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心体義塾【ZAT:ゼロ式姿勢調律法】@sintaigijuku
天賦の才を最大化する「呼吸と姿勢」
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呼吸と姿勢が変われば、あなたの世界は変わります。
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Awaken your instincts
株式会社サンコー( @sanko_sumida )様にご協力いただき、リーフレットが完成しました。
今後ともよろしくお願い致します。 https://pic.twitter.com/4VKbcEnsdb
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retweeted at 20:40:30
9月16日16日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、16時から通常業務となります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/2FFeMus #kotoku #江東区
posted at 19:47:45
9月9日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/3hdTrp8 #kotoku #江東区
posted at 19:40:57
9月2日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、16時から通常業務となります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/32OPWAe ＃kotoku #江東区
posted at 20:41:35
かたくなった筋肉に対してアプローチする点ではマッサージだけでなくストレッチも対症療法。もちろん鍼や灸も。
時間が経つと元に戻るのはマッサージもストレッチも同じ。もちろん鍼や灸も。 https://twitter.com/nst_nakata/status/1267665749125939200…
posted at 14:54:27
「改善」していくには、筋肉がなぜかたくなるのか、という点。
まぁストレッチを心がけるという意識が何かを「改善」してくれて、筋肉をかたくしてしまうことも改善されるかもしれません。 https://twitter.com/spcstyle/status/1298861414178623489…
posted at 14:55:04
鍼でも灸でもマッサージでもストレッチでも筋トレでもヨガでもピラティスでも瞑想でも自分の呼吸と姿勢が整うなら、それを続けたらいいと思います。
posted at 15:08:01
この暑さの中、屋外で活動(運動／体育の授業)をしたら熱中症になるかも、と想像できないのだろうか。
posted at 17:04:48
8月26日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/3govafP #kotoku #江東区
posted at 19:34:17
8月19日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、16時から通常業務となります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/2Q4D6I8 #kotoku #江東区
posted at 20:37:24
#江東区 内の某公園は未だにウォーキングやランニング中のマスク着用を求めるアナウンスをしていますが、感染症の前に熱中症になる可能性を考えたりしないのでしょうか。
posted at 10:44:16
猛暑に急増するペットボトル症候群 清涼飲料水のとり過ぎによる急性糖尿病に要注意｜まいどなニュース
https://maidonanews.jp/article/13621442
posted at 13:53:56
8月12日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/33PdBmw #kotoku #江東区
posted at 19:51:40
新タイプのウイルス、６月に突然出現…東京から感染拡大 :読売新聞
https://www.yomiuri.co.jp/medical/20200808-OYT1T50126/…
posted at 14:22:20
8月5日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、16時から通常業務はとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/2PmgnHt #kotoku #江東区
posted at 20:24:10
【速報】
厚生労働省は米製薬大手ファイザーと新型コロナウイルスワクチン６０００万人分の供給を受けることで基本合意した https://www.jiji.com/
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retweeted at 18:43:36
7月29日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、16時から通常業務はとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/308EnnD #kotoku #江東区
posted at 20:08:59
7月22日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/2CxChod #kotoku #江東区
posted at 20:06:13
“4段階で最も深刻” 東京都の専門家が分析 新型コロナ #nhk_news https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200715/k10012516561000.html…
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retweeted at 15:07:09
小池都知事 特措法に基づき協力要請 新型コロナ感染拡大防止へ #nhk_news https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200715/k10012516901000.html…
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retweeted at 15:12:11
7月15日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/2WlpoEy #kotoku #江東区
posted at 19:26:32
東京都 新たに224人の感染確認 過去最多 新型コロナウイルス
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/…
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retweeted at 15:36:18
ＷＨＯ「空気感染の可能性、否定できない」｜日テレNEWS24
https://www.news24.jp/articles/2020/07/08/10675637.html…
posted at 16:18:24
ＷＨＯ、コロナ空気感染の「証拠浮上」 感染経路かどうか精査 - ロイター
https://jp.reuters.com/article/health-coronavirus-who-airborne-idJPKBN2482M2…
posted at 16:20:13
7月8日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/3e4cRLt #kotoku #江東区
posted at 19:31:20
【速報 JUST IN 】東京都 新たに100人以上の感染確認 5月2日以来 新型コロナ #nhk_news https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200702/k10012492591000.html…
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retweeted at 12:52:57
【速報 JUST IN 】東京都 新たに67人感染 緊急事態宣言の解除後最多 新型コロナ #nhk_news https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200701/k10012491051000.html…
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retweeted at 15:59:44
7月1日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/3ifedGK #kotoku #江東区
posted at 19:33:16
【区立学校教職員における新型コロナウイルスに関連した患者の発生について】
6月30日（火曜日）、区立小学校の教職員2名が、あらたに新型コロナウイルスに感染していることが判明しました。詳細は、区ホームページをご覧ください。
https://www.city.koto.lg.jp/056101/kinkyu/2020063001.html…
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retweeted at 22:07:33
東京都 新たな7つのモニタリング項目を設定 新型コロナ #nhk_news https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200630/k10012490111000.html…
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retweeted at 22:09:19
小学校教諭2人コロナ感染確認 小学校は臨時休校 東京 江東区 #nhk_news https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200627/k10012486361000.html…
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retweeted at 00:11:00
東京都の関係者によりますと、きょう都内で新たに57人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたということです。5月25日に緊急事態宣言が解除されたあとでは最も多くなっています。
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/…
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retweeted at 00:11:26
6月24日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/3epH9cQ #kotoku #江東区
posted at 20:52:25
【中小企業の皆さまへ 江東区持続化支援家賃給付金をご活用下さい】
東京都感染拡大防止協力金の対象とならない区内中小企業で新型コロナウイルス感染症の影響で売上高が20％以上減少している場合に、家賃負担軽減の為の資金（一事業者あたり30万円）を区独自に給付します。https://buff.ly/3fPw6df https://pic.twitter.com/yG2tkxePOT
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retweeted at 18:57:00
6月17日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、16時から通常業務となります。よろしくお願い致します。
｜SPC-NEWS https://bit.ly/3d1I9lH #kotoku #江東区
posted at 19:34:13
心体義塾【ZAT:ゼロ式姿勢調律法】@sintaigijuku
教育
体育
食育
眠育
そして
息育。
いい勉強も
いい運動も
いい食事も
いい眠りも
それら全てに共通しているのが呼吸。
つまりは息遣いなのです。
いい息
その為の
息育なのです。
息育｜心体義塾 #note https://note.com/sintaigijuku/n/n083c6506e6ce…
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retweeted at 11:28:18
東京都 新たに47人感染確認 新型コロナ #nhk_news https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200614/k10012470121000.html…
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retweeted at 16:13:10
6月10日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/2YgFejJ #kotoku #江東区
posted at 19:26:39
新型コロナ予防【マスク・フェイスシールド・手袋】どう使う？(坂本史衣) - 個人 - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/byline/sakamotofumie/20200607-00182194/…
posted at 18:24:28
【速報 「東京アラート」発動の方針固める】
#新型コロナウイルス の感染者が増加していることなどから、#東京都 が、都民に警鐘を鳴らす「#東京アラート」を発動する方針を固めたことが関係者への取材で分かった。
都議会終了後の午後９時半に都の対策本部会議で決定し、その後、小池知事が説明する。 https://pic.twitter.com/miatvdT3FJ
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retweeted at 16:56:03
6月3日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。 よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/3gVA6dA #kotoku #江東区
posted at 20:20:53
5月27日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/3glnThP #kotoku #江東区
posted at 20:05:09
5月20日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/2WJ3E65 #kotoku #江東区
posted at 18:36:15
マスクの着用や人との距離などを注意しなければならないとなるとスポーツイベントはしばらく難しそう。。 https://twitter.com/nhk_news/status/1261171462427209728…
posted at 11:21:34
携帯型除菌剤で行政指導 「身に着けるだけ」根拠乏しく―消費者庁：時事ドットコム
https://www.jiji.com/jc/article?k=2020051500958…
posted at 18:45:32
5月13日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。｜SPC-NEWS https://bit.ly/3fFgSbm #kotoku #江東区
posted at 19:02:46
【マイナンバーカードを使用した #特別定額給付金 のオンライン申請開始】
特別定額給付金（10万円給付）について、マイナンバーカードを使用したオンライン申請の受付を、5月7日（木曜日）午後1時から開始しました。給付金を装った詐欺にはご注意ください https://www.city.koto.lg.jp/051101/rinzikyuuhukinn.html… #江東区
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retweeted at 11:41:36
5月6日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。よろしくお願い致します。 | SPC-NEWS https://bit.ly/3fhyMki #kotoku #江東区
posted at 18:02:14
心体義塾【ZAT:ゼロ式姿勢調律法】@sintaigijuku
5月1日、ソーシャルラーニング形式のオンラインサロン『NO ZAT, NO LIFE.』が期間限定にてスタートです。
「ZATメソッドの理論と実践」をオンラインで！！
事前登録受付中
https://www.sintaigijuku.com/2020/04/onlinesalon-nozatnolife.html… https://pic.twitter.com/IMobvJTKiu
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retweeted at 22:56:58
4月29日(水)は、11時から『女性セラピストによる女性のためのケア』(事前完全予約制)、通常業務は休みとなります。連休期間中も通常通りの営業を予定しております。よろしくお願い致します。 | SPC-NEWS https://bit.ly/3eWwQNW #kotoku #江東区
posted at 19:25:00
