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@rfuruya1

古谷錬太郎@rfuruya1

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3,578日(2009/12/05より)
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20,900(5.8件/日)

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9月6日

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古谷錬太郎@rfuruya1

9月になったので、三木防災公園を走ってきた。流石に暑かったが何とか1.8キロを2周して、50メートルダッシュを何本かして戻ってきた。4キロ・6000歩とmスマホに出てた。
blog.goo.ne.jp/rfuruya1/e/05e
流石に未だ走ってる人は少なかったが、もうすぐ秋、賑わいが戻ってくるだろう。 pic.twitter.com/McFisBRi72

posted at 06:37:00

2019年09月05日(木)1 tweetsource

2019年09月04日(水)1 tweetsource

9月4日

@rfuruya1

古谷錬太郎@rfuruya1

この1年もジム通いなど体力維持に務めたので、昨年より若返ったはずだと思っていたのに測定できなかったのは残念である。
blog.goo.ne.jp/rfuruya1/e/750
いま86歳だが、12年前は体力年齢42歳だったし、昨年は53歳と実年齢より30歳以上若く出た。朝のストレッチの柔軟性20歳が効いている。 pic.twitter.com/sojhvk0PdX

posted at 06:20:40

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8月13日

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古谷錬太郎@rfuruya1

夏の甲子園、公立校の優勝が絶えて久しい。私たちの時代兵庫県の強豪チームは公立校が主であった。1951年には芦屋高が全国優勝を果たした。
blog.goo.ne.jp/rfuruya1/e/add
明石商業が強い。明石市が強力に応援してるとか。監督も市が全国から募集したらしい。是非優勝を!狙って欲しい。#夏の甲子園 pic.twitter.com/aoSvN5WA5R

posted at 06:36:05

2019年08月12日(月)1 tweetsource

8月12日

@rfuruya1

古谷錬太郎@rfuruya1

ダイワハウスから『遺産相続』のパンフレットが送られてきた。こんな堅苦しい話は最も不得意とするとこだが、遺産相続でもめているのは、7割以上が5000万円以下で、不動産が主であるらしい。
blog.goo.ne.jp/rfuruya1/e/5fd
考えて見ると、私たち夫婦も考えざるを得ない環境にはあるのだが、さて・・・ pic.twitter.com/RK63qxiCFG

posted at 05:07:48

2019年08月11日(日)1 tweetsource

8月11日

@rfuruya1

古谷錬太郎@rfuruya1

ツイッターもFBも、いいねを推すシステム。私のFBもツイッターも原則ブログの転写だから、結構長文だが、最近、アメリカにいる孫の哲也が『いいね」をくれる。
blog.goo.ne.jp/rfuruya1/e/41f
3歳でアメリカに行き英語はペラペラだが読むのは苦手なのに読めたのかな?常連・滅多・読破 こんな漢字が・・・ pic.twitter.com/Dy7WRRLTN9

posted at 06:34:28

2019年08月10日(土)3 tweetssource

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