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クジラウオ///m◎m◎@kujirauo

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2月15日

@TKFMTMT

冨田貴史@TKFMTMT

五行で春に対応する内蔵は「肝」「胆」。冬・夜に止まっていた体が動き出す春・朝に作動する自律神経系。感情では「怒」に対応。酸味・苦味でリンパ・血液を掃除して自律神経・感情の乱れを整える。お勧めは野草、漬物、手前味噌、玄米、麻の実、モリンガ、ストレッチ、ヨガ、チベット体操。 #養生

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2月15日

@TKFMTMT

冨田貴史@TKFMTMT

春は冬の寒さで引き締まった体が緩み「張る」季節。雪解けのように溶け出す酸化脂肪や縮んでいた筋肉に溜まっていた老廃物をリンパに乗せて流すデトックスキャンペーン。野草の酵素、味噌や漬物で分解。玄米や麻炭で腸内のお掃除。肝臓、胆嚢をスッキリさせてイライラも解消。 #養生

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retweeted at 07:29:14

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1月11日

@kujirauo

クジラウオ///m◎m◎@kujirauo

昨夜は 映画を見て久々に 夜更かしした。いっぱい寝て起きたら お味噌汁の良い香りとたまにてんぽのずれる包丁の音がする。卵焼きも作ってそう○ 粋なjazzも流れてる。わかりやすい彼のやる気。笑。あ こっちに近づいてきた。まだ寝たフリする◎ おはよ!

posted at 11:41:25

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