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ぷぎえもん Laravel 筋トレ 就活 ダイエットマン@pugiemonn

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2019年09月17日(火)5 tweetssource

15時間前

@pugiemonn

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現在体重減少傾向です。というのはカロリー摂取量が基準より下回り気味だからです。

カロリー増やさなきゃいけないんだけど、毎週買ってる牛乳を半分低脂肪牛乳にしてしまいました。

これで200mlあたり、61kcal減ってしまいます。なんとかカロリー増やさないとやつれちゃうのでどうにかしたい😇

posted at 08:52:43

2019年09月16日(月)6 tweetssource

2019年09月15日(日)5 tweetssource

2019年09月14日(土)7 tweetssource

9月14日

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何かを作るときに1歩進んだだけで、完成までの100歩を進んでしまったように、すぐ錯覚してしまうという能力があります。能力持ち😇

私はTODO追加で1歩進むとよく100歩進んだお気持ちになります😇😇

まだ1歩しか進んでなくて、残り90歩あると振り返ることができるとまた1歩進む気づきになりますね。

posted at 12:56:52

2019年09月13日(金)8 tweetssource

2019年09月12日(木)9 tweetssource

2019年09月11日(水)11 tweetssource

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