自由に生きたい!
そう思うなら、言葉を変える!
僕が意識してして絶対に使わないようにしている言葉を紹介!
#言霊 #ハッピー思考
⇒ https://ameblo.jp/happy0909/entry-12665254683.html…
posted at 12:18:07
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
【あり得ない事をやろう!】
常識はずれってことですね。
今までの人生を変えたければ、今までのパターン以外のことをやろう!
そう、常識意外のあり得ない行動があり得ない結果を呼ぶ!それを奇跡という。
#嘉津宇岳
#ハッピー思考
#ファンキーカウンセラー https://pic.twitter.com/gxMZIFCRwp
posted at 11:02:49
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
誰みも負けたくない‼️
なんて思ってずっと生きてきた。
でも、よーく考えると、それは誰にも負けてるやん⁉️すでに。だから、勝負をやめる。
勝ち負けを意識してる時点でもう負けてる。
負けの人生はもう卒業!
#ハッピー思考 https://twitter.com/happy3939/status/1376308951256428545…
posted at 08:15:05
ハッピー橋本亨🌈堺市ハッピー薬店(心と美容とダイエットカウンセラー)@happy3939
おはようございます。今日も目が覚めてツイテル!土砂降りの雨からお天気になりそうな大阪の #イマソラ
インスタでフォローしてるお姉ちゃんがお客さんの娘だとわかり必死で紹介してもらうおうとしてる夢で目が覚めた。そんな今日の #ハッピー思考クエスチョン
⬇️
誰に負けたくないの⁉️ https://pic.twitter.com/YeL8qLRols
posted at 08:03:19