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リコ *とも治療室*@tomohari9

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2019年10月22日(火)1 tweetsource

14時間前

@tomohari9

リコ *とも治療室*@tomohari9

★お灸の疑問★お灸の煙は健康に影響は?⇒Aものが燃えるとき、酸素に反応して二酸化炭素が発生するように、燃焼物質といわれるものは発生します。程度によりますが、お灸のけむりぐらいであれば、健康上問題はありません。tomohari.com

posted at 08:06:55

2019年10月21日(月)3 tweetssource

10月21日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

心の不安定さは、自己決断力を養うことで一掃できます。つまり、迷って決めかねるかわりに、明確に決意し行動することでなくすことができます。たとえはじめは間違いを犯すことがあっても、決心が足りず機会を逃がすより、行動する方が良いのです。決断力はじきに育ちます。/バッチ博士

posted at 15:06:54

10月21日

@tomohari9

リコ *とも治療室*@tomohari9

【冷え】改善の特効ツボ♪太谿【たいけい】⇒内くるぶしのすぐ後ろのくぼみの中。|ホリスティック鍼灸*とも治療室*★豪徳寺&新大久保★女性院長の女性専門鍼灸院で熱くないお灸♪にて治療&自分と仲良く自分に優しくなれる力がつく養生指導♪wp.me/p5DtyY-xb

posted at 08:06:55

2019年10月20日(日)5 tweetssource

10月20日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

年をとったならば、心の楽しみのほかに気をつかってはいけない。時流にしたがって楽しむといい。悩み事がなく、四季の移り変わりや、美しい風景、自然の美しさなどを、楽しむのがいい。…貝原益軒Ф養生訓★とも治療室|女性専門経堂豪徳寺梅ヶ丘wp.me/p5DtyY-Az

posted at 22:06:54

10月20日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

秋も深まると、大学の銀杏の葉が色づいて落ち、地面いっぱいにカーペットをしいたようになります。子供たちがそれを拾って小さな花束を作ってくれる事があります。たしかにバラや百合の花束と金額において比べられるものではありませんが、またそれにはお金で買えない価値があります。/渡辺和子

posted at 08:06:55

2019年10月19日(土)4 tweetssource

10月19日

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【むくみ】改善の特効ツボ♪腎兪【じんゆ】直立した時、肘が脇腹にあたる位置と同じ高さの背骨から、左右外側へ指幅2本ずれた所|ホリスティック鍼灸*とも治療室*★豪徳寺&新大久保★女性院長の女性専門鍼灸院で熱くないお灸♪wp.me/p9DtyY-yX

posted at 22:06:54

2019年10月18日(金)6 tweetssource

10月18日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

私たちは困難な問題を間違いや欠点と呼びますが、これを気にしてはなりません。なぜなら、間違いや欠点は、私たちがより重要なことを達成しようとしている証だからです。失敗は、成長への後押しとなるものです。そして、人が高い目標に向かって努力していることを表しています。/Dr.Bach

posted at 08:06:55

2019年10月17日(木)4 tweetssource

10月17日

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秋の養生法★二千前の医古典!四気調神大論より⇒心配や悲しみ、感傷など、だんだん気分が落ちやすくなるのが秋、と知っておけば楽。つとめて「平らか」にしておくこと。|とも治療室@世田谷区 ホリスティック鍼灸  丁寧な個別養生指導 wp.me/s5DtyY-aki

posted at 08:06:55

10月17日

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「おむすびはご飯の炊き方が一番なの」と初女さんは いつもおっしゃっていたそうです。その秘訣もきけます。★佐藤初女さんのおむすび☆ワークショップ★2019年11月17日日曜日 14:00〜★森山神社 神奈川県三浦郡葉山町★bit.ly/2MnvRJ0

posted at 05:00:56

2019年10月16日(水)9 tweetssource

10月16日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

【便秘】改善の特効ツボ♪合谷【ごうこく】手のこうを上にして、親指と人さし指の付け根のあいだを指で押すと痛みのある所|ホリスティック鍼灸*とも治療室*★豪徳寺&新大久保★女性院長の女性専門鍼灸院で熱くないお灸♪goo.gl/SpQQdx

posted at 22:06:54

10月16日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

こんな大きな気候変動、大きな自然の力の後
思いのほか長いことかけてゆっくりと衝撃を開放していきます。

何か変だな・・と感じたら。
どうぞ、我慢せずに、助けを求めてください。

誰かに話す、
誰かと一緒にいる
自然の力を借りる
お灸などの自分ケアをする
プロの力を借りる

posted at 15:17:08

10月16日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

今、身につけたいと思う「真珠」は、宝石店に飾られている物ではなくて、自分の日々の生活の中に侵入してくる「異物」の一つひとつを排斥する事なく、しっかりと自分の心の中に受け容れ、あたためてゆく事によって生み出される真珠だという事である。渡辺和子|はり灸アロマ花療法とも治療室

posted at 15:06:54

10月16日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

臨床の中で 今回の台風は これまでにない衝撃を私たちに与えた、と ひしひしと、感じています。
意識してもしなくても、さまざまに心身は揺れ、うけとめています。

posted at 14:35:29

2019年10月15日(火)3 tweetssource

10月15日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

なんだか、すっごくしんどい だるい 眠い~という方が ここのところふえています。十二分に寝てだるい眠いは要治療ですが、そうでないなら、まず「早く寝て 遅く起きる」をためしてみてください。養生の基本。

posted at 15:06:54

2019年10月14日(月)4 tweetssource

10月14日

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愛は、素敵な人が現れれば苦もなく自分の心に湧き起こる感情だと思っていては大間違いです。今見渡しても素敵な人がいないから、私の心に愛が起こらない。そういう人が多すぎます。それはあたかも、ピアノの練習を一つもしないで、グランドピアノが現れたら弾けますという人と似ています。/渡辺和子

posted at 15:06:54

10月14日

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2019年10月14日(月)は満月。【満月の花療法セミナー】は毎月満月に、一組ずつ予約を取ります。月と花療法の相性は面白く、特に月の説明をしないものの、はっ!と何か受取られることが多いのです。今夜、気が向いたらふと空を見上げてみては。wp.me/p5DtyY-Ms

posted at 05:05:54

2019年10月13日(日)3 tweetssource

10月13日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

セルフ灸★素朴な疑問「ダイエットに効果的なツボはありますか?」⇒東洋医学的には、太りやすさ=カラダのバランスの乱れ。調和をよくしてカラダの基礎代謝を高めるダイエットをサポートします。足の裏の「湧泉」・足の「三陰交」などが有名。詳しくは公式ブログで。

posted at 22:06:53

2019年10月12日(土)3 tweetssource

10月12日

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人が生きていく上で大切なものは「生の肯定」ではなかろうか。誰一人として自ら選んでこの世に生まれてこなかったが故に、生きる自信を失いがちな私達に「貴女はご大切ですよ」と語りかける愛が今求められている/渡辺和子⇒とも治療室紹介tomohari.com/kazukow/

posted at 22:06:55

2019年10月11日(金)9 tweetssource

10月11日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

台風の影響で…気持ちが沈んだり鬱々することもあります。悪天候でダウナーにはいるかたはかなりいらっしゃいます、普段は気づかない程度だけれど、あまり調子がよくないときには感じやすいです。これは、無理をするなという身体のサイン、どうぞ受け取って、ご自分をおたいせつに。

posted at 21:00:55

10月11日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

お薬手帳の最初のページに「副作用歴」「アレルギー歴」「既往歴」「血液型」など記載するところがあります。ここは皆さんのプロフィールです。是非、ご自分で記載してください。

posted at 17:52:59

10月11日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

お薬手帳を すぐ出せるところに確保しておきましょう(ほんとはいつでも持ち歩いてほしいです)、防災対策の一つ。災害時には停電時には電子カルテが呼び出せないことがあるそうです。

posted at 17:51:33

10月11日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

台風中は時ならぬ湿気と低気圧で、身体が重くだるく胃腸の調子がダウンするケースが増えます。免疫低下しやすいので、うがい+手洗い、十分な保湿を心がけて。お風呂上がりのグルーミングを楽しみながら、免疫アップを。セルフアロママッサージがおススメ。

posted at 16:00:55

10月11日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

台風、強い風が吹いた後は、気温がそんなに低くなくても「寒邪 かんじゃ」が入ってる患者さんが多くなります。節々の痛さ、喉のつっかえ、体のどこかがさむい、おなかがよわい等の症状が出たら。首の後ろ~肩甲骨の間に、ホッカイロ等を即、あててください。引き込まないで済みます。

posted at 15:45:33

10月11日

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リコ *とも治療室*@tomohari9

今の季節、美味しい栗やクルミは老化防止アイテム。かたちが、脳と似ているクルミは、老化防止や健忘症予防に役立ちます。黒糖がらめクルミなんて、最高! 脳疲労が取れ、判断力&記憶力が上がる、って素敵ですよね? しかも美味

posted at 05:00:56

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