情報更新

last update 12/14 06:48

ツイート検索

 

@mf_sumidagawa
サイトメニュー
Twilogユーザー検索

Twilog

 

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

  • 847フォロー
  • 541フォロワー
  • 27リスト
Stats Twitter歴
3,634日(2010/01/02より)
ツイート数
35,681(9.8件/日)

ツイートの並び順 :

表示するツイート :

2019年12月14日(土)2 tweetssource

2019年12月13日(金)2 tweetssource

12月13日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

この2年ふっつりとStravaから姿を消してしまっていた彼女、沖縄のリザルトで名前見つけた!良かった、走ってた!怪我でもしてやめてしまったのかとか心配してた。会ったことないんだけどメッセージのやり取りはしたことあって気になってた。よかった🎵

posted at 00:27:03

2019年12月12日(木)5 tweetssource

2019年12月10日(火)3 tweetssource

2019年12月09日(月)3 tweetssource

12月9日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

間に合った&そのつぎの予定もこなせた!と思ったら渡し忘れに気づいてもう一度行ったり😅はずかしー

posted at 17:52:41

12月9日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

実家まわりの枯葉掃除でややギリギリ進行😅なんとかなるかな。次の目的地は駅からだと遠かった😖

posted at 15:02:23

2019年12月07日(土)1 tweetsource

2019年12月05日(木)2 tweetssource

12月5日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

ドア近くにドーンと仁王立ちってさぁ😩デカイ人だからなおさら邪魔。そしてリュックも背中のまま。残念な人。

posted at 19:44:25

12月5日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

女子チームで走るレース探してる。冬のレースそもそも少ない。下総走ってみたいけど女子チーム1、2チームの可能性。それでもいいかなぁ。他に何かないだろか。

posted at 09:42:47

2019年12月04日(水)4 tweetssource

12月4日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

最近初めまして、だった彼女とレース出ようか、の相談しててワクワク😃💕そもそも1度しか会ってないのに😆なんとなく互いに「この人と走ったら楽しそう!」と感じてるんだと思う。

posted at 23:58:10

2019年12月02日(月)10 tweetssource

12月2日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

私は左手でブレーキ握りながら足を振り上げるようにしてサドルに踵を載せる。で状態をサドルに向かって倒す。脚の裏側全体をストレッチ。時々サドルにふくらはぎを載せてぐりぐり左右に転がす。

posted at 21:02:46

12月2日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

ストレッチのためにトップチューブに脚を載せる・・・いや・・・軽量フレームはやめた方が・・🥶

posted at 20:59:34

12月2日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

消火器使った消火は訓練でやるけど、実際の火を消すわけじゃない。絵に向けて水をかける、とか。それだと火のどこに水、消火剤をかけると火が消えるのか、逆に消えないのか、は実感できないよね。火元に、と教わったよな。燃えてる炎じゃなくてね。

posted at 20:40:05

12月2日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

一人暮らしした墨田区の北側は、車も入れないような道がたくさんあった。家と家はくっついていて今でも火災があれば延焼は免れないよね。防火用水をためておくようなタンクは設置してるけどね。

posted at 20:34:43

2019年12月01日(日)6 tweetssource

2019年11月30日(土)4 tweetssource

11月30日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

自分は今表参道に向かってる。大学時代の友達と久しぶりに会う。朝練終わってからさっさも帰宅すればよかった。泥んこになったバイクの掃除に時間とられちゃって遅刻ペース😱

posted at 11:23:01

2019年11月28日(木)2 tweetssource

2019年11月27日(水)9 tweetssource

11月27日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

そういや、まだインフルエンザの予防接種のあとが赤く腫れてるんだった(笑)運動してもいいですか?←今さら

posted at 23:39:34

11月27日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

私がローラーやってる途中で先にシャワー浴びた旦那に「お風呂沸かしておいて~」とお願いしておいてローラー30分「このくらいにしておいてやるか」「お風呂沸いてるかなぁ~😋」…冷えきった湯船😰スイッチ押しとらんやんけ‼️😱「ゴメンもーちょっとローラー頑張って😜」by旦那 ひどひ

posted at 22:57:56

11月27日

@mf_sumidagawa

mf1218@mf_sumidagawa

男性サイクリストにエスコート上手に、と求めるのもまぁ、初心者女子を連れて走るなら、そうよね、と思う。でもいつまでもそれじゃダメなのも事実なので、男女問わず自立したサイクリストになろうね、の展開が大事よね。

posted at 21:22:39

このページの先頭へ