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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

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2020年09月10日(木)16 tweetssource

9月10日

@cZ3pv6UWNrPV98g

高村光一@cZ3pv6UWNrPV98g

今日、母の肺炎球菌ワクチンの注射を打たせに、行きつけの内科医まで連れて行ってきました~

今回2回目で、自費8.800円かかりました~

金額に対して相当な悩みましたが、高齢者が亡くなる原因が肺炎球菌による肺炎が多いことで、予防接種に踏み切りました~😓

Retweeted by 藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine

retweeted at 17:02:33

9月10日

@sweettone

藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

今朝は6.5マイル(10.5km)。昨日KAYANOで必死で走ったのに、本日ノヴァちゃんでのんびり走っても昨日より速く、何故か10kmの自己記録更新。初心者は自分に合ったシューズを履くのが良いのねと実感。
午後から乗馬です。木曜日は動く日。
明日こそ、明日こそ...体重減を切に願います🥺

posted at 14:19:26

9月10日

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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

おはようございます。体重はさらに増えた朝。1年かけてのダイエットは失敗しました。残念ですが目標日を変更しないといけません。1週間で500g増...初めてです。45kg目標が結果46kg...ショック。1週間で1.5kg減は難しい。後時間が少しだからかなり体重を気にしていたけれど...、1週間断食かなぁ。

posted at 11:16:14

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