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@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

Stats Twitter歴
4,761日(2011/03/17より)
ツイート数
32,686(6.8件/日)

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2017年06月30日(金)4 tweetssource

6月30日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

夏ですね。
みなさんキュウリのはしっこ、キュルキュルしてますか?
きゅうりは両端にアク=生物毒が溜まるので、こうすればアクが出てきます。↓
昔おばあちゃんに教えてもらいました。
農薬やシュウ酸や放射性物質もここに溜まります。
アクは美味しくないし、体に悪いのでアク抜きするのです。 pic.twitter.com/vQnn3M3PPL

posted at 11:57:48

2017年06月25日(日)2 tweetssource

2017年06月24日(土)2 tweetssource

6月24日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

朝は、今日も安定の生クリーム・ルイボスチャイ。
パンプキンパイスパイスたっぷりめ。

アイハーブで買っているパンプキンパイスパイスは、シナモン・生姜・ナツメグ・クローブのブレンドスパイス。

カルダモンが足りないけど、
ミルクティーにふりかけるだけで、即席チャイになります。 pic.twitter.com/UqG0zjQmYz

posted at 14:15:14

2017年06月21日(水)1 tweetsource

2017年06月19日(月)1 tweetsource

2017年06月16日(金)1 tweetsource

2017年06月15日(木)2 tweetssource

2017年06月13日(火)1 tweetsource

2017年06月10日(土)1 tweetsource

2017年06月07日(水)2 tweetssource

2017年06月05日(月)3 tweetssource

6月5日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

左上が無糖のエスプレッソプリン。

右下が雪化粧かぼちゃの「低糖質プリン」。

無糖じゃないやつは、しーっかり甘くてビッグサイズなので、3人でシェアしてちょうどよいサイズです。

ネットからお取り寄せできるよ。

いつも残った耐熱ガラスビーカーで、マーロウ風無糖プリン焼いてます♪ pic.twitter.com/R0gpJmE0rr

posted at 09:11:18

6月5日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

前の投稿かプリンづいてますが、
お久しぶりのマーロウのプリン!

なんと、マーロウから「無糖プリン」が発売されていたとは!

砂糖も代替甘味料も一切使っていない無糖プリンは、北海道生クリームと有精卵のコクがしっかり味わえる♪

期間限定マンゴープリンはしっかり甘いのでシェア向き。 pic.twitter.com/eFHgGUnhOt

posted at 09:06:47

2017年06月03日(土)2 tweetssource

6月3日

@kuminchuu

くみんちゅ@kuminchuu

@6w6Az プロテインはインシュリンを上げてしまうので間食には向いていないですね。
間食するならインシュリンに影響しない脂質を食べるのが良いと思います。
完全無欠コーヒーやカラミスペシャルなどが有名ですね。
青汁は食事と相乗して効果が出るものなので、間食で摂っても栄養の吸収は悪いと思います。

posted at 19:55:55

2017年06月01日(木)3 tweetssource

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