荒川で走れるとこ走れないとこの地図だれかまとめてないだろか。
posted at 00:17:21
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荒川で走れるとこ走れないとこの地図だれかまとめてないだろか。
posted at 00:17:21
朝霞水門より上流はやっぱり無理なんでは?むむ。
posted at 00:16:24
光学式じゃない手首の心拍とるツールってないか?😭
posted at 22:18:47
この2年ふっつりとStravaから姿を消してしまっていた彼女、沖縄のリザルトで名前見つけた!良かった、走ってた!怪我でもしてやめてしまったのかとか心配してた。会ったことないんだけどメッセージのやり取りはしたことあって気になってた。よかった🎵
posted at 00:27:03
遅くなった。そして電車がらがらだ。
posted at 09:15:09
コート要らない!
posted at 09:12:12
あつい!
posted at 09:11:58
速報で言うことでもないような。
posted at 08:34:19
へ~今度覗きに行ってみよ~【東京・秋葉原】バイチャリAKIBA 12/12オープン!|サイクルスポーツがお届けするスポーツ自転車総合情報サイト|http://cyclesports.jp https://www.cyclesports.jp/news/shop/12331/ @サイクルスポーツ.jpさんから
posted at 00:14:06
ファボ早😆
posted at 13:40:45
「肩甲骨」は私の今年のキーワードだった😅 https://twitter.com/PT_shiba/status/1204160250720505857…
posted at 13:40:09
ファンライドのTOKYOエンデューロ、来年どうするのかな。場所移してやるのかどうか。
posted at 13:38:51
間に合った&そのつぎの予定もこなせた!と思ったら渡し忘れに気づいてもう一度行ったり😅はずかしー
posted at 17:52:41
実家まわりの枯葉掃除でややギリギリ進行😅なんとかなるかな。次の目的地は駅からだと遠かった😖
posted at 15:02:23
晴れてきた、そこそこ暖かい。ちぇ、自転車乗れてない。
posted at 10:45:50
だいぶ歩いた😅 https://pic.twitter.com/gOrjt0wqIV
posted at 16:34:37
ドア近くにドーンと仁王立ちってさぁ😩デカイ人だからなおさら邪魔。そしてリュックも背中のまま。残念な人。
posted at 19:44:25
女子チームで走るレース探してる。冬のレースそもそも少ない。下総走ってみたいけど女子チーム1、2チームの可能性。それでもいいかなぁ。他に何かないだろか。
posted at 09:42:47
やばー😆どのレースにしよう!
posted at 23:58:31
最近初めまして、だった彼女とレース出ようか、の相談しててワクワク😃💕そもそも1度しか会ってないのに😆なんとなく互いに「この人と走ったら楽しそう!」と感じてるんだと思う。
posted at 23:58:10
リンク見えない
posted at 23:55:57
ほほー!胃腸の不調で年末年始が不安なのでこれいいかも。 https://twitter.com/mococo321/status/1201998877366161408…
posted at 09:09:21
私は左手でブレーキ握りながら足を振り上げるようにしてサドルに踵を載せる。で状態をサドルに向かって倒す。脚の裏側全体をストレッチ。時々サドルにふくらはぎを載せてぐりぐり左右に転がす。
posted at 21:02:46
ストレッチのためにトップチューブに脚を載せる・・・いや・・・軽量フレームはやめた方が・・🥶
posted at 20:59:34
夏への扉!うわ~うわ~懐かしい! https://twitter.com/GAKUJIRA/status/1201465848549928960…
posted at 20:50:01
消火器使った消火は訓練でやるけど、実際の火を消すわけじゃない。絵に向けて水をかける、とか。それだと火のどこに水、消火剤をかけると火が消えるのか、逆に消えないのか、は実感できないよね。火元に、と教わったよな。燃えてる炎じゃなくてね。
posted at 20:40:05
一人暮らしした墨田区の北側は、車も入れないような道がたくさんあった。家と家はくっついていて今でも火災があれば延焼は免れないよね。防火用水をためておくようなタンクは設置してるけどね。
posted at 20:34:43
おぅ😭 https://twitter.com/oricon_anime_/status/1201433281712906241…
posted at 19:08:55
@match5353 ワタクシ、コンビニで割高なのを我慢して購入済み😅
posted at 17:02:51
@match5353 お役にたって良かった😆
posted at 16:55:50
センサーの電池買って帰らなきゃ!忘れるな!
posted at 14:45:50
もてぎのリザルト確認。
ふ~む。
posted at 00:11:32
おおお? https://twitter.com/MATRIX_POWERTAG/status/1201062962162626560…
posted at 19:48:31
うおー! https://twitter.com/MRNkobayashi/status/1201058885211062272…
posted at 18:37:37
やだかっこい~今日の「いだてん」
😭
posted at 18:36:23
菊枝ちゃんがしゃべってる!
posted at 18:35:19
磯田さんはしゃいでる😁録画しといたブラタモリ
posted at 14:27:39
えー😭初山選手😭😭😭
posted at 14:23:04
タモリ倶楽部で「相鉄面白い会社だね」てなった。
posted at 23:47:58
自分は今表参道に向かってる。大学時代の友達と久しぶりに会う。朝練終わってからさっさも帰宅すればよかった。泥んこになったバイクの掃除に時間とられちゃって遅刻ペース😱
posted at 11:23:01
友達やら会社の仲間やら走ってるのだ。
posted at 11:21:15
日産の様子を誰か😅
posted at 11:20:41
FB不調?
posted at 23:36:06
【おすすめ!】喫茶工房民宿てるぼーず http://www.vill.yamato.lg.jp/sangyosinko/shisetsu/shukuhakujo/002.html… https://pic.twitter.com/FBDmamsTCo
posted at 22:15:29
そういや、まだインフルエンザの予防接種のあとが赤く腫れてるんだった(笑)運動してもいいですか?←今さら
posted at 23:39:34
15分おかわりローラーしたったわ。止まるとさむ~!
posted at 23:17:16
やったるがな!お風呂沸くまでローラー
posted at 22:58:12
私がローラーやってる途中で先にシャワー浴びた旦那に「お風呂沸かしておいて~」とお願いしておいてローラー30分「このくらいにしておいてやるか」「お風呂沸いてるかなぁ~😋」…冷えきった湯船😰スイッチ押しとらんやんけ‼️😱「ゴメンもーちょっとローラー頑張って😜」by旦那 ひどひ
posted at 22:57:56
男性サイクリストにエスコート上手に、と求めるのもまぁ、初心者女子を連れて走るなら、そうよね、と思う。でもいつまでもそれじゃダメなのも事実なので、男女問わず自立したサイクリストになろうね、の展開が大事よね。
posted at 21:22:39
「機材にめっちゃこだわってる人」www https://twitter.com/toms_cycle/status/1199647043112726528…
posted at 21:04:52
インフルエンザ予防接種で腫れてまだ触ると痛い。まぁ待つしかないよね。
posted at 14:24:29
最近また夜目が覚めるようになっちゃった。汗かいて。怪我の後もそうだったな、と。
posted at 14:17:52
ゆうちょ銀行専用振り込み用紙、なら郵便局行かないと😰なぜ銀行窓口に
posted at 13:52:44