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おくらのあな@okranoana

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2,074日(2015/11/27より)
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2021年07月30日(金)2 tweetssource

2021年07月29日(木)1 tweetsource

2021年07月28日(水)2 tweetssource

7月28日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん・ゴーヤのホットサラダ・ベーキャベ・鯵シソフライ/軟骨唐揚・刺し盛(マコガレイ、コチ、鰺)・小鉢(甘酢らっきょう・茗荷、覚弥のこうこ、キューちゃん)・空心菜炒
空心菜は今季初収穫。夏の口にうまい「ゴーヤのホットサラダ」。タルタル大活躍。フライにはコレ♬ #おうちごはん pic.twitter.com/aDYH7Y8HsC

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2021年07月27日(火)2 tweetssource

7月27日

@kyounoji_y

五代目 柳家小志ん(喬の字)@kyounoji_y

高崎寄席 よしい演芸館
明日の名人候補が吉井に集合!
(するらしい😅)

令和3年8月1日(日)
午後2時 開演

吉井文化会館
群馬県高崎市吉井町吉井285-2

出演者
柳家小志ん(真打)
林家つる子
春風亭昇羊
神田桜子(講談)
桂南太郎
小泉ポロン(マジック)

詳細は
www.city.takasaki.gunma.jp/docs/202106180 pic.twitter.com/YGyAwdmuy6

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2021年07月26日(月)3 tweetssource

7月26日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん
・スペインオムレツ・豆とオリーブとドライトマトのマリネ(スー総)・フリルレタスのトスサラダ・ミートグラタン・海老クリームパスタ
オーロラソースにはアンチョビを。前日残りのタルタルものせて旨。友達の写真を見て食べたくなって海老クリームパスタ。 #おうちごはん pic.twitter.com/xfjB4Ub9Bf

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2021年07月25日(日)1 tweetsource

2021年07月24日(土)1 tweetsource

2021年07月23日(金)3 tweetssource

7月23日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん
・グアカモレ・チリコンカンw/tソーセージ・鶏むね肉と胡瓜のナッツ入りサラダ・バジルトマト・茄子のマリネ
鶏胡瓜サラダに砕いたナッツ。歯ざわりが楽しい。二日目のマリネはまろやか。バターを塗ったバゲットでバジルトマトを食べるとパンコントマテ似でうまうま。#おうちごはん pic.twitter.com/LoU0OFWxRm

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2021年07月22日(木)4 tweetssource

7月22日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん
・茄子のマリネ・タコと玉ねぎのサラダ・グアカモレ・イワシ塩焼ポルトガル定食
・・・・・・でワンコインワイン。ポルトガル定食の時はビーニョ・ヴェルデ。グアカモレ作る予定だったのに香菜を
買い忘れて痛恨。ただのアボカドサラダにw ま、それはそれでええ。#おうちごはん pic.twitter.com/hMSpjHDgzD

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2021年07月21日(水)2 tweetssource

7月21日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん
・麻婆茄子・枝豆・わさび菜サラダ・カレーフライ(スー総)・ジャコ茗荷・トマトオクラ甘酢和え・イカ刺身
麻婆茄子に花椒入れてみた。さわやかな辛さ♬ カレーフライは固めに作ったカレールウのフライ。ジャンキーで好きwヤリイカ刺が「亀の海」にじつによく合う。
#おうちごはん pic.twitter.com/9dO96KdaYy

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2021年07月20日(火)3 tweetssource

2021年07月19日(月)3 tweetssource

7月19日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん
・ほうれん草とナッツのソテー・プロシュット・わさび菜のトスサラダ・マッシュルームw/tアンチョビマスタード・ピクルス盛り合わせ・フェタとオリーブのマリネ・皮パリチキン・豆とチーズのホイホイサラダ
ほうれん草のソテーに素焼きのミックスナッツがよく合う。 #おうちごはん pic.twitter.com/4GujHQqWSx

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2021年07月18日(日)2 tweetssource

7月18日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん
・茹で鶏むね肉と胡瓜のサラダ・鶏皮と庭セリ、香菜のエスニック炒め・小松菜と油揚げの塩炒め・軟骨入りつくね(スー総)・おのこりーズ・刺身盛
胸肉と胡瓜にはカルディの瀬戸内レモンオリーブつゆを。これがあんがいおいしいのよ。
#おうちごはん pic.twitter.com/gmLhOLP4SQ

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2021年07月17日(土)1 tweetsource

2021年07月16日(金)2 tweetssource

2021年07月15日(木)3 tweetssource

7月15日

@okranoana

おくらのあな@okranoana

おくらのあな133号更新です!あそばか「ライオンとハナ」ライオンに起こった小さな出来事は?びこたんシリーズ8寿ちゃんの部屋にぬっぺっぽうが!好きな漫画を勝手にレコメンド「おくらの本棚」は「マーダーボール」。車いすラグビーってどんな?読んでね〜!okranoana.com #おくらのあな

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2021年07月14日(水)2 tweetssource

2021年07月13日(火)2 tweetssource

2021年07月12日(月)2 tweetssource

2021年07月11日(日)1 tweetsource

2021年07月10日(土)1 tweetsource

2021年07月09日(金)2 tweetssource

7月9日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん
・うなぎ蒲焼・牛スジネギ煮込・タコぶつ・オクラトマト甘酢和え・鯵のナメロウ・長いも糠漬
ウナトトは中国産・880円。あらかじめまとっているタレは洗い流すという情報を見て水で洗い酒を振って放置。じっくり焼いたら本当に臭みがなくておいしい。またやってみよう。#おうちごはん pic.twitter.com/YLPMw6qYB9

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2021年07月08日(木)2 tweetssource

7月8日

@Panja_2010

モリモト・パンジャ@Panja_2010

昨日の晩ごはん
・牛スジネギ煮込・肉と野菜のハリサ炒め 香菜のせ・ジャコ茗荷・長いも糠漬・茗荷甘酢漬・ポテチw/tサワークリームディップ
牛スジ煮込は食べてみたらまだ煮込みが足りず。ネギだけ食べて煮なおす。翌日へ持ち越し。ポテチ+ディップはやばいヤツ(カロリー的にw)。
#おうちごはん pic.twitter.com/25Hp9IKAsO

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2021年07月07日(水)1 tweetsource

2021年07月06日(火)1 tweetsource

2021年07月05日(月)3 tweetssource

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