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@hassotoilet

発想トイレ@hassotoilet

Stats Twitter歴
5,201日(2010/01/01より)
ツイート数
41,701(8.0件/日)

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2021年09月08日(水)2 tweetssource

9月8日

@hassotoilet

発想トイレ@hassotoilet

【心身に良い影響を与える習慣】
・朝日を浴びる
・朝食を抜かない
・腹八分目を守る
・挨拶する
・手書きでメモする
・いつも笑顔
・きちんと手を洗う
・不要なものをためない
・軽く体を動かす
・集中する時間を持つ(瞑想など)
・理想の自分を言葉で表す
#有益なことをつぶやこう

posted at 00:00:03

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