キングペンギンさん。結構、大きい！ https://pic.twitter.com/Mz0zHtC6fQ
posted at 20:28:13
| Stats | Twitter歴 3,501日（2010/07/24より） |
ツイート数 4,221（1.2件/日） |
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2020年02月17日(月)3 tweetssource
ニセコスキーのついで？に、旭山動物園に行ってきたけど、思っていた以上に、ペンギンさんが可愛いすぎて、夢中になってしまいました！
今後、冬に北海道に行くときは、是非また見に行きたいな‼️ https://pic.twitter.com/EyblUzq4fj
posted at 20:25:49
いままでは、山登りやジョギングで膝が痛むことはあっても、スキーは雪なのでソフトで膝痛とは無縁だった。でも、今回は自己最高の８日間連続でスキーしたら、膝が痛くて、帰京しても痛む。ランナー膝で右膝外側が痛む。あーーー！体は劣化していくんだわあ。痛みが収まったら、マジに筋トレ励もう。
posted at 20:20:56
2020年02月15日(土)1 tweetsource
@kobitoku 同じく！スキー滑り過ぎて痛いです。
posted at 10:20:52
2020年02月11日(火)2 tweetssource
札幌雪まつり観光中。最近の流れを感じる。昔より、企業色が強くなったような、
posted at 19:35:05
ニセコ８日間スキーが終了し、札幌にきてます。雪像みないで、モーグル演技みてます、楽しい！
たぶん、二十数年ぶりの札幌雪まつり。
posted at 14:22:44
2020年02月09日(日)2 tweetssource
宿のラウンジで、ニセコの上はどう繋がっているか真剣に話している大きなグループがいた。リーダーの人も来たことなかったのかな？とても、かっこたけていた。見るにみかねて、あのー。全部繋がってますけどと、ついつい、口を挟んでしまった。面子潰していないといいけど。
posted at 21:06:26
今日のニセコスキーは、めちゃくちゃ寒かった。ビレッジの一番上のリフト、手が凍傷手前ぐらいに痺れてまして、いたかった。珍しくリフトの時間券、まだ20分残っていたけど、ちょうど宿の迎えのバスもあるので早めに退散した。
posted at 17:14:25
2020年02月08日(土)1 tweetsource
土日になったけど、ニセコの日本人率はわずかしか増えていない。たぶん10％いるかどうか？ホテルのバスは自分以外全員外人。
posted at 11:00:21
2020年02月07日(金)2 tweetssource
@SumikoK ありがとうございます！
本当にここ数日の滑りと今日は全然違う位素晴らしかったです。
posted at 23:30:24
ようやく、本格的なパウダースノーを満喫！ ニセコまできた甲斐がありました。今日は外を二本。久々にラッセルもしちゃいました。 https://pic.twitter.com/5ljRn4xued
posted at 23:15:50
2020年02月04日(火)1 tweetsource
ようやく寒波がきて、昨晩は20センチ位つもりました。それでも全然足りない。 https://pic.twitter.com/oL20GeGE8o
posted at 21:19:01
2020年02月03日(月)2 tweetssource
こんなにニセコの看板が上にあるのは？？？ https://pic.twitter.com/dYrJQ4S8Ek
posted at 18:55:04
ここまで雪の少ないニセコは見たことなかった。どこ滑ればいいの？ぐらい、灌木やブッシュがでている。これから、だいぶ降っても、まだまだ足りないだろうな。
posted at 18:52:14
2020年01月24日(金)2 tweetssource
@kobitoku 私の場合、限度を越したらしく、爪が生えかわっても、まともな状態にもどりません。その話をしたら、先生は爪の根元の組織がたぶんだめになっているとのこと。まだ、限界に、達していなければ復活できるようです。
posted at 16:59:59
@kobitoku 私も先日、足指の件で、整形外科を受診しました。私の右足の親指は二度とまともに生えないだろうと宣告を受けました。そこまで悪化していない左はなんとかなりそうだかのこと。一度正式に病院いかれては？組織が死滅？しているとか言われました。トホホ！
posted at 16:23:00
2020年01月18日(土)3 tweetssource
@heidi_899 妙高高原です。
posted at 17:06:20
今シーズンの初滑り。既にうちエッジにのってしまい、二、三回転倒。早く勘を戻したい。
posted at 13:50:41
ひたすら、スキーしてます。雪があって本当に良かった！
posted at 13:43:31
2020年01月16日(木)1 tweetsource
本日、防寒テムレス到着！
いい感じだけど、サイズが思っていたよりかなり小さい。自分の手は女性だし、男女共用ならSかと思っていたけど、ないのでMサイズ。ぴったりなので、インナー手袋使えない。お値段安いのでまあいいけど。あくまでサブ手袋だからなあ。
posted at 19:17:14
2020年01月15日(水)2 tweetssource
長いタイプのもあるが、それは５センチ長くて、雪よけ機能があるみたい。それは3800円位するので、今回はあくまでも予備で持つのでやめた。買ったのがよければ、今後検討。
posted at 17:05:30
サブ手袋として、防寒テムレスをネットで購入した。ワークマンや近所のホームセンターでは売っておらず。黒いタイプはアウトドア店しか売っていないのかなあ？ 少し送料かかったけど、やむなし。どんなのがくるのか楽しみ！
posted at 17:02:52
2020年01月13日(月)1 tweetsource
@keikou1 私は来週が赤倉行きます。バッタリお会いできなくて残念‼️
posted at 00:48:36
2020年01月04日(土)1 tweetsource
@Takesan_babel 高尾山から東京湾見えるのですか！ みてみたいですね！！
posted at 16:30:03
2019年12月29日(日)1 tweetsource
ホームページをよく更新していた頃の17年位前のソニーバイオのパソコンをやっと廃棄処分として業者さんに引き取ってもらった。デスクトップだったので、部屋はすっきりしたけど、使わないものの長年鎮座していたので、なんともいえない感慨！ 来年こそは新たなスタートできるようにしたい。
posted at 12:17:59
2019年12月22日(日)1 tweetsource
ダイナフィットのＴＬＴのリコールの修理が完了したのお店から連絡あり。年内に直って良かった！でも、肝心な雪が降っていない。トホホ。
posted at 18:39:44
2019年12月19日(木)1 tweetsource
蝶ケ岳ヒュッテのオーナーさん、乳ガンで死去とのこと。やはり、改めて乳ガン怖いです！今後も小屋がうまく存続しますように！
posted at 16:38:46
2019年12月18日(水)1 tweetsource
オリンピック二次申し込み全て外れた。 まあ、既に一次で四枚当たっているから贅沢は言えない。でも、フリークライミング観たいなあ！
posted at 12:34:43
2019年12月15日(日)2 tweetssource
自分のランニングフオーム確認のため、とりあえず画像をスクリーンショット取って、分析します。
posted at 19:12:02
マラソン大会の写真をネットで確認したが、やっぱり、重心がやや後ろ気味。走っているときは、かなり意識していて、悪くはないと思っていたのだか。もう少し骨盤を前に倒して走れるといいな。
posted at 19:10:16
2019年12月08日(日)2 tweetssource
たぶん、五時間のペースメーカーよりも前をはしっていたような？ でも、20キロを超した途端に、ハムストリングが急激に痛くなってきたから、どんどんタイムは落ちそうだった。
posted at 15:55:51
本日のさいたま国際マラソン、初めて途中リタイアした。２ヶ月前まで、まともに歩けなかったので、ハーフの距離は走れただけでも御の字ですね。ハーフだと、体はぜんぜん楽。
posted at 15:52:47
2019年11月24日(日)1 tweetsource
昨日の中学校の同窓会で、富士登山競争で二回完走した方にお会いした。中学校で陸上部だったそうで、二十代の時に達成だって。もう一人は40代になってからランキングを始めた方で、そのかたは八号目関門でアウトだそうで。ウーム、いずれにせよ、挑戦できるだけ凄い！
posted at 12:56:15
2019年11月23日(土)1 tweetsource
うん十年ぶりの中学校の同窓会に向かう。非常にドキドキモード。中学校時代は自分はかなり暗かったからなあ。話せるような人が少しでもきているといあけど。
posted at 12:41:09
2019年11月22日(金)1 tweetsource
オリンピックの二次抽選を申し込んだ。どうしても、スポーツクライミング見たいんだけど。一次でサッカーばかり４枚も当たったけど、肝心のはあたらず。今度はラグビーも申し込んだ！
posted at 19:28:32
2019年11月21日(木)1 tweetsource
今年も東京マラソン、抽選全部外れた！ プレミアム会員登録もしているのにね。いつか走れる時がくるのか？ その前に膝が壊れるのか？それが問題だ。
posted at 17:03:50
2019年11月19日(火)1 tweetsource
@zeizeicyan 凄く綺麗に撮されてますね！色合いが素敵！
posted at 08:41:41
2019年11月18日(月)1 tweetsource
ダイナフィットのＴＬＴビンディングのリコールの件、思っているよりは交換に時間がかかりそうだ。受けつけは11月末までなので、いそがなくては。雪も降り始めてきたしね！
posted at 17:46:08
2019年11月16日(土)1 tweetsource
とりあえずハーフは走ろうと思うので、20キロ位走ろうと家をでたが、18.5キロで終了。走れるスピードが遅いので、時間ばかりかかる。依然だったら、ハーフを走り終わる時間を費やしても、この距離。情けないけど、このデブな体重ではやむなし。せめてあと三キロ痩せたいけど、痩せられない😂
posted at 22:32:09
2019年11月13日(水)1 tweetsource
シャインマスカットはお値段が高くて、実は買ったことなかったのだけど、いつも行く安いので有名な八百屋さんで、ハンパ物扱いで、200円だったので購入！
メチャクチャ美味しかったあ！
傷とか形とか良くないものを寄せ集めた特売品だけど、本当に美味しい。値段高いのを納得した。
posted at 22:31:57
2019年11月02日(土)3 tweetssource
@tetuoyama 私も今後、山を楽しみたいので、ランはセーブしようかな？ハーフ位の楽しめるレベルまでにしようかな？どうしようか検討中です。自転車は好きですが、都会なので交通事故が怖いのがネックです。
posted at 21:55:45
@Yokohamabaron 残念ながら、湘南国際のような人気大会にはエントリーしておらず。あまり、コースが今一？な埼玉国際にでることになってます。湘南なら、自分もテンション高いですが、埼玉は？です。
posted at 16:40:31
ランナー膝でまじに動けなくなって、やっとぼちぼち走れるようになり、本日、やっと10キロを越えて走れた。フルの大会まで、あと１ヶ月。当面の目標は、ハーフの距離を走って、途中でリタイアするつもり。参加費用高いので、不参加はもったいない。ハーフまでは走れるように調整しようと思う。
posted at 16:07:03
2019年10月11日(金)2 tweetssource
どう考えても、自分の運転では山道走れない。田舎だから、タクシーないかな？情けない！
posted at 22:08:40
ハセツネ中止やむなしですね。でも、参加を決めるだけでも大変なので、本当に残念。私、当分、参加できるレベルに達しないので、応援位しかできませんが。
posted at 15:40:29
2019年10月09日(水)1 tweetsource
今日も軽いジョギングをしたが。昨日、新しくできた住宅街の道のまん中に大嫌いな黒い Gを発見して嫌だと思っていたら、今日もほぼ同じあたりでGが滑走するのを発見！２日連続で凹む。本当に大嫌い！
posted at 23:35:34
2019年10月08日(火)1 tweetsource
ほぼ三ヶ月ぶりにジョギング再開！右膝をランナー膝で本当に痛めて、通院してました。階段降りれない、長い時間歩けないという状態から脱しました。整形外科では、ゆっくり短い距離ならOKとれました。少し膝に違和感あったけど、痛みにはいたらず。ほっとしました。わずか四キロだけど気持ちよかった！
posted at 23:53:42
2019年10月03日(木)2 tweetssource
クライミングするには、再提案でもあと五キロの減量は必須。体が重すぎて、体が持ち上がりません！苦笑。
posted at 17:28:22
やっと、少し膝が回復してきたので、巾着田の彼岸花見学を兼ねて、日和田山に登ってきました。以前少しクライミングしていたときに何回か通いましたが、登ったことなく。膝はまあ無事でした！
彼岸花はとってもいっぱい咲いていて、夢の世界みたいでした！ https://pic.twitter.com/OflHPWdudy
posted at 17:26:42
2019年09月28日(土)1 tweetsource
早く膝が治って欲しい。どこにも行けないじゃないか。悲しいよ！
posted at 20:15:56
