情報更新

last update 03/26 21:03

ツイート検索

 

@tutiyak
サイトメニュー
Twilogユーザー検索

Twilog

 

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

Stats Twitter歴
3,285日(2010/03/30より)
ツイート数
71,626(21.8件/日)

ツイートの並び順 :

表示するツイート :

2019年03月26日(火)32 tweetssource

7時間前

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

妻が漢方相談していたお客様が2月から来店していなかったので気になって、いま電話をしたらめでたく妊娠されていていまは大事をとって入院中とのことでした。

最初は私が相談を担当したのですが、途中から妻にチェンジして子宝相談していて、よい結果になりました。

おめでとうございます!

posted at 17:43:31

8時間前

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

更年期で眠れない、汗をかく漢方相談を担当しました。

【漢方で更年期をラクに過ごす】夜中に目も覚めやすい

豆腐、豆乳、きゅうり、すっぽん、蓮根、はまぐり、あさり、しじみ、あわび、太刀魚、豚肉、百合根、杏仁、トマト、白きくらげ、鶏卵、うずら卵、ピータン、ごま、黒豆、レモン、ヨーグルト twitter.com/tutiyak/status

posted at 16:55:56

9時間前

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

【春眠暁を覚えず】

と言われていますが、この季節は車の運転でもポーっしている車など、危ない思いをされていませんか?

漢方的には眠気は身体のエネルギーの停滞から起こります。

ミントや紫蘇など爽やかな香りを使って身体の「気(エネルギー)」の流れをスムーズにしましょう! twitter.com/cocokarach/sta

posted at 15:52:42

10時間前

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

帰宅!今週のお知らせです。

30日、31日土日と漢方相談会でじっくりと詳しくお話をお伺いできます。

今回、ためしで第五日曜日お店を開けます。

女性の薬剤師の先生がよければ妻を予約の段階でご指名下さい。

痛みしびれ、耳鳴り、子宝相談、便秘、下痢などどうぞご相談お寄せくださいね!

posted at 14:23:44

15時間前

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

おはようございます。

今週の土屋薬局は31(日)まで無休です。

第五日曜日を実験的にお店を開けてみます。

土日を含め予定がなくてお暇でしたら仙台方面からでも福島方面からでもぜひドライブコースに入れて遊びに来てください。

サトちゃんムーバーも絶賛稼働中でお子様たちに大人気です。 pic.twitter.com/3dZrPUX81E

posted at 09:58:58

16時間前

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

@k8OIlYq3HdJ831d おはようございます。いま、漢方相談表に回答させて頂きました!3000円くらいからお試し販売出来るような回答です。オールマイティーで身体全身の悩みに解決できるような組み合わせです。参考になれば幸いです。この度は、当店へのご相談になどありがとうございました!お体大事にされてください😌🙇🏻‍♂️

posted at 09:04:07

17時間前

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

木の芽どきの病

春の体調不良は「木の芽どきの病」と言われています。

皮膚病が悪化しやすい季節でもありますね。

春の養生法の3つの基本では

①老廃物を出しきる
②「気」を高める
③ストレス対策

本来持っている陽気(エネルギー)の流れをスムーズにして伸び伸びすることなど春はお勧めですね! pic.twitter.com/QCDRFEewts

posted at 08:05:21

18時間前

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

おはようございます。

【春の朝のお目覚めに】

朝は髪の毛ブラッシング、血液循環が良くなり早めに元気になります。

体温は体を動かして朝食をとるとポーンと上がります。

今日の一日のために布団やベッドの中で「伸び」をしてみましょう。

手足をグーパー、グーパーして、最後は耳たぶモミモミ! pic.twitter.com/8RWsvz1jBo

posted at 07:11:06

2019年03月25日(月)47 tweetssource

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

春の養生法 【風邪を受けやすい】

春は自然界の風が吹く季節ですから、風邪(ふうじゃ)の対策が大切になります。

風邪(ふうじゃ)に侵入されると病気になるので発散を心がけます。

食べものはネギ、生姜、肉桂(シナモンティー)、三つ葉、ミントティー(薄荷)など多めに摂るようにします。 pic.twitter.com/h8uxCNpeHk

posted at 22:28:21

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

人は自然界の中で生活しています。

食養生を始め、季節にあった生活がベストです。

春は生物が生まれ育つ季節です。

暖かくなり、陽気が上昇するとき。

まだ気は【熱】になる前の【温】の季節です。

春は自然の【風】の影響が強いので花粉症や風邪などの風邪(ふうじゃ)の病気になりやすいです。 pic.twitter.com/JLq1XIKQZU

posted at 22:24:06

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

だいぶ春めいてきましたね。

春は「早起きし、庭に出てゆったりと歩き、髪をときほぐし、身体を伸びやかにし、心持ちは活き活きと精気を充満させて、生まれたばかりの万物と同様にするとよい」とあります。

心の落ち着きと呼吸には深い関係がありますので、フーっと息を吐くこともお勧めです。 pic.twitter.com/IE6c07rhbX

posted at 22:05:38

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

@cocokarach 最近、ほんとに偶然なのですが、私が用意しているツイートの内容がココカラ中医学さんと一致しています。シンクロニシティーです。うゎー、ということで、今回も前回同様にコラボさせて頂いて光栄です。相乗効果になるといいですね!ヽ(´▽`)/

posted at 18:28:57

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

耳鳴りに鳴天鼓

不快な耳鳴りに悩まされるときは鳴天鼓を活用します。

両手の指を入れ後頭部に置いて手のひらで両耳の穴をふさぎ、人差し指を中指に重ねて弾くように刺激してください。

後頭部には12の経絡が集中しているので頭がスッキリして、耳の気の通りが良くなり、耳鳴り解消に役立ちます。 pic.twitter.com/FMjQP5LgqG

posted at 18:26:58

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

耳の穴の前にある膨らみの前方部分には、上から耳門、聴宮、聴会という三つのツボがあります。

この一帯が耳鳴りゾーンです。

中指の腹で少し力を入れて耳鳴り帯を上下に100回ぐらいこすります。

耳が温かくなったら休憩し、再び繰り返します。

両手の指を温めてから耳を刺激すればより効果的! twitter.com/cocokarach/sta

posted at 16:45:41

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

キーンという高音やジーッという低音耳鳴りの漢方相談が増えています。

耳鳴りでイライラしやすいタイプは、食事は野菜や山菜の苦味を。

耳鳴りで憂うつになるタイプは酸っぱい果物など自然の酸味と甘味がお勧めです。

冷たい飲食物を避け、ストレス解消、十分な睡眠などの養生も大切ですよ。 pic.twitter.com/e0G3DUBts8

posted at 15:57:27

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

春はホルモンバランスが乱れやすい季節です。

生理不順や婦人科のトラブルに悩む人の味方が甘酸っぱいフルーツです。

春の体の基本となる「酸味」に「甘み」が加わるとホルモンバランスを調整する働きがアップします。

いちごの酸味と甘味は春のストレス対策、イライラ対策にもお勧め果物です。 pic.twitter.com/cDEAg9B7wu

posted at 14:49:15

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

つぶやき養生やまいにち漢方、トト・ノエル先生で著名や北海道北見市の櫻井先生(@pandakanpo)が昨日、ご来仙して私達、南東北の会員に向けてご公演されました。

その時の様子などをレポートしました。

ぜひご覧くださいね。

「情報発信の重要性」がテーマです。⬇

funin-kanpo.hatenablog.com/entry/%E6%83%8

posted at 12:52:28

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

おはようございます。

今朝は亡くなった父の夢を見ました。

枕元に立ったというよりは、夢に出たという感じでした。亡くなってから父の偉大さを感じます。

さて今週もよろしくお願い申し上げます。

三寒四温で気温の変動があります。衣類で寒さの調整しましょう。

体調よくお過ごしください。 pic.twitter.com/mfChQ7Op4y

posted at 08:58:43

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

【朝のお目覚めに頭皮マッサージでリフレッシュ!】

頭のてっぺんにある百会というツボは、気分をスッキリさせたり、目覚めを良くする働きがあります。

百会に向かってシャンプーをするような感じで、両手の腹で頭皮をジグザグにマッサージします。

血行がよくなり、ぼんやりした頭がスッキリです! pic.twitter.com/UnCPrzSVqU

posted at 08:09:51

3月25日

@tutiyak

土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市@tutiyak

おはようございます。

今日は朝は肌寒く、日中は気温が上がります。衣類で寒暖に対応しましょう

【朝のお目覚めに】

体温は体を動かして朝食をとるとポーンと上がります。

今日の一日のために布団やベッドの中で「伸び」をしてみましょう。

手足をグーパー、グーパーして、最後は耳たぶモミモミ! pic.twitter.com/S1rdwpNaDq

posted at 06:59:44

このページの先頭へ