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@rusubanneco

るすばんねこ@rusubanneco

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3,520日(2010/03/03より)
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2019年10月15日(火)1 tweetsource

2019年10月14日(月)13 tweetssource

10月14日

@rusubanneco

るすばんねこ@rusubanneco

帰りの地下鉄にスプラトゥーンのグッズ持ってる人いっぱいいたよ
本当はそっち行きたかったのにライブ演ってくれてありがとう貴雄

posted at 20:43:01

2019年10月13日(日)8 tweetssource

2019年10月12日(土)6 tweetssource

10月12日

@ikuta_river

神宮大ヤク学部准教授.363@ikuta_river

静岡出身の皆様にもう一度。
関係の無い方も、できれば【拡散】をお願いします。
静岡放送が生放送をそのままyoutubeに流すという神対応をしております。地元の様子が気になる場合はこちらをご覧ください。
東部民はこれから暗くなる中で満潮・上陸を迎え不安でいっぱいです!
www.youtube.com/watch?v=BrGC63

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retweeted at 17:58:14

10月12日

@surigoma2012

すりごま2012@surigoma2012

【台風備え】マンション

・24時間換気を停止、換気口閉める
・大きなバッグ、リュック出す
・保冷剤を冷凍庫へ
・災害グッズ出す
・カーテン閉める
・物干し竿を床へ
・ベランダを空に
・排水溝を掃除
・早めに風呂
・浴槽に貯水
・容器に貯水
・洗濯
・充電

バッグは支給品や
給水しに行く時に必要

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retweeted at 12:19:30

10月12日

@PandaKanpo

櫻井大典@PandaKanpo

ストレス発散の大原則は、「他人も自分も傷つけない」。

過食は自傷。お酒飲み過ぎも自傷。愚痴を言いまくるのは、たまに他傷となることもあるので要注意。

早く寝るって最高なストレス対策になるので、手っ取り早くておすすめ。時間が余ったら寝るではなく、積極的に寝る。

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retweeted at 12:09:05

10月12日

@PandaKanpo

櫻井大典@PandaKanpo

気圧の急激な低下は、普段ずっと着てるウェットスーツを脱いだ状態。若干膨らむから、血の気が下がる。頭痛とか目眩につながる。

着圧ソックス履いたり、入浴して体の表面に圧力かけるの良いよ。あとは筋トレでもいい。スクワットとかしてみて。

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retweeted at 11:01:55

2019年10月11日(金)1 tweetsource

2019年10月10日(木)1 tweetsource

10月10日

@nuirogout209

あやめぬい@バンナムフェス1日目☔️@nuirogout209

養生テープも窓用テープも売り切れた人向け
飛散防止+ガムテ残りを防ぐために
太めの塗装用マスキングテープ貼った上にガムテープ貼るとよいとおもう
さっき100均行ったらガムテとマステはまだ在庫残ってたので
たぶんふつうに養生貼るより少し割高+手間になってしまうけど pic.twitter.com/4hdL8TnPAL

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retweeted at 23:18:22

2019年09月25日(水)1 tweetsource

2019年09月24日(火)3 tweetssource

9月24日

@jrwest_kinki_op

JR西日本列車運行情報(環状・大和路・阪和線)【公式】@jrwest_kinki_op

9月24日19時25分現在: 18時48分頃、大阪環状線:西九条駅で発生した信号トラブルのため、大阪環状線・JRゆめ咲線:全線で運転を見合わせています。このため、振替輸送を実施しています。なお、運転再開の見込みはたっていません。※沿線… #JR西日本 #大阪環状線 #JRゆめ咲線 trafficinfo.westjr.co.jp/kinki.html pic.twitter.com/ijiJuSv9sO

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retweeted at 19:45:06

2019年09月21日(土)2 tweetssource

2019年09月20日(金)1 tweetsource

9月20日

@Nagasawa_Renga

NAGASAWA神戸煉瓦倉庫店@Nagasawa_Renga

【神戸ショコラ× Kobe INK物語】
新商品です!原画はあのアニメ「君の名は」の背景画など、今話題のクリエイター、マティウシュ・ウルバノビッチさん!
Kobe INK物語のインクを使用して神戸の魅力ポイントを数々の作品に仕上げていただきました。
数量限定発売なのでお早めに〜 pic.twitter.com/Z0DWg7bAM1

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retweeted at 22:18:47

2019年09月18日(水)6 tweetssource

9月18日

@moonplanner

ムーンプランナー【公式】@moonplanner

満ち欠けに合わせてのお買い物は、満月にはパッとその場で使い切るような華やかなもの、下弦の月からは先々使うストック品、新月からは今まで手にしたことのない新しいもの、上弦の月あたりからは好き好き大好きないつものアイテム、みたいな流れがあるなぁと個人的には思います。

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retweeted at 23:44:18

9月18日

@PandaKanpo

櫻井大典@PandaKanpo

「もっと大変な人が居るんだから」なんて言ってくるヤツは無視。

「昔はもっと苦労したんだから」で、苦労を押し付けてくるやつも無視。

「あなたのため」という押し付けも無視。

自分の身は自分で守る。

自分を大事にしてくれる人を大事にしつつ、自分の人生を生きましょう。

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retweeted at 08:37:13

2019年09月15日(日)1 tweetsource

2019年09月14日(土)2 tweetssource

9月14日

@mococo321

CoCo美漢方(ここびかんぽう) 田中@mococo321

今日は満月ですね🌕
満月の日は引力の関係から人間も少なからず影響を受けます。
満月の日は血管が拡張しやすいので、頭痛が起こりやすくなります。
他にも食欲が増えたり、むくんだり、お腹も張りやすくなります。
さらに自律神経が乱れやすく、感情が高ぶりやすいので、喧嘩や別れ話はNGですよ✳︎

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retweeted at 20:59:45

2019年09月13日(金)1 tweetsource

2019年09月09日(月)3 tweetssource

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