そう!ここきゅるきゅるやるだけできゅうりの味が違うんだよね!私もおばあちゃんから習ったー! https://twitter.com/kuminchuu/status/880621671907868672…
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Stats | Twitter歴 4,761日(2011/03/17より) |
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そう!ここきゅるきゅるやるだけできゅうりの味が違うんだよね!私もおばあちゃんから習ったー! https://twitter.com/kuminchuu/status/880621671907868672…
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スウェーデンでもラウンドアップを禁止する方向へ。いまだに日本ではホームセンターでも推奨する垂れ流し状態。
http://www.gmwatch.org/en/news/latest-news/17646-sweden-plans-to-ban-glyphosate-for-private-use…
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retweeted at 13:33:06
キュウリのアク抜き、ぬか漬けの乳酸菌のすごさについて、ブログに詳しく載せました。↓
キュウリのはしっこ、キュルキュルしてますか? | くみんちゅキッチン http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12287953400.html…
posted at 11:59:02
夏ですね。
みなさんキュウリのはしっこ、キュルキュルしてますか?
きゅうりは両端にアク=生物毒が溜まるので、こうすればアクが出てきます。↓
昔おばあちゃんに教えてもらいました。
農薬やシュウ酸や放射性物質もここに溜まります。
アクは美味しくないし、体に悪いのでアク抜きするのです。 https://pic.twitter.com/vQnn3M3PPL
posted at 11:57:48
じめじめした湿度と低気圧が重なり、体がだる重く、むくみや頭痛なども起きやすい季節。
この時期にわが家でいつも常備しているのが、この「ニラだれ」です。
血行促進、むくみ解消!
すぐ作れる、すぐ食べられる、何にでも合う万能だれです!
↓ http://macrobiotic-daisuki.jp/niradare-tsukurikata-17487.html…
posted at 22:48:46
彼女は「妊娠中にベビー用品の成分を調べるようになり、多くに有害な化学物質が含まれている事にショックを受けた。
そして安心できるベビー用品を自ら作り始めた」
世界中のお母さん達がいいものを作ったら、世界はもっとずっと良くなる気がする。 https://forbesjapan.com/articles/detail/16389/1/1/1…
posted at 22:42:52
無糖チーズプリンと、手作りイオン飲料のレシピ。
前回紹介した無糖プリン、
マーロウのチーズプリン風バージョンです。
↓↓
http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12285976272.html…
濃厚注意報発令します、ご注意を。 https://pic.twitter.com/1KStcF0BM1
posted at 14:40:04
朝は、今日も安定の生クリーム・ルイボスチャイ。
パンプキンパイスパイスたっぷりめ。
アイハーブで買っているパンプキンパイスパイスは、シナモン・生姜・ナツメグ・クローブのブレンドスパイス。
カルダモンが足りないけど、
ミルクティーにふりかけるだけで、即席チャイになります。 https://pic.twitter.com/UqG0zjQmYz
posted at 14:15:14
ブログを更新しました。
子供が飲んではいけない飲み物、カフェインについて。 | くみんちゅキッチン http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12285315892.html…
posted at 09:43:40
オーブンも使わない、ノンシュガー、グルテンフリー、乳糖フリー、ローカーボ。
鉄分・カルシウム・葉酸・ポリフェノール・食物繊維たっぷり、でもリッチで濃厚。
冷蔵庫で冷やして食べるブラウニーです!
ミネラル補給に、エナジーバー代わりに。 http://macrobiotic-daisuki.jp/raw-brownie-tsukurikata-15598.html…
posted at 10:30:04
ブログを更新しました。
タンパク質のリサイクル方法。 | くみんちゅキッチン http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12284331737.html…
posted at 22:32:39
キママクラブのMY農家制度(Facebook)で買える平飼い有精卵。
山の中で自然なエサを食べ、自然のままに育った生命力ある卵。
【本間農園の卵】
http://kimamaclub.blog.jp/archives/1065601534.html…
もちろんエサに着色入れていないから黄身は濃い色ではなく、自然のままのレモン色です。 https://pic.twitter.com/6zMDsWEN5J
posted at 08:34:18
もちもち冷凍卵黄の味噌漬けonアボカドwith鰹節&オリーブオイル。
(切ってのせるだけだから超〜簡単なんだけど、おもてなしに出したら驚いてくれそうなビジュアルと美味しさよ♪)
うまうま冷凍卵黄の醤油漬け・味噌漬けの作り方。↓
http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12269599450.html… https://pic.twitter.com/dSSfzbpbr3
posted at 08:30:28
ブログを更新しました。
パクチーは体内の重金属を排出してくれる働きがあるんだよ。
ネギや三つ葉やニラ、大葉、にんにく、玉ねぎの皮、大根おろし等も重金属を排泄する薬。
要は、薬味は薬というわけです!
↓
【鉄分・亜鉛補給、朝の一杯】 http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12283277986.html…
posted at 16:51:03
去年からおすすめしているHANAオーガニックの天然由来UVミルク。
今回のリニューアルでは、日中の肌ストレスによる炎症を未然に防ぐ機能を強化。
実際、スマホやPCから浴びるブルーライトって結構、肌に負担がかかっているんですよ〜!↓ http://macrobiotic-daisuki.jp/hanaorganic-2-59555.html…
posted at 19:50:03
知ってから食べるのと、知らずに食べるのとでは、ずいぶん意識が違ってくると思います。
これをプリントアウトして、ぜひ、じぃじやばぁばに読んでもらいたい漫画です。
☆砂糖の害について☆ ( 子どもの病気 ) https://blogs.yahoo.co.jp/tffxq722/55122405.html…
posted at 23:25:33
ブログを更新しました。
お肉やお魚は昔から好きですが、私は毎食は食べられないし、
量もたくさんは食べられないので、ホエイプロテインを取り入れています。
消化吸収が非常に良く、1.5時間ほどで消化されるので、私には合っています。↓ http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12280409349.html…
posted at 08:48:07
レシピを公開しました。
新たまねぎが美味しい季節に作りたい、初夏の香りを楽しむごはんの紹介です。
ザ・シンプル!具材は玉ねぎとバターだけ。
香ばしいおこげと玉ねぎの甘みが至福の味。
ぜひ土鍋で。
ちょっとした感動を味わえます! http://macrobiotic-daisuki.jp/tamanegipirahu-tsukuriakta-60970.html…
posted at 12:34:34
左上が無糖のエスプレッソプリン。
右下が雪化粧かぼちゃの「低糖質プリン」。
無糖じゃないやつは、しーっかり甘くてビッグサイズなので、3人でシェアしてちょうどよいサイズです。
ネットからお取り寄せできるよ。
いつも残った耐熱ガラスビーカーで、マーロウ風無糖プリン焼いてます♪ https://pic.twitter.com/R0gpJmE0rr
posted at 09:11:18
前の投稿かプリンづいてますが、
お久しぶりのマーロウのプリン!
なんと、マーロウから「無糖プリン」が発売されていたとは!
砂糖も代替甘味料も一切使っていない無糖プリンは、北海道生クリームと有精卵のコクがしっかり味わえる♪
期間限定マンゴープリンはしっかり甘いのでシェア向き。 https://pic.twitter.com/eFHgGUnhOt
posted at 09:06:47
@6w6Az プロテインはインシュリンを上げてしまうので間食には向いていないですね。
間食するならインシュリンに影響しない脂質を食べるのが良いと思います。
完全無欠コーヒーやカラミスペシャルなどが有名ですね。
青汁は食事と相乗して効果が出るものなので、間食で摂っても栄養の吸収は悪いと思います。
posted at 19:55:55
ブログを更新しました。
卵・生クリーム・豆乳(または牛乳)だけで作る、無糖プリン。
ザ・栄養プリンです!
自分と子供の体力補給に。
プリンが無糖?
マズそう…。
と思いきや、一度食べるとハマるんですよこれ!
めちゃ簡単です!↓ http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12280259412.html…
posted at 19:51:11
お友達が丹精こめて作った、完全無添加、うまうまカレーです。↓
熊本復興支援!
小麦粉不使用、パーム油もトランス脂肪酸も入っていない、安心太鼓判のカレー。
熊本産原料100%!
フルーティでコクがあって、子供も食べられるよ♪↓ http://store.shopping.yahoo.co.jp/taberu-kumamoto/thanks2016.html?snl=38875390&sc_e=mshp_snl&ml=snl_2612_4_2…
posted at 09:36:54
@sodatounyu 紫外線対策ができます^_^
ココナッツオイルのSPFがだいたい10ぐらい。
クランベリーオイルは20以上あると思います!
posted at 09:34:49
ブログを更新しましまた。
【この時期の肩こり、眠気の治し方。】
ブログを更新しました。
特に夜の肩こり、夕食後の肩こりがある人、
読んでみてください。 http://ameblo.jp/kuminchukitchen/entry-12279562584.html…
posted at 08:39:40