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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

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3,268日(2009/07/10より)
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2018年06月20日(水)6 tweetssource

8時間前

@miccorina

mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

猫は思いもよらないところに隠れるんですね。
強い揺れの時は、うちの猫もパニックになって家中走り回っていました。みんな、バラバラ。落ち着くと自分から出てきましたが。出られないところに入り込んだ時は注意しないとですね。うちは食器棚も洗濯機も入れないので今の所大丈夫。

posted at 12:22:36

2018年06月19日(火)36 tweetssource

22時間前

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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

録画だけど、NHKBSで、W杯、ドイツ対メキシコ、ブラジル対スイス を見ました。競合ドイツを下したメキシコのゴールは文句の言いようのないきれいなぶっちぎりでした。後者も接戦でドロー。
選手の名前も知らないですが見始めるとおもしろいですね。

posted at 21:26:02

23時間前

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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

「いいね」をしたモーメントが探せない; 迷い猫情報をまとめたモーメント。
揺れの反動で開いてしまった窓からパニックになって外に脱出が相次いたようです。窓が開いてしまうほどの揺れって…。これは飼い主も予測できない。

posted at 20:23:17

6月19日

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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

内陸直下型は余震も不安です。
東日本大震災の時、私の地元の茨城も、県庁に勤める従兄弟は連日泊まり込みでの対応していて従兄弟が倒れないかと心配でした。行政も対応に追われているかと思います、すべての復旧作業に携わる方たちもお体気をつけて。

posted at 18:55:57

6月19日

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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

それは怖かったですね。震度6とのことでしたが、被害状況や激しい揺れを味わった人のツィート読むと、体感的には震度6以上だったのかなと思えます。私も阪神淡路の時のことを思い出しました…。ガスの復旧が1週間ぐらいかかるそうで。ご不便がいろいろあると思いますがご無事で良かった。 twitter.com/gavangavan/sta

posted at 18:36:49

2018年06月18日(月)11 tweetssource

6月18日

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猫だってデリケート。飼い主の精神状態も影響する。一匹一匹「かわいいね、いい子だね」て言うだけでも猫たちは安心するようです。皆、愛されてる実感が欲しいんだなあって思う。

ではではおやすみなさいー。

posted at 02:44:38

6月18日

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前々回のニコ生で始まった途端に洗濯物にシッコかけた宙太さん; 飼い主の生活が変わると猫たちも敏感に反応する。淋しいのと、私が急に大声で話し始めることが嫌だったようです。母の部屋に連れてきてべったり過ごしたら幸せそうで、それで安心したのか以来頻繁に甘えてきて落ち着きました。 pic.twitter.com/FdirgKtQno

posted at 02:33:52

6月18日

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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

つまり、話した相手が普段と違って強く否定的な言葉が頻繁に出るとか、自分のことばかり話す時は、その人の精神状態を推し量って、言葉の使い方だけで反発したり判断して関係を悪くしたりしないですむかもしれない。友達ならなおさら、ね。

posted at 02:14:43

6月18日

@miccorina

mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

記事を読んで、誰かの言葉を受け取る時も、それを発する相手の気持ちや精神状態を汲みとることにも役立つかなとふと思えた。
SNSでは伝えることも大事だけど、相手の気持ちを推し量る作業も大事。その場合は、逆に言葉の使い方で判断せず、その奥にある思いを理解しようという姿勢になれるかなと。

posted at 02:05:18

6月18日

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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

何かを否定する時でもなるべく穏やかな表現で何かを伝えようとする、自分のこと以外のものに目を向けて考えたり楽しんだりすることができていれば、まだ大丈夫と思えるかも。
苦ではないけれど母の介護中なので、言葉で自分の状態を判断するという内容は役に立ちそうだと思いました。

posted at 01:52:33

6月18日

@miccorina

mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

絶対的な表現、例えば何かがうまく行かない時、それが1回か2回でも「いつもこうだ」と自分で言ってしまうと、思考もその方向で固まってしまうらしいです。
言葉の置き換えをすると良いと書いてある。そうすることで自分の精神状態を少し変えていけるかも? と。「うつ」ではなく初期の段階での話。

posted at 01:33:48

6月18日

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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

記事から
”落ち込んでいる人は「私」を使う頻度が高まる傾向にあり、これは自分への注目が高まっているしるしだ。また、過剰すぎるほど白か黒に分けるような思考を反映する絶対的な言葉が多くなる。”

私自身、自分の状態を客観的に把握したいなあといつも思っていたので納得できました。

posted at 01:28:55

6月18日

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mitsuko komuro/小室みつ子@miccorina

ニコ生でちらっと話した「自分の精神状態を測るには自分の言葉を読み直すといいかも」と言う記事です。言葉の選び方で知る自分の状態。誰でも何かしらストレスを抱えている。絶対的な言葉を口にすることで思考が固まってしまうことがあるそうです。
jp.wsj.com/articles/SB110

posted at 01:24:45

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