このクランベリーオイルは100%オーガニックで、もちろん抽出には薬剤を一切使っていません。
そしてオイルじゃないみたいにサラサラです。
ほんの数滴で顔全体になじむので、1本で2〜3ヶ月はもつから、夏場はこれ1本で紫外線ケアにはかなり良さそう。
夕方まで化粧がくすまないよ〜♪ https://pic.twitter.com/VggCxFgSNd
posted at 08:17:22
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Stats | Twitter歴 4,762日(2011/03/17より) |
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このクランベリーオイルは100%オーガニックで、もちろん抽出には薬剤を一切使っていません。
そしてオイルじゃないみたいにサラサラです。
ほんの数滴で顔全体になじむので、1本で2〜3ヶ月はもつから、夏場はこれ1本で紫外線ケアにはかなり良さそう。
夕方まで化粧がくすまないよ〜♪ https://pic.twitter.com/VggCxFgSNd
posted at 08:17:22
紫外線対策としてかなり使えるクランベリーオイル♪
クランベリーに含まれるスーパービタミンE「トコトリエノール」は、通常のビタミンE「トコフェロール」の40倍の抗酸化力!
そして酸化しにくいオメガ3オイルはクランベリーオイルだけ。↓↓ http://macrobiotic-daisuki.jp/zaseramu-55962.html…
posted at 08:11:01
これほんとに簡単で、めちゃくちゃフレッシュで美味しい!↓↓
「粒マスタード」を自家製したらおいしすぎてびっくり! 材料5つで作れる「粒マスタード」の簡単レシピ https://www.gnavi.co.jp/dressing/recipe/20741/…
posted at 09:55:23
ブログを更新しました。
運動会弁当。 | くみんちゅキッチン http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12278805150.html…
posted at 09:03:51
@hz_8888 美味しいですよね(o^^o)
posted at 23:12:49
寝かせ玄米に冷凍卵黄の味噌漬けおにぎり。
(食べかけ写真でゴメンなさい!)
うまうま冷凍卵黄の醤油漬けの作り方は過去の投稿を見てくださいね。↓↓
http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12269599450.html…
味噌漬けはこんな感じです。 https://pic.twitter.com/3uRdoUAPF2
posted at 16:56:03
近所で買える唯一の無添加クリームチーズ。
値段もお安くて、すごく生クリーム感があって、ピュアで美味しい〜。
このクリームチーズで砂糖なし粉なしチーズケーキ作ったら最高に美味でした!
arlaのシリーズのチーズはどれもお安くて、どれも無添加でいい感じ。
カマンベールもあるよ。 https://pic.twitter.com/gTMNyDKW1m
posted at 16:56:02
いつもブログではオススメのアイハーブアイテムを紹介してますが、
もはやアイハーブは私の趣味と化しているこの頃w
オーガニックコスメやリップやヘアケア系、オーガニックティーやおつまみなんかもアイハーブで調達するのが楽しみ。
iHerbコード ZRT652 ←ご自由に使ってください。
posted at 10:34:43
ふっくら塩ゆでレバーのネギだれ漬け。
レバーをさっとゆでて、ネギだれをからめて味を染み込ませるだけ。
ネギだれ↓
・ネギのみじん切り たっぷり
・生姜のみじん切り 適量
・ポン酢適量
・ごま油適量
ポン酢はネギがひたひたに浸かるぐらいの量でOKです。ニラで作ってもウマウマ♪ https://pic.twitter.com/DfjFTfGHEe
posted at 10:31:56
どんなシャンプー使ってる?自然派ヘアケア選びに迷っている人におすすめのシャンプー。 http://macrobiotic-daisuki.jp/shampoo-haru-sukarupu-puro-24337.html…
posted at 19:58:40
煮干しと切り干し大根のおだしの味噌汁と、有精卵と、
海苔しらすごはんに、タラ肝油レモンフレーバーをかけて、
運動会の練習がんばってこーい!
バタバタしてて娘用のファンシーな陶器茶碗でw
朝は脂質で脳の栄養を。
夜はタンパク質摂取で筋肉の修復&紫外線浴びた肌の再生をしないとね! https://pic.twitter.com/gvfjLFZM1A
posted at 10:13:13
レシピを公開しました。
果物を煮込まず、砂糖も加えずに作る不思議なジャムの作り方です。
加熱しないので酵素やビタミンが生きています。
果物をつぶしてチアシードを混ぜるだけ。
レシピとは言えないほど簡単なジャムです(笑)。
↓↓ http://macrobiotic-daisuki.jp/nonsugarrawjam-57867.html…
posted at 21:47:44
ブログを更新しました。
おひさまからのビタミンDをたっぷり摂取しつつ、
紫外線対策を考えたピクニック弁当。
http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12276604973.html…
posted at 21:26:23
非公開
retweeted at xx:xx:xx
農薬・雑菌・放射性物質除去、野菜洗いの「ベジセーフ」でいろいろ試してみました!
もやしの鮮度がすごい持つのにはビックリした。
↓↓ http://macrobiotic-daisuki.jp/bejisefu-2-54779.html…
posted at 10:11:17
ほうれん草や小松菜の葉の部分には鉄分・カルシウムがたっぷり。
根元の赤い部分にはマグネシウムやオリゴ糖がたっぷりですよ♪
だから赤い部分もしっかり洗って一緒にたべましょ。
鉄分もカルシウムも、マグネシウムがないと吸収されないから。
命はまるごといただくのに意味があるんだね。 https://pic.twitter.com/6NRDRs2keN
posted at 09:48:22
母の日の贈り物に。
ギリシャクレタ島のオリーブオイル「フシコス」とコラボしてレシピを提供させてもらっています。
(HPから持ってきたら画像が悪くなっちゃった!)
無濾過、非加熱、静置法で作られた本物の油って、果汁のようにサラサラ。
詳しくは「INYOU」から入って見てください。 https://pic.twitter.com/hKS8nTGoLs
posted at 12:38:17
生クリームルイボスチャイ。
まろやか、あたたまる〜。
ルイボスティーを濃いめに煮出して、
生姜・シナモン・カルダモン・バニラオイルを入れてしばらくおく。
生クリームを加えて出来上がり。
クリーマーであわあわにしても美味しい〜〜。 https://pic.twitter.com/aedDbW9FL3
posted at 09:30:13
ブログを更新しました。
卵白が余ったら、
小麦粉・米粉、炭水化物ゼロ、
糖質90%オフのピザ生地を焼きましょう♪
こねも発酵もベンチタイムもいりませんよ♪
タンパク質たーっぷり!
↓↓ http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12273985060.html…
posted at 18:54:19
ブログを更新しました。
リーキーガット改善計画の続きです。
栄養のちょこちょこ足しと、咀嚼力。 | くみんちゅキッチン http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12273614310.html…
posted at 09:07:21
ブログを更新しました。
レバーや鉄分を食べてもなかなか貧血が改善されない方は、腸のもれを治すことから始めたらよいかと思います。
http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12272654199.html…
posted at 21:20:25
添加物や農薬に気をつけている私の、ゴールデンウィークの楽しみかた。 http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12271427043.html…
posted at 13:10:17
ブログを更新しました。
丈夫なこどもを育てる本。 | くみんちゅキッチン http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12270426193.html…
posted at 10:22:29
@taberu_kumamoto 子供たちに大好評でした!
posted at 16:55:39
オススメのHANAオーガニックの日焼け止め。
オーガニックサイト「INYOU」で記事を書かせてもらっています。
紫外線吸収剤、ナノ微粒子、合成界面活性剤、パラベン、石油系原料すべて不使用の化粧下地にもなるUVミルクです。
↓↓
http://macrobiotic-daisuki.jp/hanaorganic-wearlure-uv-16634.html… https://pic.twitter.com/Ut5ZmUMWAP
posted at 16:54:18