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@shinosukem

しのすけ@shinosukem

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Stats Twitter歴
3,342日(2010/01/28より)
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14,576(4.3件/日)

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2018年12月13日(木)1 tweetsource

12月13日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

疲れるくらいの運動をしなくなってからホント 風邪をひかなくなった。スポーツ関係の人が言ってくれた「あなたにはラジオ体操が丁度いいですよ」は本当だったかも。今は テレビ体操と軽い軽い筋トレ、たまに30分ほどのウオーキング。体力に合った運動というのがあるのだな。

posted at 05:04:38

2018年12月10日(月)4 tweetssource

12月10日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@demekuro2 うちの猫たちは ほとんど動かない(^^;)のでまったく心配ありません。
でめちゃん、くろちゃん、活発で羨ましい!
 実は近くでみるとかなり雑なんですけど。でも綺麗な本なので楽しんで作りました。

posted at 20:55:17

12月10日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

切り紙細工の絵本「切り絵で楽しむ小さな旅」のツリー完成。(左側のぶら下がってるやつ)。実はもっとパーツが多いんだけど省略!この本、震災の年に気晴らしのために買ったもので、ずっと放置してた。残りも作るぞ。 pic.twitter.com/KGNNRPtyBy

posted at 17:33:07

12月10日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

近くの循環器内科受診してきた(先週末の動悸の件)。不整脈の疑いはあるけど心不全じゃないというのでホッとして帰ってきた。治療の必要もないそうだし やっぱり調べてもらうのが一番だな~。でも高血圧の境界線なので時々検査、とは言い渡された。

posted at 10:13:39

2018年12月09日(日)3 tweetssource

12月9日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

今朝は積雪だ~。ほぼ日手帳に貼り付けてた桜の押し花、当時の色がほとんど変わっていなくて季節を感じる。

posted at 07:06:25

12月9日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

家の何処行ってもなんか匂うなー、と思ったら。そういえば昼寝の最中にお福に顔を舐められてたんだった。

posted at 00:06:04

2018年12月08日(土)6 tweetssource

12月8日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

子供の頃は恐竜大好きでティラノザウルスの絵にワクワクし、テレビの怪獣との判別を一生懸命やって そのうち 世界の大きな動物の図鑑でシロナガスクジラを見たら 恐竜熱が冷めてしまったのだった。

posted at 20:08:18

12月8日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@demekuro2 私はリキッドファンデーションとアイブロウペンシルだけ使ってます。でも、疲れて帰宅して化粧を落とすのはメンドクサイ。化粧が肌にいいのか疑問ですし自分らしくいられるのが一番ですよね。

posted at 19:30:55

12月8日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

注:大学病院の外来では自分で患者さんをユニットに呼ぶので(だれもやってくんない)そのまま 今でも続けてます。機材準備も基本自分でやるです。それもその時の習慣。

posted at 14:15:32

12月8日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

今日は歯科医院での仕事だったのだが、まずは動悸で30分外来に出られず。その後、患者さんを部屋に入れようとしたらドアの所で右ひざ「カックン」でコケル。膝はヘタクソなスクワットの結果。動悸は心配なので来週病院行く。 歳だ~、とつい笑ってしまった。

posted at 14:03:24

12月8日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

今年はあんまり運動(特にウォーキング)をしないでいる。風邪をあまりひかないのはそのせいかな、と自分では思ってる。昨年までは運動負荷を強めにしたあとほぼ必ず風邪ひいてたか、風邪が悪化。運動も善し悪しだな。

posted at 04:40:43

2018年12月07日(金)3 tweetssource

12月7日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@demekuro2 用紙のどこかに発信者の番号が出てるんでしょうかね~。この次来たら探してみます。やっぱり 知らせた方がいいような気はします。メンドクサイけど・・。~~;。

posted at 19:51:20

12月7日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

3時に起きようと思ってたのに4時になってしまい、今朝9時からの講義準備を久しぶりに必死でやった。こんなに慌てたのは久しぶりだ。なんか懐かしい。終わった今だから言える。ただ今柿ピーつまんでます。

posted at 11:40:29

2018年12月06日(木)2 tweetssource

12月6日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

我が家には時々 謎のファックスが届く。今日もまた。
決まって ボーイスカウトのキャンプの持ち物リストと集合時間。小学生くらいの子の文字で発信者の名前も宛名なし。受け取るはずの子はどうなるんだろ?いつも キャンプに行けてないんじゃないかなぁ。

posted at 19:46:31

12月6日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

スマホのゲームアプリにスヌーピーライフをダウンロードしてみた。
ゲーム、久しぶり。ちょっとやってみたらなんかメンドクサイ。歳のせいかもしれん😭。時間があるときやってみよう。

posted at 06:20:12

2018年12月05日(水)1 tweetsource

12月5日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

知人からの喪中葉書を見たら 亡くなったのは30歳の息子さんだった。朝から涙。こういうこともあるのか。あるんだね。

posted at 07:58:39

2018年12月04日(火)1 tweetsource

2018年12月02日(日)5 tweetssource

12月2日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@norikichi313 おはようございます^ ^
鳥の声や川の音を味わおうと思ったのにヒトの雑音がやたらにうるさくて
グチってしまいました。ちょっと失敗。でも気持ちの良い天気ですねー😊

posted at 08:29:12

2018年12月01日(土)1 tweetsource

12月1日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

玄米100%の生活をしてきて急に白米だけにしたら毎日お餅を食べているような気がする。玄米生活に戻したい。

posted at 20:37:03

2018年11月28日(水)2 tweetssource

11月28日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@demekuro2 忙しい時に限って(!)ヘルペス出現しますよね。なんとなくだるくて元気が出ない感じ。そういう体調だから出るのか ヘルペスによるものなのか。私は自分では前者だと感じています。水泡もしばらくとれないから鬱陶しいですよね。無理しないでくださいね~。

posted at 21:16:56

2018年11月27日(火)4 tweetssource

11月27日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

ご隠居が「うちのご先祖は下級武士でビンボーで傘貼りなどしていた」と言ってたっけ(なぜか今思い出した)。手先が不器用で仕事がテキトーな私のご先祖だとすると 傘もそういう仕上がりだったんだろうな、とぼんやり想像中(・・今、切り絵をやってみてるんで。)

posted at 22:08:39

11月27日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@demekuro2 あるサイトで感染症の専門の内科の先生が言ってました。風邪はどうしてもひくものなんだそうで。しんどい時は体を休める、暖かくする、のだそうです。どうぞお大事に。

posted at 20:14:23

11月27日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@daichy_sora このコート、キルトの裏地がついてて取り外しできるようになっとります。花さん、このコートの感触が好きらしく よく潜ってるんです。
今回は 「あ、うごけにゃい!」という状態になり「???」的な顔をしてます(笑)

posted at 18:55:54

2018年11月26日(月)2 tweetssource

11月26日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@norikichi313 トリオンチなので「鳥がいっぱいいるなぁ」というなんとも情けない感想なのですが(スミマセン)、見たことのないくちばしのカラス、珍しいですね。近所の巷でかぁかぁ鳴いているのはもっとごっつい嘴の連中です。よいお天気で自然の中で過ごす時間、とってもリフレッシュになりそう(^^)。

posted at 18:14:58

2018年11月25日(日)2 tweetssource

11月25日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@daichy_sora 農園作業、卒業ですか。季節ごとの畑仕事の模様が来年からないのはさびしいけど、なにせ体力的に大変ですものね。私なぞ、狭い家庭菜園の作業で1日グッタリしてましたっけ。お疲れ様でした。

posted at 16:04:15

11月25日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

今日は 駅伝で交通規制もあるので出かけず、家でガサゴソ。意味フメイに棚に詰め込んでいた衣類などを捨てる。すごい量でござる。痩せたらもう一度着る、でとっておいた服はもうデザイン古いし若向けで似合わない!

posted at 09:45:37

2018年11月23日(金)6 tweetssource

11月23日

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しのすけ@shinosukem

丸善でカレンダーを買ってきた。お気に入りが見つかってよかったが、やっぱり私は休日に行くのはやめといた方がよい、というのがわかった。歳とったらゆったり活動できる日時を選ぶべし。

posted at 17:11:38

11月23日

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しのすけ@shinosukem

@demekuro2 柿、大好物なもんで ガブっとやったら種が入っていたんですねぇ。
発芽して・・なんて想像、小さい頃 よくしました(^^)。(「世界の怪奇現象」という子供向けの本に そんなのがあったです)。とにかく様子見しかありませんものね。

posted at 11:33:22

11月23日

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駅前の丸善でカレンダーを買おう、と思ったけれども 混んでるかもと思うと「やっぱり通販で済まそう」と思って検索して やっぱり実物見て買った方がいいよねと思い・・(結論は出てない)

posted at 11:28:38

11月23日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

柿の種を誤飲してしもうた。昔の手術で腸の癒着があって、2度腸閉塞経験してるんで 、どひゃ~、と大焦り・・すれども どうしようもないので様子見るのだ。

posted at 09:04:02

2018年11月22日(木)2 tweetssource

2018年11月19日(月)2 tweetssource

11月19日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

@demekuro2 どうも カタジケナイ。久しぶりのものもらい、結構鬱陶しいですねぇ。
疲れが溜まってるのかも、と今日はなるべく省エネモードにしています。

posted at 21:57:37

11月19日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

モノモライがむちゃくちゃ痒くて お福のいろんな要求にも「ハイハイ。えーいうるさい!」的な対応しかできん。明日こそ 眼科いってくるべ。(今日はちょっと腫れがひいたような気がして行かず)

posted at 21:12:32

2018年11月18日(日)1 tweetsource

11月18日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

土曜日あたりから左眼がものもらい。慌てて家にある目薬を付けたが使用期限2016年。で、花さんの結膜炎に動物病院で処方された眼軟膏を探し出してつけたけど使用期限2011年。そのせいか、ものもらい成長中。明日病院行くだ。

posted at 20:23:19

2018年11月17日(土)2 tweetssource

11月17日

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しのすけ@shinosukem

年賀状といえば、結構前だけど、引っ越しを機に某恩師への年賀状を止めたら、私が無事かどうか心配してたという噂を聞いた。申し訳ないことであった。今も出してないけど。

posted at 19:34:01

11月17日

@shinosukem

しのすけ@shinosukem

年賀状、少しずつ減らしてきたのだが この頃ますますあんまり意味を感じなくなってきた。実家や知人ではすでに「出さない」と宣言してる。今回は 年賀状じゃないご挨拶などをしてそろそろ私も止める方向でいこうかな。

posted at 06:51:42

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