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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

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2020年09月18日(金)16 tweetssource

9月18日

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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

Runkeeperさんから「AppleWatchとRunkeeperが最大ボリュームに設定されているならこれ以上音量はあげられないので無理です。でも他のユーザーさんからもクレームが入っているので修正案件です。修正はいつになるかはわかりません。ごめーん。」てメール来た😅明日は仕方がないね😢

posted at 22:46:40

9月18日

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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

@tagamekamo タガメさんは色々外野が煩くて大変ですね。私は去年10/5からボディメーキングを始め、本格的な減量開始は今年2/19からなんですけど、丸1年で25kg以上痩せました。食事に関してはお夕飯はKFCだし、1日の摂取カロリーの上限とKFCの分脂質の量は気をつけたけど、それ以外は炭水化物も糖質も何もしてない。

posted at 15:10:15

9月18日

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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

@rVrnGsSHyEMxAGo ririchanさん、おはようございます。
いつもいつもすごーいって思いながら読ませてもらっているので、ririchanさんが「ボケ」なら私「大ボケ」ですね。でも陸上世界に身を置いているわけではないので(ランニングで食べていくわけでもないですし)、気にしなくても良いのではないかな。

posted at 10:42:28

9月18日

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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

先日ヨガをやっている方が、「消費カロリー>摂取カロリーで痩せるのは事実だけど、それが即日に反映されてない。いつも1、2週間遅れてきてるような気がする。」と言ってました。私もそんな気がしてきました。と言うと、このぐうたらな2日間のツケは遅れてやってくるのでしょうか...。

posted at 10:35:22

9月18日

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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

土曜日、走れるか微妙になっちゃった。乗馬で使った鞍が硬くて、なんか痛いなと思いつつ我慢して乗ってたの。痩せて骨皮になって、右膝の内側と同尻に、たんこぶと内出血と腫れで痛くって。。。ちょっと歩くのも辛いのよ。筋トレしてるけど間に合わなかったみたい。

posted at 05:10:41

9月18日

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藤花院 あまね🇳🇱Amane Tohkeine@sweettone

大阪都構想に関して初心に戻って書くべきかちょっと悩んでいる。Twitter上ではもうかなり突き進んでいて、多分わからない人には何がなんだかだと思うのよね。頼まれて書くわけじゃないから、悩むなら書くななんだけど。
...まず住民投票っていつやったけ?スマヌ...。それまでに書き終えるかしら?

posted at 01:03:31

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