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とみこ@tomiko_tokyo

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2,355日(2015/05/17より)
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42,757(18.1件/日)

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2021年10月26日(火)4 tweetssource

2021年10月25日(月)1 tweetsource

2021年10月24日(日)5 tweetssource

10月24日

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ナチュールワインも飲んだよ。お酒は幸せ。茅場町のホテル『K5』一階の『caveman』にてランチコース。日本の食材を組み合わせたイノベーティブフュージョン、新しい発見の連続だった。 pic.twitter.com/7RkqyE1fe8

posted at 21:38:53

2021年10月23日(土)11 tweetssource

10月23日

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まぁでもストイックにやりすぎると続かないタイプだから、お昼はなんでも食べていいルールにしてるし、最近ハマりまくってるパンも週2くらいで食べてる。

posted at 18:51:46

10月23日

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とみこ@tomiko_tokyo

書くこともやっぱり習慣づけて、継続することが大事なんだなと改めて思った。エンゲージメントとかは、やっぱりちょっとは気になるけど、でもそれ以上に自分のためになる日が来るから改めてちゃんとつづけよう。

posted at 18:43:03

10月23日

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習慣づけることの大切さを実感してる。最近朝ごはんを軽めにして、夜の白米をキャベツに置き換えて、グルテン控えめの生活をつづけてたら産前より体重も減って体調も良好。夫は健康診断の数値もかなり改善されたそう。大切なのは習慣にしてつづけることで、数字は結果としてついてくるだけなんだなと。

posted at 18:40:05

10月23日

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“書く”ことも筋トレのように、習慣にしておかないと感覚が鈍ってしまうから、自分の言葉で残すこと、自分なりのペースでいいからつづけていきたい。

posted at 18:07:42

2021年10月22日(金)10 tweetssource

10月22日

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つくりたてのごはんって、幸福度高まるよな。焼き立てパンもそうだし、ホットプレートであつあつをほおばれるのも最高。今日はホットプレートですき焼きにするぞ。

posted at 17:52:06

2021年10月21日(木)6 tweetssource

10月21日

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子が生まれてから、夜はなんとなくでかけづらいから、おいしいモーニングとランチで外食楽しみたい。(でもたまにはお酒飲み行きたい)

posted at 09:43:33

2021年10月19日(火)11 tweetssource

10月19日

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まぁでも過度に制限しすぎると息が詰まるから、外出するときは全然ワンピース着るし、好きなブランドの服も着るし、ネイル(ポリッシュ)もするし、お酒も飲んでる。制限がありつつも、楽しみながら生きていく。

posted at 22:22:52

10月19日

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いきなり冬の気温になったから、ことみの冬物をいくつか購入して気づいたんだけど、出産してから自分の服1着も買ってなかった。抱っこ紐しやすい、ポケット多め、汚れにくい(撥水性とかあったら最高)服が欲しいんだけど、つまり!ワークマンデビューか…!?

posted at 22:14:56

10月19日

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とみこ@tomiko_tokyo

そして今回の企画みたいにプロセスを公開しながら、検証するのも面白い取り組み。現在進行形の企画の裏側が知れると、より読者も自分ごと化しやすい気がする。次回の更新も楽しみ!

posted at 19:19:23

10月19日

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キリンさんのnoteはいつも更新を楽しみにしてるんだけど、こうやって社内の声から生まれた企画はより企業の人格が透けて見える気がする。チャレンジングな側面とか、新しい発見があって面白いなーって思う。

posted at 19:16:33

2021年10月18日(月)10 tweetssource

10月18日

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ことみと「あう〜」って言い合ってると余裕で1時間過ぎてることあるんだけど、今日もかわいすぎて推せる。

posted at 12:12:48

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