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大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

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東京都調布市
http://abaten.jp/
サークル暴れん坊天狗主催 3rd激弱マン Sennheiser IE8激ラヴ。イベントへのサークル参加詳細は基本こちらの方で告知します。

Twitter歴
4,240日（2009/09/01より）

ツイート数
19,721（4.6件/日）

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2021年03月27日(土)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

オグリ、タキオン、ネイチャ、ウォッカで因子ループやってるけど強くなる気が全くしない。

posted at 21:25:44

2021年03月22日(月)3 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ジュラシック木澤さんのレバーアクションベルトほしい

posted at 15:01:25

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ワイのデバフ積みテイオーで会長を倒していくスタイル

posted at 14:46:42

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

@BastardFlambe Thanks for your inquiry. At last year's Air Comiket 2, Marsh and Ginako's book was published. We are planning to publish Sakura's book next time.

posted at 14:44:09

2021年03月20日(土)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

コラボメガネでビワハヤヒデのメガネでないかなあ

posted at 00:05:58

2021年02月27日(土)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

オグリさんえらい健啖家

posted at 09:02:19

2021年02月18日(木)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

@blotzky_roa カリウムの過剰摂取でつることはあるんでそれかもしれませんね。マルチビタミンでミネラル配合してあるものなら大体入ってるんで。成分表パッケージについていると思うので確認してみて下さい。つるのは脱水と血行不良から起こりやすくなるのでチェックしてみて下さい。

posted at 03:13:18

2021年02月04日(木)5 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ハーフストレッチポールを背中にしいてダンベルフライやるとこの動きっぽいのが入るせいか肩甲骨周りがほぐれていい感じがする。

https://youtu.be/DAUrRmEp1I4

https://youtu.be/oOY90cunhig

posted at 07:51:10

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

Angles90 gripsとハーフストレッチポール買って多少は頑張るかなあと。合戸式はバランス崩してベンチから転げ落ちたので気をつけないと

posted at 07:35:24

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

最近サボりすぎててえらい衰えてる

posted at 07:33:02

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

@aki37799714 泉のtwitterアカウントが凍結されており本人からの直接ご返答できず申し訳ありません。私といたしましてもまた機会がありましたら是非、当サークルの作品をお手にとっていただけたら幸いです。では、失礼いたします。

posted at 07:28:10

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

@aki37799714 お返事が遅れて申し訳ありません。ご感想、ご要望ありがとうございます。aki様のご感想、ご要望は泉に伝えました。泉からのご返答しましては今のところそのような予定や構想等は無いそうです。またの機会に作品を手に取って下さった際に気に入ったものがございましたら幸いです。とのことでした。(続)

posted at 07:27:27

2020年12月31日(木)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

十二神将に関してはリンクスメイトのアレあるから慌てんでもいいという

posted at 13:46:13

2020年12月12日(土)5 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

eイヤさん試聴会　e☆カーニバル in AKBにてNOBUNAGA Labsさんで新作ケーブル試聴。金メッキ16芯　IE8に合う感じ。画像はEX 800STだけど。ええで。
#NOBUNAGALabs #リケーブル https://pic.twitter.com/XSDea9bXTH

posted at 15:45:11

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

【ミスラ風山の幸串焼】【ミスラ風海の幸焼】 https://pic.twitter.com/f4uL56clqf

posted at 13:35:20

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ｴｯｦｰｩ https://pic.twitter.com/TPqmbIqrUP

posted at 13:29:39

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ヤグドリでリフレシュしていぐぅ https://pic.twitter.com/alYaSJ4sDl

posted at 13:27:23

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

オススメコラボカフェ来てる https://pic.twitter.com/lx7BMgoQRm

posted at 13:16:39

2020年12月10日(木)2 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

やっと腰まともになったわ。腰やるとほぼトレーニングできんようになる。

posted at 17:56:16

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

胸トレは1番気が楽

posted at 17:52:12

2020年12月06日(日)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

劇場版必殺逆袈裟斬りチョップ観に立川行くわ

posted at 08:41:35

2020年11月15日(日)3 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ファフナーbeyond安心して観に行っていいぞみんな！(ﾆｯｺﾘ

posted at 12:42:53

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

美羽ちゃんがどんどんメスの身体になっていくので気になってしかたないんですが

posted at 12:39:57

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

昨日舞台挨拶のライブビューイング付きので行けばよかったなー。 https://pic.twitter.com/PsZjqZ54KW

posted at 10:42:07

2020年11月14日(土)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ダンベル片手40kg担いでスクワットは無理だわ。担ぎきれなくてこしひねった。ダンベル担ぐのやめて治ったら市営ジムでバーベル担ぐわ。

posted at 16:59:52

2020年10月28日(水)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

可変ダンベルの重量微調整しにくすぎてマグネットのウェイト注文してしもた。

posted at 02:35:43

2020年10月24日(土)2 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

マジで絞んないとあかんわコレ

posted at 22:28:46

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

久しぶりにバーピーとかでHIITやったら生まれたての小鹿みたいになった。ウェイトトレーニングとまた別の練度必要なんやな。フットサル誘われたから少しは心肺能力落ちてないかチェックのつもりでやったんだが。続けてやってくしかないな。

posted at 19:03:03

2020年10月18日(日)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

わかる

posted at 12:30:48

2020年09月18日(金)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

@BastardFlambe Thank you for your inquiry.There are currently no plans to publish Kotori.
If it is published next, it will be sakura.

posted at 07:26:02

2020年09月11日(金)2 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ミッドウェイ極爆で観たいのう

posted at 02:13:30

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

アンダーアーマーのシークレットセール行くけど気がつかなくて買えなかったさくらの花びら散ってるTシャツあればいいな

posted at 02:09:58

2020年09月05日(土)2 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

新宿TOHOにHF最終章MX4D観にきた

posted at 20:31:31

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

グランドシネマサンシャインにHF最終章4DX観に来た

posted at 15:25:22

2020年09月03日(木)2 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

BCAAとかEAAの味変用に酒石酸買ってみたがまだ届かない。クエン酸だけだとあんまりいい感じの酸味にならんのよな。プラスでアスコルビン酸混ぜると味良くなる気がするので酒石酸に北井大吾

posted at 23:34:21

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

高重量低回数

30°インクラインフライ
加重ディップス
懸垂
ワンハンドダンベルショルダープレス
30°インクラインサイドレイズ
3wayインクラインリアレイズ
ブルガリアンスクワット

やった

posted at 23:30:37

2020年09月02日(水)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

中重量中回数

懸垂
デクラインダンベルフライ
加重ディップス
SSCサイドレイズ
インクラインダンベルフロントレイズ
サイドライイングリアレイズ
スモウスクワット

やった

posted at 03:42:23

2020年08月31日(月)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

とりあえず言えるのは音響は立川サイッキョ！

posted at 10:54:22

2020年08月30日(日)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

クソ眠いがTOHO池袋で轟音上映のHF最終章観てくるわ。

posted at 14:33:08

2020年08月29日(土)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

中重量中回数

内旋ダンベルフライ
懸垂
リバースグリップダンベルショルダープレス>アーノルドプレスをコンパウンド法で
30°インクラインサイドレイズ
3wayインクラインリアレイズ
インクラインカール
インクラインハンマーカール
片足カーフレイズ

やった。

posted at 22:51:21

2020年08月25日(火)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

中重量中回数

懸垂
30°インクラインフライ
ワンハンドダンベルフロントプレス
SSCサイドレイズ
サイドライイングリアレイズ
加重ディップス
ブルガリアンスクワット

やった。

posted at 17:23:40

2020年08月22日(土)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

HF最終章4回目ライブビューイング付きで観てきたわけだが

posted at 17:13:11

2020年08月20日(木)2 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

ここ1か月なんか調子悪くてローテーターカフのコンディショニングと懸垂とディップスとアブローラーくらいしかやってなかった。トレーニング中初めてエアコンつけたら普通に集中してできたって事は暑くて体力削れてたって事かな。

posted at 21:56:47

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

今日は中重量中回数
30°インクラインフライ
内旋ダンベルフライ
デクラインダンベルフライ
ワンハンドダンベルショルダープレス
リバースグリップダンベルショルダープレス>アーノルドプレスをコンパウンド法
インクラインダンベルフロントレイズ
インクラインカール
インクラインハンマーカール

posted at 21:52:49

2020年08月16日(日)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

HF最終章3回目やで。

posted at 12:33:13

2020年08月03日(月)2 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

Lost Princessのブラバンアレンジ最高にテンション上がるわ。CD音質以上のフォーマットでリリースしてくんないかなー。

posted at 16:58:03

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

FiiO X7 mk2+AM3Dと新しいケーブルだけでしばらく戦えそうだのう。AM3Dで完成するって言ってた人いたけど同意ですわ。これ以降のFiiOの新作はこの音の路線傾向に思える。

posted at 16:54:26

2020年07月28日(火)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

B級品のFALCON買うかなー。

posted at 01:59:16

2020年07月21日(火)1 tweetsource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

今日は高重量低回数

サイドライイングリアレイズ
3wayインクラインリアレイズ
ダンベルスクワット
ブルガリアンスクワット
片足カーフレイズ

やった

posted at 22:53:22

2020年07月20日(月)4 tweetssource

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

今日は高重量低回数

30°インクラインフライ
内旋ダンベルフライ
デクラインダンベルフライ
SSCサイドレイズ
インクラインサイドレイズ
シュラッグ
インクラインカール
インクラインハンマーカール

やった

posted at 22:02:27

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

あんまり比べてないけどX7 mk2はFidelizer入れたときの恩恵は操作がより軽くなる方が大きい気がする。X7は明らかに音変わるけど。

posted at 16:17:27

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

X7 mk2をバーンインというか温まるまで適度な音量で曲流して放置したら落ち着いてきた感じある。自分の耳バーンインが済んだというか。良い。

posted at 16:15:43

大天狗　庵＠4日目西1 み-12b@iori_daitengu

X7に新しいFiiO Music入れてPure modeで聴いたらまたちがうんかなあ。X7を修理するかどうかは見積もりしだいかなあ、液晶割れだけだけどどうなるかなあ。

posted at 16:09:18

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