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@samafuku

mukka@samafuku

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14,743（3.5件/日）

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2021年05月15日(土)1 tweetsource

5月15日

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mukka@samafuku

舞茸とお揚げさんの炊き込みご飯
ゆで卵
またまたブリのアラ煮
魚のアラが出ているとついつい買ってしまう
田植えは折り返し地点まで行きました
明日から雨続き
今日はどこまで植えられるか pic.twitter.com/G5bJnl2pkc

posted at 07:46:47

2021年05月13日(木)1 tweetsource

2021年05月11日(火)1 tweetsource

2021年05月10日(月)1 tweetsource

5月10日

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ぴちぴちのヒラメのアラをGETしたら卵がドーンと付いてきて尻尾をフリフリ煮付けた。
私の中ではこれがセンターだ♪
実験的に豆乳のゼリーに甘酒をソース代わりにかけてみたら相性がよかった pic.twitter.com/DSQtqajKTX

posted at 08:00:55

2021年05月07日(金)1 tweetsource

5月7日

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mukka@samafuku

ピチピチのブリのアラをGETしたのでアラ煮にして
母屋から飛んできたコゴミを酢味噌和えに
トマトとレタスのお味噌汁トマトのお味噌汁はめっちゃ美味しいから是非試してみて欲しい
そしてレタスは冷凍できるんですって
炒めものやお味噌汁の最後の仕上げにレタスを冷凍のまま入れればいいらしい pic.twitter.com/FunZGVNYpq

posted at 07:29:46

2021年05月03日(月)3 tweetssource

5月3日

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ちょっと早いお昼はパスタ
冷蔵庫の中のものをテキトーに放り込んでテキトーに作ったので二度と同じものは作れない
これ食べてダンナはこれから田んぼ仕事 pic.twitter.com/ccLhfZjDJ1

posted at 12:00:11

5月3日

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mukka@samafuku

残り物のフルーツと生クリームを使ってしまおうと
ちょっとGWの気分を味わおうと思ってパンケーキを作る
着替えている間にきれいに焼けてしまうので楽♪
デコレーションのセンスないのは許して（笑） pic.twitter.com/gqZBWiylP7

posted at 07:46:07

2021年05月02日(日)1 tweetsource

2021年05月01日(土)1 tweetsource

5月1日

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お弁当詰めたら何も残らなかったので
しめじと乾燥野菜と落とし卵で味噌汁
昨日発売のSwitchゲーム「ポケモンスナップ」が楽しすぎる
ジャイロ機能を使って360°ぐるぐる回ってポケモン見つけるので
回転椅子に座ってぐるぐる回りながら遊んでる
傍目から見ると笑える pic.twitter.com/vdHzq9REeM

posted at 07:52:29

2021年04月30日(金)1 tweetsource

2021年04月29日(木)1 tweetsource

4月29日

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ビミョーに残ったご飯
豆腐も足して味噌雑炊にしようか？と作ったら水分吸ってたっぷり2食分になった
そうだよね〜増えるよね〜
食べ切れない分は後で何か考えよう pic.twitter.com/j2Fk4tDRdG

posted at 08:01:06

2021年04月28日(水)1 tweetsource

4月28日

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ナスとアスパラガスのお浸し
昨日の残りの味噌汁
失敗した豆乳プリン
豆乳を寒天でかためたかったが寒天は数分煮込まないと行けないし、煮込むと豆乳分離するし、やっぱり豆乳100%は難しいかぁ？と次の手を考え中 pic.twitter.com/JsH7T2338k

posted at 07:37:39

2021年04月26日(月)1 tweetsource

4月26日

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今日はご飯の気分じゃないなあと
ヤマザキの「薄皮つぶあんぱん」（小さいの5個入っているヤツね）の上をちょっと切ってホイップクリームとイチゴ挟んで出来上がり
これをクリームパンでやると今噂の「マリトッツォもどき」になるってネットで言ってたので今度やってみよう pic.twitter.com/9Tynj62pvh

posted at 07:46:25

2021年04月25日(日)2 tweetssource

4月25日

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mukka@samafuku

ご飯を田んぼ仕事用のお弁当に全部使ってしまい、朝食は簡単ピザトースト
うちの田んぼにも朱鷺が来るようになったらしい、ドジョウとかワラワラいるから絶好の餌場なのかな
うーん、佐渡に住んでいるって感じ pic.twitter.com/UPf2JxjWTM

posted at 07:49:38

2021年04月24日(土)1 tweetsource

2021年04月23日(金)3 tweetssource

4月23日

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ここ最近猛烈にプッシュされてるSwitchのゲーム「ポケモンスナップ」まんまと引っかかって予約してしまった💦
GWはこれで旅行気分♪
そして「無人島漂着100日日記」という本もかなり気になっている、イラストの本なのだけどめっちゃ楽しそう♪

posted at 07:54:12

2021年04月22日(木)1 tweetsource

4月22日

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実は下にチーズが隠れているのでパズーのトーストよりちょっとだけリッチ
ホントは黄身がプルンプルンの状態でたべたいけどそんなことしたら黄身がドバーッと流れ出て収集つかなくなるんだよな
パズーのトーストを食べるには技術がいる pic.twitter.com/x1GeH2q2FW

posted at 07:57:25

2021年04月21日(水)1 tweetsource

4月21日

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昨夜ウドの天ぷらときんぴらを作ったので
ウド丼⁈
今朝は白だしにくぐらせただけの天ぷらだけど普段は天ぷらに醤油をかけて食べる派です
（結婚前は天つゆにつけて食べてたけど、醤油で食べる天ぷらの美味しさも知ってからはほぼ醤油、だって楽だもん） pic.twitter.com/dYwv8Uuu9k

posted at 07:55:11

2021年04月20日(火)1 tweetsource

2021年04月19日(月)3 tweetssource

4月19日

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休日
ローソンのチョコパンを田んぼ仕事に行くダンナに提供してしまったので
冷蔵庫お片付けパスタ
ニンニクをオリーブオイルで温めてわらびと揚げを白だしで薄く煮たものと塩きのこと炙った手羽元を放り込んで、レンチンで茹でたパスタ投入
味はそれぞれ付いているから追加せず
ヤバいな美味しいぞ！ pic.twitter.com/W2eUC2QYH2

posted at 12:44:43

4月19日

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mukka@samafuku

急に手紙を書くことになったのに手持ちの中に良さげなレターセットが見つからず仕方なくあり合わせで書いて投函
とりあえずレターセットを揃えておかねばと買いに行った翌日、棚の整理をしていて目的のレターセットを発見💦なんだよ〜あったじゃん💦

posted at 09:38:34

2021年04月17日(土)1 tweetsource

2021年04月15日(木)2 tweetssource

4月15日

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@saihousan ありがとうございます😊
病気の関係で温めないといけないとわかっていたのに、春の陽気に誘われてうっかり薄着にしたのが間違いでした💦

posted at 08:01:23

2021年04月12日(月)1 tweetsource

4月12日

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mukka@samafuku

厚めの食パンでたっぷりな卵焼きを挟んで食べるの大好き
塩きのこの卵焼きサンド
干し柿のヨーグルト漬け（ちょっと歯が立たない程硬い干し柿を3日かけてヨーグルトでアンポ柿並みに柔らかく戻したもの） pic.twitter.com/1pQCVrKOoc

posted at 07:47:48

2021年04月10日(土)1 tweetsource

2021年04月09日(金)1 tweetsource

2021年04月08日(木)1 tweetsource

2021年04月07日(水)1 tweetsource

2021年04月06日(火)1 tweetsource

4月6日

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生の大根から切り干し大根へシフトしつつある季節の変わり目
・切り干し大根煮
・あさつきの酢味噌和え
そして母屋から処理済みのワラビが飛んできた！ラッキー〜♪ pic.twitter.com/2Sin5glF3y

posted at 08:03:59

2021年04月05日(月)2 tweetssource

2021年04月04日(日)1 tweetsource

4月4日

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土井善治さんの「一汁一菜でよいという提案」を読んで「ご飯つくらなきゃ！」という強迫観念に似たものが薄らいで気楽に作れている気がする今日この頃 pic.twitter.com/MzgsJYjyyT

posted at 10:49:19

2021年04月03日(土)2 tweetssource

4月3日

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mukka@samafuku

豚バラ、舞茸、自家製しいたけの炊き込みご飯
キャベツと揚げの味噌汁
ソイオレ
炊き込みご飯は豚バラ肉を炒めて塩で味付け
あとはキノコ類と麺つゆで炊き込むだけ
この後炊き込みご飯がぽろりと落ちてソイオレにダイブ
コーヒー味も加わった炊き込みご飯が底にいた pic.twitter.com/ZISPxZcqxw

posted at 07:38:35

2021年04月02日(金)2 tweetssource

2021年03月29日(月)2 tweetssource

3月29日

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久しぶりにパンの朝食
歯が立たないほど硬い干し柿をプレーンヨーグルトに丸二日つけて見たらあんぽ柿並みに柔らかくなり、さらにヨーグルトも適度に水分が抜け甘みもついて美味 pic.twitter.com/4OGb1hrBLs

posted at 08:13:28

2021年03月28日(日)1 tweetsource

3月28日

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お茶漬けなんだけどご飯の量が多いとあっという間にふやけて出来損ないの雑炊みたいになる
やっぱり少しのご飯で作ってサラサラ〜っと食べるのが理想
オカズははんぺんと卵のフワフワ焼き
これは今度卵サンドみたいにパンに挟んでみよう
ちなみにお茶漬けにかけるんだったら番茶派です pic.twitter.com/TAyPYisocN

posted at 07:43:47

2021年03月24日(水)1 tweetsource

2021年03月22日(月)1 tweetsource

2021年03月21日(日)6 tweetssource

3月21日

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@yuri_m_lily 甘酒を豆乳で割って飲むのが好きなのよ
甘さも柔らかくなるし麹臭さも気にならなくなるの
ウィダーインゼリーも飲む飲む〜♪

posted at 08:27:51

3月21日

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@yuri_m_lily そうよね〜😅
不味すぎて懲りたもの💦
たまにお昼抜きになりそうな時は冷蔵庫に甘酒常備してるので水分補給兼ねて飲んでます

posted at 08:17:09

3月21日

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mukka@samafuku

納豆ごは〜ん
仕事の最中に食べられないのが納豆
あ、あとラーメンも！
いつだったかまさにカップヌードルを食べようとしたした時にお客様いらしてバタバタ、やれやれやっと食べられる、、、って見たら麺が汁気を全部吸って別の何かに進化していたなあ pic.twitter.com/1XFUy03YVd

posted at 07:54:52

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