カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 13:35:43
| Stats | Twitter歴 3,700日（2010/10/14より） |
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2020年11月28日(土)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
池袋で乗り換え。
人は多い。
外出控えは
ない感じ。
posted at 13:31:34
2020年11月27日(金)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
なんか腑に落ちないよね。
posted at 21:08:51
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 13:04:11
2020年11月26日(木)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 16:30:09
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
不必要に
必要以上に
煽るのは
なぜ？
posted at 08:32:50
2020年11月25日(水)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
https://youtu.be/JorGc9f3Xwc https://pic.twitter.com/3bbjR5ayeI
posted at 09:50:57
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 09:50:00
2020年11月24日(火)1 tweetsource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 13:23:36
2020年11月23日(月)4 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
そこそこの疲労。
で
回復ルーティンで
夜の時間。 https://pic.twitter.com/tyqupQ4mrj
posted at 21:23:14
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
毎日
朝までに
疲労回復させる事の重要さを
実感する日々。
posted at 11:24:09
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
ということで
日光まで歩くよ！(仮)
DAY3. 3日目
今日、新越谷からスタート。
春日部目指します。
2日目の動画
↓↓↓↓
https://youtu.be/mER-t01l9iI https://pic.twitter.com/fdpvBljo0j
posted at 09:35:26
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
検査者数
陽性 数
無症状数
重症者数(基礎疾患有り無し)
前月比
前々月比
等々
表示するのは
そんなに難しいことではないはず。
選挙速報番組など
かなり細かい%出してるんだから。
なぜ各局やらないのか？
どう考えても変でしょ。
posted at 09:03:49
2020年11月22日(日)1 tweetsource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 12:23:07
2020年11月20日(金)3 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
そういった情報はTVに頼らないことに限るわけで。
posted at 22:40:13
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
なぜ具体的な数字言わない？のかね？
検査者数のうち何名。
何%？
夏と比べて
何% プラス？マイナス？
視聴率という%で
熾烈な競争しているのに。
%を出すのはお手のものでしょ。
posted at 22:38:48
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
快調＆快腸！
posted at 08:34:42
2020年11月19日(木)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
そこそこ疲れた日は
寝るまでの
ルーティンが重要です。
翌朝が違う！
ソファにゴロゴロじゃ疲れはとれないです。
posted at 21:58:47
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
煽り過ぎ。
(視聴率優先)
これから年末に向けて
さらにメンタルを
やられてしまう人を増やす事になるよなぁ。
posted at 08:26:14
2020年11月18日(水)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
夜はTVは見ないにかぎる。
posted at 22:42:38
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 12:59:43
2020年11月15日(日)3 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
日光まで歩くよ！
DAY2！
https://youtu.be/mER-t01l9iI https://pic.twitter.com/T0uK7ZfbCf
posted at 20:59:13
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 14:43:36
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 14:43:01
2020年11月14日(土)3 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
そんなに騒ぐのなら
なぜ？
日々
免疫力を下げないためには？
免疫力を上げるためには？
と
大々的にアピールしてこなかったのか？
そうなっては
困るのかね。
posted at 13:45:25
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 11:09:25
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
まあ、所詮は
視聴率だから。
視聴率とるには？
それがTVだし。
えらい間違いを放送しても
謝罪すりゃいいんだし。
放送を3日自粛します！
なんてやらないわけだし。
posted at 10:44:43
2020年11月12日(木)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
増えた？
結果として増やしてしまった？
重要な問題…
https://news.yahoo.co.jp/articles/6e17a154cdfd83e66dbbfe7d4a02a0406a5cd1e5…
posted at 21:24:14
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
ほんと
メディア(TV)はひどいな。
posted at 21:19:15
2020年11月11日(水)1 tweetsource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 16:18:05
2020年11月10日(火)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 10:31:13
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 10:30:22
2020年11月08日(日)7 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
モヤさま
熊谷！
posted at 21:04:22
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
還暦過ぎたら
疲労は
残さないこと。
posted at 20:35:30
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
トータルで34000歩。
そこそこ疲労。
でも
ここからのルーティンで
朝には回復。
夜の過ごし方が重要。
いやそれ以上に
今朝で決まる。 https://pic.twitter.com/PwFPOAFOIy
posted at 20:33:59
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 17:56:07
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
歩いた後の
コーヒーが美味い。 https://pic.twitter.com/oAfrnZP6uu
posted at 17:55:27
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
日光まで歩くよ！(仮)
DAY2.
足立区梅島から
新越谷まで
13時過ぎスタートで。
次回は新越谷スタートで
春日部目指します。 https://pic.twitter.com/MhBtlb9a0k
posted at 16:59:58
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
東京ネットラジオ
「まだまだまだこれから！」
第41回
オンエアー開始。
ぜひダウンロードしてお聴きください！
↓↓↓↓↓↓↓
http://www.tokyonetradio.com/ch/kazu-yamada.html…
今回のゲスト
たんぱく剛士！こと
中村剛士くん。
レスリングを引退して
カレー屋さん&トレーナー&レスリングコーチとして活躍中！ https://pic.twitter.com/GhMLWQfdgZ
posted at 16:53:19
2020年11月07日(土)2 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
これより中学生！ https://pic.twitter.com/ukJuYDrXAk
posted at 17:50:09
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 14:16:35
2020年11月06日(金)4 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
https://youtu.be/yxVVGfyHE84 https://pic.twitter.com/u5I7gEXdgb
posted at 21:14:08
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 17:02:50
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 15:09:56
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
髪も切って。
昨日の疲労は回復ズミ。 https://pic.twitter.com/PCpMMf6fnZ
posted at 10:47:12
2020年11月02日(月)1 tweetsource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
新陳代謝が活発な器官であればあるほど、より多くの酸素を必要とします。
子供や青年では、全ての臓器が代謝的に活動的です。
という様々なリスクがあるを
識って
マスクはつけるべき。
posted at 12:10:53
2020年11月01日(日)7 tweetssource
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
本日も
そこそこ疲れましたが
ここからの時間の使い方が
回復にはキモになります。
ルーティン大事。 https://pic.twitter.com/7k2YTPr2Vh
posted at 21:46:24
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
毎日
一万歩以上歩いてるけれど
歩くのは
気持ちいい。
posted at 21:45:51
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
https://youtu.be/KTS2QRFGReg https://pic.twitter.com/d3EE4lLDcH
posted at 19:25:10
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
posted at 13:31:03
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
マスク内で
吐いた空気を再吸入すれば
間違いなく酸素不足と
二酸化炭素の洪水が発生…
怖いすね…
神経細胞は
大丈夫なのか？
と
ふと考えてしまいますね…
posted at 12:36:06
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
マスク外したら
意識して
たくさん呼吸をしましょう。
人間の脳は
酸素不足に
非常に敏感です…
ダメージは蓄積されます。
posted at 12:28:25
カズ・山田@疲れない身体づくり@sinyapapayamada
川越！
移動中！^_^ https://pic.twitter.com/Twu6bhcejq
posted at 12:25:58
