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@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

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2021年07月24日(土)1 tweetsource

2021年07月23日(金)3 tweetssource

7月23日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

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posted at 09:04:14

2021年07月22日(木)4 tweetssource

7月22日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
● 家に大量のとうみぎが届きました…
#質問箱 #匿名質問募集中

peing.net/ja/sakanosita1

posted at 19:01:41

2021年07月21日(水)3 tweetssource

2021年07月20日(火)2 tweetssource

7月20日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
● 家に大量のとうみぎが届きました…
#質問箱 #匿名質問募集中

peing.net/ja/sakanosita1

posted at 16:59:45

2021年07月19日(月)1 tweetsource

2021年07月18日(日)2 tweetssource

7月18日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
● 家に大量のとうみぎが届きました…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 16:32:04

2021年07月16日(金)3 tweetssource

7月16日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
● 家に大量のとうみぎが届きました…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 16:59:07

7月16日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

反り腰だと言われて腰痛の施術を受けに来て頂きますが、それで反り腰だった人はまずいません。反り腰の定義を理解してない施術者が多いのが原因です。反り腰はファーガソン・アングルを基準にしていますので、しっかり仙骨角を測っていないなら無暗に反り腰だと言うべきでないです。

posted at 09:45:44

2021年07月14日(水)3 tweetssource

7月14日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 17:26:53

2021年07月12日(月)1 tweetsource

7月12日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 17:23:55

2021年07月11日(日)2 tweetssource

2021年07月10日(土)2 tweetssource

7月10日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 18:01:59

2021年07月09日(金)1 tweetsource

7月9日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

疲労回復やダイエットに深呼吸はとても重要です。浅い呼吸だと酸素が上手く取り込めず、結果エネルギーを最大限作り出すことができなくなります。酸素がないと乳酸の再利用ができず筋肉がスムーズに動かなくなるので、疲労も回復しにくいです。いつも疲れている人も呼吸が浅い事が多いです。

posted at 16:56:13

2021年07月08日(木)1 tweetsource

7月8日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 16:57:11

2021年07月07日(水)1 tweetsource

2021年07月06日(火)4 tweetssource

7月6日

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坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 20:01:55

2021年07月05日(月)1 tweetsource

2021年07月04日(日)3 tweetssource

7月4日

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坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 20:01:58

2021年07月03日(土)2 tweetssource

2021年07月02日(金)1 tweetsource

7月2日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 21:13:21

2021年07月01日(木)1 tweetsource

7月1日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

ストレッチすると代謝アップ。よく噛むと代謝アップ。水飲むと代謝アップ。お風呂に入ると代謝アップ。嘘です!
代謝はエネルギーを作る事を意味していて、それはミトコンドリアが担っています。ミトコンドリアを増やす行為こそが大丈夫アップを可能にし、それにはそこそこの運動が必要です。

posted at 12:26:45

2021年06月30日(水)3 tweetssource

6月30日

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坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

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posted at 18:00:25

2021年06月29日(火)2 tweetssource

2021年06月28日(月)4 tweetssource

6月28日

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坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

みんなからの匿名質問を募集中!

こんな質問に答えてるよ
● 小学生の子供の集中力がぜんぜん…
● 扁平足の治し方とかありますか?…
● 睡眠時間は昼寝の時間もふくまれ…
● 去年より悩んでおります大人のあ…
#質問箱 #匿名質問募集中

peing.net/ja/sakanosita1

posted at 20:56:59

6月28日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

ダイエットを成功させたい、成績が伸びないアスリートは食生活を見直すと言いと思います。進化から獲得した消化酵素があり、それに適した食物があるからです。日本人は和食が基本です。穀物、野菜魚を中心とした身体造りをオススメします。 twitter.com/sakanosita101/

posted at 10:30:17

6月28日

@sakanosita101

坂ノ下温灸院@スポーツで困ったことがあれば相談に乗れます@sakanosita101

最近の研究で日本人は日本列島に三万年前から文明を築いてきた民族と言われています。稲作は八千年前から行われるようになり、その頃から定住化して発展したそうです。なので、定住化した辺りからの食生活が日本民族には適した進化をしていると考えられます。もちろん食も進化して今の和食となります。

posted at 10:26:29

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